Food & Drink
E keni dëgjuar shpesh por njihuni me vlerat e jashtëzakonshme të qitros!

Qitro është një frut subtropikal i pasur, i cili ka një lëkurë të mprehtë, të…

Në vend të sheqerit ju duhet të filloni që të përdorni…

Kur bëhet fjalë për zëvendësuesit e shëndetshëm të sheqerit, pak alternativa rivalizojnë mirësinë e stevias…

Bima që ndihmon në pastrimin e trupit, forcimin e sistemit imunitar dhe jo vetëm…

Moringa për ata që nuk e dinë është e njohur si bima e mrekullisë falë…

Zbuloni se si ushqeheshin fëmijët para kohës moderne!

Në çdo treg ka mijëra lloje të ndryshme ushqimesh për fëmijët. Ushqimet e gatshme për…

Kafja me limon, receta më e dobishme kundër dhimbjes së kokës!

Dhimbja e kokës është një problem shumë i shpeshtë dhe që të gjithë, kemi vuajtur…

Kujdes! Smoothie-t dhe lëngjet jeshile nuk janë aq të mira sa mendoni, ato mund të dëmtojnë veshkat tuaja!

Hepatologia e njohur Dr. Cyriac Abby Philips ka ngritur shqetësime për lëngjet jeshile dhe smoothie-t…

Efekti që ka në imunitetin tuaj ëmbëlsuesi i përdorur në pijet energjike Monster dhe Red Bull!

Ëmbëlsuesit e zakonshëm të përdorur në pijet e gazuara dietike mund të shtypin përgjigjet imune…

Prerja e pjesës së mykur të bukës nuk e zhduk plotësisht atë, ja çfarë i keni shkaktuar organizmit tuaj nëse keni vepruar kështu!

Njollat me ngjyra të paqarta në bukën tuaj mund të jenë shumë më të dëmshme…

Nga e hëna në të premte, ja çfarë duhet të hanë fëmijët tuaj në shkollë për të ushqyer trupin dhe trurin e tyre!

Të bindësh fëmijët që të bëjnë zgjedhjet e duhura në kohën e vaktit mund të…

Pse na shijon kaq shumë kafja të dielën në krahasim me çdo ditë tjetër të javës?!

Gjatë javës ju shpesh e pini kafen me nxitim, teksa jeni duke u bërë gati,…

Versioni vegan i “Reese’s Peanut Butter Cups” do të dalë në shitje këtë muaj!

Kupat e gjalpit të kikirikut të Reese po marrin trajtimin vegan. Hershey Co tha të…

Kafen e doni pa sheqer dhe jeni të fiksuar pas ushqimeve me shije të hidhur, mësoni në këtë artikull pak më shumë për veten tuaj!

Një studim ka treguar se njerëzit që pinë kafe të zezë të hidhur pa sheqer…

Për amvisat që pyesin nëse i duhet hedhur kripë ujit gjatë gatimit të vezëve, ne kemi një përgjigje!

Ka shumë mënyra se si mund t’i përfshini vezët në vaktet tuaja. Vezët janë një…

Birra e thartë me shalqi tërhiqet nga tregu për këtë arsye…

Një birrë e njohur australiane po tërhiqet nga tregu pasi përmban alkool të tepërt. Autoriteti…

Gratë që krijuan një nga perandoritë më të suksesshme të pijeve në botë!

Gratë e kishin të ndaluar të zotëronin biznese në Francën e shekullit të 19-të, por…

Diçka që me siguri nuk e dini për djathin më të shtrenjtë në botë!

Bota e djathit është më e gjerë nga sa mund ta imagjinoni. Për të bërë…

Na thoni vitin e lindjes, t’ju themi llojet e drithërave që janë prodhuar në atë vit!

7 Marsi, është Dita Kombëtare e Drithërave. Në festimin e festës së ushqimit, hidhini një…

Jo vetëm për të marrë energji, por kafeja shërben dhe për të djegur kaloritë në mënyrë efikase!

Shumë prej nesh nuk mund ta nisin ditën pa një filxhan kafe. Por kafeja mund…

Zbuloni se çfarë ndodh me foshnjën në barkun tuaj në momentin që jeni duke shijuar një ëmbëlsirë!

Teksa jeni shtatzënë duhet të dini se foshnja në barkun tuaj i ndjen më së…

Sezoni i kajsive po afron, por mos e teproni kurrë me konsumin e tyre…

Pranvera po afron dhe po kështu sezoni i kajsive të lëngshme dhe të shijshme. Fruti…

Mund të shërbejë edhe si menaxhues i nivelit të sheqerit në gjak, njihuni me efektet e mjaltit tek diabetikët!

Besohet gjerësisht se mjalti është një zgjedhje më e mirë për një ëmbëlsues në krahasim…

Pica mund të hahet edhe kur jeni në dietë, por duke mos harruar këto detaje të vogla!

Të dhënat e YouGov thonë se një në tetë britanikë do të zgjidhte pica kur…

Kini vullnetin t’i thoni ‘jo’ alkoolit për një muaj dhe do të shihni mrekulli në organizmin tuaj!

Pijet alkoolike, veçanërisht ato me pak alkool, janë pjesë e traditës së kuzhinës në pjesë…

Çokollata juaj e preferuar Toblerone do të ndryshojë dizajnin!

Imazhi i majës së malit Matterhorn do të hiqet nga paketimi i Toblerone pasi një…

6 përfitimet më të mira shëndetësore nga konsumimi i shafranit të Indisë!

Rrënjët e bluara të bimëve përdoren për të bërë shafranin e Indisë që shfaqet në…

Njihuni shenjat dhe simptomat që tregojnë se vuani nga çrregullimet e të ngrënit!

Çrregullimet e të ngrënit janë një gjendje ku njerëzit kanë një marrëdhënie jo të shëndetshme…

Pse në frigoriferin tuaj nuk duhet të mungojë kurrë limoni?!

Shumë njerëz i mbajnë limonët në frigoriferin e tyre për t’i mbajtur të freskëta, por…

Gjithçka mbi origjinën e rrushit!

Një kërkim ndërkombëtar gjenetik, po hedh më shumë dritë mbi origjinën e rrushit dhe të…

Gjysma e popullsisë së botës drejt mbipeshës deri në vitin 2035!

Nëse nuk merren masa, më shumë se gjysma e popullsisë së botës pritet të klasifikohet…

Vendi që do të ndalojë reklamimin e ushqimeve jo të shëndetshme për fëmijët!

Së fundmi, ministri gjerman i Bujqësisë Cem Ozdemir bëri thirrje për ndalimin e të gjitha…

Numri i kafeneve, Shqipëria e treta në Europë/Edhe më shumë se Italia e Spanja!

Edhe pse jo si më parë, sërish Shqipëria vijon të jetë një nga shtetet me numrin…

Pija çudibërëse, e cila ndihmon trupin tuaj të luftojë sëmundjet e zemrës dhe kancerin!

Për shkak të ndryshimeve në stilin e jetesës dhe zakonet e të ushqyerit, njerëzit në…

Shumica e nënave i heqin nga gjiri foshnjat e tyre në moshën e gabuar, ja 3 shenjat që fëmija juaj është gati…

Me kaq shumë këshilla kontradiktore rreth heqjes nga gjiri atje, mund të jetë e vështirë…

Në këtë lokal në Tajlandë mund të shijoni ëmbëlsirat përkrah gjarpërinjve, hardhucave…

Një lokal në Tajlandë iu ofron klientëve të tij të provojnë një eksperiencë të jashtëzakonshme…

Për ju që preferoni të konsumoni lëng frutash në vend të një vakti, flasin nutricionistët!

Konsumimi i rregullt i lëngjeve të frutave ka një efekt të drejtpërdrejtë në nivelet e…

Një lugë vaj ulliri çdo mëngjes dhe thuajini lamtumirë këtyre sëmundjeve!

Ajo çfarë e bën vajin e ullirit një super ushqim është niveli i lartë i…

Ushqimet dhe jeta sedentare, trefishohen rastet me diabet në vend!

Në vendin tonë kërkohet plan kombëtar për të parandaluar diabetin dhe ndërlikimet që e shoqërojnë,…

Zbuloni se si e konsumonin pijen e tyre të preferuar sumerët!

5000 vjet më parë sumerët pinin birrë nga një enë e madhe e zakonshme duke…

Çrregullimi i të ngrënit te fëmijët, studimi i fundit ngre alarmin!

Rreth një në pesë fëmijë dhe adoleshentë në mbarë botën vuajnë nga mënyra të dëmshme…