Reçipetat sportive ju bëjnë të vraponi më shpejt, tregon një studim. Mbështetja e duhur përmirësoi kohën e vrapimit të grave me 4.2 sekonda për çdo minutë, zbuluan studiuesit. Ata përdorën kamera për të gjurmuar lëvizjen e tyre në një rutine për të parë se si ndryshonte kur mbanin dy lloje reçipetash ose shkonin pa një palë të tilla.
Kur mbanin të brendshme më mbështetëse, vrapuesit përmirësonin performancën e tyre me 7 për qind. Dr Douglas Powell, nga Universiteti i Memfisit, tha:
Reçipetat sportive duhet të konsiderohen jo vetëm si veshje, por edhe si pajisje sportive. Ato mund të përmirësojnë performancën dhe të zvogëlojnë rrezikun e lëndimit, duke luajtur një rol në shëndetin e grave. Mbështetja e gjirit jo vetëm që ndikon në lëvizjen e gjinjve, por që kompensimet ndodhin në të gjithë trupin.
Pak më pak se tre të katërtat e grave përjetojnë dhimbje gjoksi gjatë vrapimit, duke lënë disa sporte dhe ushtrime. Hulumtimet e mëparshme kanë sugjeruar që sutjenat sportive jo vetëm që kufizojnë lëvizjen dhe dhimbjen, por gjithashtu rritin performancën sportive. Studimi i fundit, i botuar në Frontiers in Sports and Active Living, shikoi se si veshja reçipetave sportive ndikon në biomekanikën e grave gjatë vrapimit.
Dymbëdhjetë vrapues të moshës nga 18 deri në 35 vjeç me madhësi sytjenash që variojnë nga një filxhan B- deri në D-kup, u filmuan duke vrapuar me një sistem të kapjes së lëvizjes me 10 kamera. Krahasuar me vrapimin pa reçipeta, gratë që mbanin reçipeta të ulëta mbajtëse vrapuan me gjurin 2 për qind më të ngurtë, pasi nuk u duhej të zbutnin aq shumë lëvizjet e tyre. Veshja e reçipetave me mbështetje të lartë rriti ngurtësinë me 5 përqind.
Të marra së bashku, ekipi vlerësoi se kjo do të rriste performancën me rreth 10 minuta në maratonët e klasit botëror. Dr Powell tha:
Gjatë 50 viteve të fundit, ka ndodhur një evolucion i kufizuar në dizajnin e reçipetave. Biomekanika që qëndron në bazë të performancës së përmirësuar të vrapimit me mbështetje më të madhe të gjoksit nuk është kuptuar mirë. Ne donim të identifikonim strategji për të reduktuar dhimbjen e gjirit të shkaktuar nga aktiviteti për femrat një grup që përbën afërsisht 50 për qind të popullsisë.
