Ka disa arsye pse të kesh marrëdhënie platonike është e rëndësishme për shëndetin dhe mirëqenien tuaj. Disa nga efektet pozitive që këto marrëdhënie mund të sjellin në jetën tuaj përfshijnë:
Hulumtimet sugjerojnë se të kesh dashuri dhe mbështetje nga njerëzit në jetën tënde mund të ketë përfitime të rëndësishme shëndetësore. Fizikisht, kjo lloj dashurie dhe mbështetjeje platonike mund të ulë rrezikun për sëmundje, të përmirësojë imunitetin dhe të ulë rrezikun për depresion dhe ankth. Sistemi juaj i mbështetjes platonike mund të ndihmojë gjithashtu në ofrimin e mbështetjes emocionale. Ata e bëjnë këtë duke dëgjuar atë që keni për të thënë, duke siguruar vërtetim dhe duke ju ndihmuar kur keni nevojë.
Stresi mund të ndikojë seriozisht në shëndetin tuaj fizik dhe mendor. Stresi kronik ose i zgjatur mund të kontribuojë në probleme shëndetësore si sëmundjet kardiake, presioni i lartë i gjakut, problemet e tretjes dhe imuniteti i ulur. Mund të luajë gjithashtu një rol në problemet e humorit si ankthi ose depresioni. Të kesh marrëdhënie të forta platonike jashtë partneriteteve të afërta familjare dhe romantike është gjetur se i ndihmon njerëzit të përballen më mirë me burimet e stresit. Jo vetëm kaq, por të kesh miqësi platonike mbështetëse ul edhe stresin me të cilin përballen njerëzit.
Marrëdhëniet platonike mund të luajnë një rol për t’ju ndihmuar të bëheni më elastik përballë sfidave të jetës. Pavarësisht nëse keni probleme në marrëdhëniet tuaja romantike, probleme në familje, vështirësi në punë ose sfida shëndetësore, marrëdhëniet tuaja platonike mund t’ju mbështesin ndërsa përballeni me këto stuhi.
