Food & Drink | Top Albania Radio

Gjithçka që nuk dini rreth qershive të bardha, ka ardhur koha t’i mësoni tani përfitimet shëndetësore!

Janë në ngjyrë të bardhë në të artë me nuancë të lehtë të kuqe dhe…

7 arsye pse duhet të hani domate çdo ditë!

Domatet janë të lidhura me një përbërës të quajtur likopen, i cili ka përfitime të…

Shmangni këto 8 ushqime në takimin tuaj të parë për të siguruar një martesë të qëndrueshme!

Ekspertët e marrëdhënieve dashurore bien dakord se sekreti i një marrëdhënieje afatgjatë është komunikimi i…

Disa këshilla praktike për të përshpejtuar metabolizmin!

Rritja e metabolizmit është arma fituese kundër kilogramëve të tepërt. Ne duhet të përpiqemi të…

Kanë vlera ushqyese më të mëdha, këto ushqime duhen blerë vetëm të ngrira!

Ushqimet e ngrira nuk janë të prirura për t’u prishur dhe ndonjëherë kanë më shumë…

Gjysmë filxhani me boronica çdo ditë dhe thuajini ‘lamtumirë’ demencës!

Konsumimi i vetëm gjysmë filxhani me boronica në ditë në fund të të 50-ave mund…

Nuk po e kuptoni, ja arsyet se pse duhet të ndaloni së konsumuari vaktet e vona!

Zakoni për të konsumuar ushqim gjatë natën mund të ketë ndikim negativ, jo vetëm në…

Fikeni kompjuterin dhe shijoni pushimin e drekës, për të mirën tuaj e kemi!

Të bëni një pushim të vërtetë gjatë kohës që jeni në punë, edhe nëse është…

Mos u nxitoni menjëherë për të hedhur qeskat e çajit, ja se për çfarë mund t’ju hyjnë në punë!

Kopshtet janë vende tërheqëse për kafshët shtëpiake dhe kafshët e egra pasi u japin atyre…

Pas 15 vjetësh ‘Starbucks’ largohet nga Rusia!

Historia e rrjetit të kafeve të famshme “Starbucks”, me 130 lokale në Rusi, me afër…

Porositi 31 hamburgera ‘aksidentalisht’, ja veprimi i nënës së 2-vjeçarit!

Një mama në Teksas mori një mësim të mirë pasi la telefonin hapur dhe i…

Ky lëng i shtrydhur është zgjidhja perfekte për ju që vuani nga hipertensioni!

Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, ndodh kur forca e gjakut që rrjedh nëpër…

Njollat e verdha në dhëmbë eliminohen vetëm nëse i thoni ‘JO’ këtyre ushqimeve!

Shumë njerëz janë të vetëdijshëm për forcën që fshihet pas një buzëqeshjeje. Dhëmbët e shëndetshëm…

Perimet që duhet t’i hani gjatë gjithë jetës!

Perimet janë një ndër ushqimet më të shëndetshme që njeriu mund të konsumojë gjatë gjithë…

U ankua se pagoi 2 euro për kafen, thërret policinë dhe lokali gjobitet!

Një burrë italian ishte aq i pakënaqur me çmimin e kafes në një lokal, saqë…

Mësoni sa e rrezikshme është t’i mbështillni ushqimet me qese plastike!

Plastika gjendet kudo. Nga dyqanet ushqimore në rrugët dhe në oqeanet tona, përfshirja e plastikës…

Ushqim nga hapësira, mbillen bimë në dheun e Hënës!

Studiuesit e Universitetit të Floridës në Amerikë thonë se kanë mbjellë bimë në dheun e…

Kultura e të ushqyerit në Shqipëri, çfarë po hamë ne sot?! Dhurata Thanasi na zbulon gjithçka për TAR!

Sot në emisionin “Live from Tirana” ishte e ftuar në studio themeluesja e “Luga e…

Thuajini ‘lamtumirë’ medikamenteve, ushqimet që do t’ju lehtësojnë dhimbjet në trup!

Keni dhimbje por nuk mund të gjeni një qetësues? Ajo që mund të bëni është…

Frutat që duhet të shmangni nëse po kërkoni të humbni disa kilogramë!

Frutat dhe perimet i sigurojnë trupit tonë shumë lëndë ushqyese thelbësore dhe duhet të jenë…

Jo pa një qëllim, krijohet birra speciale “NATO”!

Qytetarët në Finlandë së shpejti do të mund të festojnë aplikimin e vendit për anëtarësim…

Ju njohim me disa arsye se pse duhet të mbani me patjetër një ditar ushqimor!

Shumë prej nesh dëshirojnë ta nisin vitin e ri me synimin për të përmirësuar shëndetin…

A ndihmojnë ato në të vërtetë?! Çfarë duhet të dini përpara se t’i merrni vitaminat!

Sipas ekspertëve të shëndetit, njerëzit duhet të marrin suplemente sepse ato mund të ndihmojnë në…

Nëse trupi po ju jep këto sinjale atëherë nuk jeni duke marrë mjaftueshëm proteina!

Ju duhet të merrni të paktën 10% të kalorive tuaja ditore nga proteinat. Proteinat duhet…

Njihuni me 3 lulet që mund t’i përfshini në dietën tuaj dhe t’i konsumoni gjithashtu!

Shumë prej nesh janë mësuar ta shohin bukurinë e luleve si një element dekorimi për…

Pas 30 vjetësh, Rusia nuk do të ketë më McDonald’s!

McDonald’s deklaroi se do të largohet nga tregu rus dhe ka filluar një proces për…

Brokoli, “arma” kundër diabetit!

Brokoli mund të ndihmojë pacientët diabetikë që të mbajnë nën kontroll glukozën. Një grup studiuesish…

Pasi të lexoni këtë artikull me siguri do të mendoheni 2 herë kur të konsumoni vezë!

Nuk ka dyshim se vezët kanë shumë përfitime shëndetësore, të tilla si përmirësimi i shëndetit…

5 vakte në ditë si Sofia Vergara dhe do të keni trupin e dëshiruar!

Sofia Vergara konsiderohet si një nga femrat më të bukura në botë, e cila, ndonëse…

Mund t’i shijoni dhe në shtëpi, 5 receta koktejlesh me sasi të ulët karbohidratesh!

Ah, vera! Moti i nxehtë nënkupton të ulesh përpara kondicionerit pa ndërprerje, duke konsumuar diçka…

Origjina e një prej ëmbëlsirave më të dashura dhe më të famshme të Siçilisë!

Caltanissetta në Siçilinë qendrore, shpesh pretendohet si “vendlindja” e cannolo-s. Ndryshe, ëmbëlsira e veçantë quhet…

Ju njohim me ëmbëlsirën më popullore në Shqipëri dhe njëkohësisht më të vjetrën në botë!

Qiqrat dhe fasulet për çudinë tuaj janë përbërësit kryesorë të një prej ëmbëlsirave më të…

Ju kanë mbaruar idetë se si të gatuani makaronat?! Ne ju vijmë në ndihmë me disa super receta të shpejta!

Ndonjëherë na lind dëshira që të gatuajmë por duam që të bëjmë receta të thjeshta…

Ndoshta nuk i dinit të gjitha përfitimet që ju jep ngrënia e karotave, por ju që ftojmë t’i mësoni në këtë artikull!

Nëse jeni të uritur dhe doni të hani diçka, ju sugjerojmë të konsumoni një karotë….

Nëse nuk e përfshini gjalpin si pjesë të dietës tuaj ushqimore, do të ndryshoni mendje kur të lexoni këtë studim!

Të gjitha ne vajzat dhe gratë ëndërrojmë për një lëkurë perfekte dhe rinore, prandaj dhe…

Kombinimi i vitaminës C me këtë antioksidantë, gjithçka që i duhet trupit tuaj!

Vitamina C është e famshme për vetitë e saj antioksidante dhe referohet rregullisht si një…

Ushqimet që mund të shkaktojnë erë të keqe të trupit!

Ju mund të keni provuar çdo deodorant dhe sapun për të mbajtur nën kontroll erën…

Më thuaj llojin e kafesë që pi, të të them sa i rrezikuar je nga sëmundjet kardiovaskulare!

Shkencëtarët norvegjezë zbuluan se lloji i kafesë që pi një person ndikon në kolesterol, i…

Si të përmirësoni mënyrën e të ushqyerit këtë pranverë…

Me motin më të ngrohtë vjen një dëshirë në dukje universale për të zbukuruar pothuajse…