Health & Beauty

Nëse jeni të lodhur apo të frustruar me rrathët e zinj, provoni këtë vitaminë për t’i hequr qafe ato!

Është një nocion i zakonshëm që besohet se rrathët e zinj shkaktohen për shkak të mungesës së gjumit, lodhjes, stresit dhe shikimit të tepërt të televizorit. Megjithatë, mund të jetë e vërtetë, rrathët e zinj shkaktohen edhe për shkak të plakjes dhe alergjive ndaj disa ushqimeve. Edhe pse nuk duken mirë në fytyrën e askujt, duke ju dhënë një fytyrë të lodhur dhe të rraskapitur, rrathët e zinj nuk janë të rrezikshëm për shëndetin tuaj.

Megjithatë, kushdo që i ka ato dëshiron të zvogëlojë pamjen e tyre për arsye kozmetike. Meqenëse lëkura poshtë syve është jashtëzakonisht e ndjeshme dhe delikate, është e rëndësishme ta trajtoni zonën me kujdes. Pra, në vend që të përdorni make-up për të fshehur rrathët e zinj, është më mirë të dukeni natyrale.

Një vitaminë është një nga mënyrat më të mira për të hidratuar dhe për të bllokuar hidratimin në lëkurën tuaj, duke i dhënë asaj një pamje të butë dhe me shkëlqim. Vitamina E ndihmon në shtrëngimin e poreve të lëkurës dhe ndihmon në eliminimin e plakjes së parakohshme. Është gjithashtu një antioksidant, i cili mban larg radikalët e lirë, duke reduktuar kështu dëmin e shkaktuar nga rrezet e dëmshme ultravjollcë dhe faktorë të tjerë stresues mjedisorë.

Shumë studime janë kryer për të gjetur përfitimet e vitaminës E për të lehtësuar dhe trajtuar rrathët e zinj. Hulumtimi i botuar në Journal of Cosmetic Dermatology tha se një xhel që përmban 2 për qind fitonadione, 0,1 për qind retinol dhe 0,1 për qind vitamina C dhe E ishte efektiv në reduktimin e rrathëve të errët poshtë syve dhe rrudhave të qepallave të poshtme te të rriturit.

Studimi zbuloi se aplikimi i xhelit ishte mjaft ose mesatarisht efektiv në reduktimin e rrathëve të errët nën sy. Si të përdorni vitaminën E. Sipas ekspertëve, vitamina E është një superushqim i njohur për lëkurën. Bën mrekulli për të gjitha llojet e lëkurës dhe ndihmon për ta mbajtur atë të butë, të lëmuar dhe të zhdërvjellët. Ka disa mënyra për të përdorur vitaminën E, si:

Kapsula

Këto kapsula janë lehtësisht të disponueshme në dyqanet mjekësore dhe ndihmojnë në hidratimin e zonave thelbësore që kanë nevojë për ndihmë. Kapsulat e vitaminës E ndihmojnë në ushqimin e qelizave të lëkurës dhe promovojnë rigjenerimin e qelizave.

Vaji

Vaji i vitaminës E është gjithashtu i disponueshëm falas dhe është një mënyrë organike dhe krejtësisht natyrale për të hequr qafe rrathët e zinj. Ekspertët thonë se vaji i pastër i vitaminës E mund të kombinohet me jojoba, aloe vera dhe avokado për rezultate më të mira pasi këto janë gjithashtu të mbushura me antioksidantë. Shumë besojnë se kombinimi i vajit të vitaminës E me vajin e bajames mund të japë rezultate më të mira kur bëhet fjalë për zvogëlimin dhe zbardhjen e rrathëve të errët.

Kremi

Ekspertët rekomandojnë përdorimin e kremrave të vitaminës E që janë të ngarkuar me përbërës si peptide që ndihmojnë në prodhimin e kolagjenit dhe reduktojnë dëmtimet nga dielli. Kremi me vitaminë E duhet të jetë gjithmonë pa ndonjë aromë dhe të aplikohet bujarisht në zonën poshtë syve për përfitime maksimale dhe rezultate më të mira.