If a radio can do all this...
What's next?
Top Radio's 28th Birthday
Shkarko tani Top Albania Radio App
Radio
Shows
Podcasts
Lajme
Magazine
Lifestyle
Horoskopi
TimeOutTirana
Top Awards
Live Radio
Top Albania Radio
Top Gold Radio
My Music Radio
Radio
Top Albania Radio Top Gold Radio My Music Radio
More
Programi Top Radio Programi TAR TV Disc of the Day Libra
Playlists
All playlists Timeless Playlist The Playlist Albanian’s Hot Top 30 Dj XXL – Selected By Dj Ankloe – Selected By Dj SAIX - TOP 20 OF 2021 Dori Dj – Selected By Dj Vini – Selected By Dj Wizii – Selected By Danko Dj – Selected By Dj Keddos - Selected By Top 100 Songs of the Year Top 50 of 2021 - International Hits Top 50 of 2021 - The Top List Eagle Beat Festival Dj R10(AI) - Playlist Halloween’s Big Mix Roi Dj - Selected By Në kuadër të dashurisë - Soundtrack Best Music of 2023 (So Far) 25 Years Creating Memories
Staff
DeeJay Prezantues Redaksia
Rreth TAR
Historiku Frekuencat Mundësi Punësimi Privacy Policy & Terms of Use Kontakt
Shows
1KËNGËXTY @ The Movies Back to the Beginning Best shows of the week Botë e Çuditshme Hip Hop On Top House Classics House Nation Lancio Live From Tirana News - Ngjarjet Kryesore Një ngjarje dy të vërteta Radio is your friend Selected by She’s On Air She’s On Top Club TAR Hits The Top List Wake Me Up Wake Up
Video Podcasts
Të fundit 1këngëx2 1KËNGËXTY @ the Movies A je bre normal? AJO A•Live•Night – 4K Back to the Beginning BBV - Live nga shtëpia Big Brother Radio Çdo gjë është ashtu si duket Çdo Gjë Është Ashtu Si Duket Dilema Sociale Dita e 8 Dy të vërtetat e një lajmi FLET Fol Hap Ç’ju! Happy Hour HistoGri Just Business Ku ke humbur? Labirint në tru Lancio Last Night of the Year Live From Tirana Magjia e Festave MeKast Merre me Long Show Ndryshe News - Edicioni Informativ Ngjarjet që shënuan 2023 Një orë me Frankën Orët OTM X ALBANËN Pardon My French PASÓ Pasó Mondial Pasó – Euro 2024 Propaganda S'e Kam me Ty She's On Air She’s On Top Club Sot Nuk Është e Hënë South Outdoor Festival - Live Surprise Swing Marathon Ta Thote Jonka TAR Exclusive Top 100 Songs of the Year Top Albania Radio Special Top Fare Top Radio Arkiv Top Tech Trip Top Vintage Vitality Vibes Wake Me Up Youth Power - Podcast
Audio Podcasts
Të fundit @ The Movies Back to the Beginning Hip Hop On Top House Classics House Nation Lancio Live From Tirana News - Ngjarjet Kryesore Një ngjarje dy të vërteta Selected by She’s On Air She’s On Top Club Wake Up 1këngëx2 A je bre normal? A.Live.Night Ajo BBV - Live nga shtëpia Big Brother Radio Çdo gjë është ashtu si duket Club Rotation Dilema Sociale Dita e 8 Drunk in the Coffee Shop Flet Fol me Anila Hoxhën Gangsta Nation Hap Ç'ju! HistoGri, Ana e Errët e Historisë! Just Business Ku ke humbur? Labirint në tru Last Night Of 2025 Magjia e Festave MeKast Merre me Long Show Ndryshe Ngjarjet që shënuan 2025 Një orë me Frankën On the mic me Albanën Orët Pardon My French Pasó Pasó - Euro 2024 Pasó Mondial Propaganda S'e Kam me Ty Shëndet me Almën Sot Nuk Është e Hënë Surprise Ta Thotë Jonka Top 100 Songs Of 2025 Top Albania Radio Special Top Fare Top Radio Arkiv Top Tech Trip Top Vitality Vibes Youth Power
Lajme
Lajmet e fundit Aktualitet Politikë Rajoni Sociale Art & Kulture Bota Sport Minutë pas minute Sondazh
Magazine
Të fundit nga Magazine Gossip Showbiz Celebrities Film & TV Music Love & Sex
Lifestyle
Të fundit nga Lifestyle Health & Beauty Fashion Horoskopi Tech Design Travel Food & Drink Auto & Moto
Live Radio
Top Albania Radio Top Gold Radio My Music Radio
Horoskopi
Dashi Demi Binjakët Gaforrja Luani Virgjëresha Peshorja Akrepi Shigjetari Bricjapi Ujori Peshqit
Horoskopi
Horoskopi Ditor Horoskopi Mujor Horoskopi Kinez
Health & Beauty
Për ju që konsumoni çaj të nxehtë kur keni dhimbje të fytit, nuk duhet ta bëni më!

Nxehtësia e ushqimeve dhe lëngjeve irriton mukozën dhe në këtë mënyrë thyen barrierën fiziologjike që…
Benefitet në organizëm nëse konsumoni supë pule të përgatitur në shtëpi!

Edhe pse supa konsiderohet si një ushqimi i mirë për rastet kur keni temperaturë ose…
Sa i dobishëm është aplikimi i vajit në flokë…

Aplikimi i vajit në flokë është metodë antike, e cila thuhet se është përdorur që…
Një ‘peeling’ për celulitin, përbërësit i gjeni në kuzhinën tuaj!

E vetmja mënyrë që të hiqni qafe celulitin është kombinimi i ushqimit të shëndetshëm, i…
Për ju që keni përjetuar ankth gjatë një hangoveri…

Sipas disa vlerësimeve, ankthi gjatë një hangover-i prek rreth 12% të njerëzve dhe mund të…
Sipas një studimi e qara bën mirë për shëndetin, zbuloni arsyet pse…

Të qarit tek njerëzit është një reaksion emocional i shprehur përmes lotëve, i lidhur me…
Përdorimi i telefonit gjatë ecjes mund të shkaktojë osteoartrit/studim!

Shumë njerëz e përdorin celularin gjatë lëvizjeve të tyre të përditshme. Një studim i ri…
Botox gjatë shtatzënisë?! Flasin ekspertët!

A mund të bësh Botox gjatë shtatzënisë? Tia Jackson-Bey, një endokrinologe riprodhuese e certifikuar, specialiste…
Nëse fëmijët tuaj gërhasin duhet të dini disa gjëra!

Studimi i kryer në Britani të Madhe në më shumë se 11.000 fëmijë ka treguar…
Besojeni ose jo por parfumi duhet mbajtur në frigorifer!

Parfumi mund të prishet. Ndryshimi i ngjyrës dhe i aromës së pakëndshme janë sinjale të…
Dy faktorë që rrisin në mënyrë drastike shanset për migrenë!

Ata që vuajnë nga migrena, e dinë që është shumë më e keqe se dhimbja…
81-vjeçe dhe në super formë, aktorja Donna Mills tregon sekretin!

Në moshën 81-vjeçare, Donna Mills vazhdon të magjepsë publikun me pamjen e saj. Si pjesë…
Studim/Fëmijët që pinë pije energjike janë më të prirur ndaj çrregullimeve të shëndetit mendor!

Sipas rezultateve të studimit të fundit britanik fëmijët që konsumojnë pije energjike janë më të…
Mund të jetë e rrezikshme, mos i lani rrobat në 30-40 gradë!

Nëse rrobat i lani në temperatura më të ulëta se 60 gradë Celsius, do të…
Ndikimi i jogës tek gratë që kanë probleme me infertilitetin!

Për të mbetur më lehtë shtatzënë, disa ekspertë shpjegojnë se joga mund të jetë përgjigjja….
Ushtrimet ‘këmbadoras’, sekreti më i ri për një trup siç e keni ëndërruar!

Ushtrimi këmbadoras vendos në punë pjesën më të madhe të muskujve të trupit si dhe…
Provoni notin në ujë të ftohtë nëse doni të reduktoni simpatomat e menopauzës!

Një studim ka zbuluar se noti në ujë të ftohtë mund të ndihmojë në reduktimin…
A është e vërtetë që pirja e një sasie me të madhe uji ndihmon në hidratimin e lëkurës?

Kur bëhet fjalë për një lëkurë të shndritshme dhe të shëndetshme, duket se çdo personazh…
Sëmundja e Alzheimer mund të përhapet nga njeriu tek njeriu?!

Alzheimer mund të përhapet nga njeriu tek njeriu përmes incidenteve të rralla mjekësore, sipas një…
Ja se çfarë duhet të bëni nëse doni të forconi kujtesën tuaj kur të plakeni!

Praktika e luajtjes dhe “leximit” të muzikës mund të ndihmojë në ruajtjen e kujtesës së…
Hernia diskale, çfarë duhet të dini rreth këtij problemi shëndetësor!

Hernia diskale është një shkak i zakonshëm i dhimbjes së shpinës. Ajo ndodh kur qendra…
Konsumoni kakao para stërvitjes për rezultate më të mira!

Pijet e pasura me përbërës nga kakao mund të jenë të dobishme edhe për personat…
Aparati që ndalon ‘gumëzhitjen’ e pakëndshme në vesh!

Stomatologu George Magulak ka ndërtuar një aparat i cili gumëzhitjen e padurueshme në vesh e…
Studim/Pagjumësia tek gratë e lidhur me mungesën e kënaqësisë seksuale!

Studimi, i publikuar në Elsevier’s Journal of Psychosomatic Research, zbuloi se më shumë se gjysma…
Kardio apo ushtrime me pesha? Flasin ekspertët e Harvardit!

Ekspertët e Harvardit kanë konfirmuar se të duhen ushtrimet me pesha për të arritur stërvitjen…
Nëse doni të mbroni lëkurën e duarve nga plasaritjet përgatisni këtë maskë me avokado!

Për të mbrojtur duart nga plasaritjet do t’ju duhet një avokado e pjekur, dy lugë…
Aty ku shfaqet edhe inflamacioni i gjëndrave, si të parandaloni rritjen e qimeve në zonën e bikinit!

Nëse keni nevojë të depiloheni shpesh, me siguri keni pasur probleme me kruajtjen e lëkurës…
Ju njohim me dietën kundër plakjes të Brigitte Macron!

Zonja e parë e Francës Brigitte Macron do të mbushë 71-vjeçe këtë prill. Bashkëshortja e…
Gjendja në shtatzëni e cila rrit rrezikun e problemeve të zemrës!

Një studim zbuloi se gratë shtatzëna me preeklampsi kanë katër herë më shumë gjasa për…
Batanijet e rënda të rrezikshme për foshnjat, ekspertët ngrejnë alarmin!

Batanijet e rënda janë bërë të njohura nga të rriturit që vuajnë nga pagjumësia ose…
Rrit shanset për mbijetesë, zhvillohet testi i parë i gjakut në botë për tumorin në tru!

Kirurgët dhe shkencëtarët kanë zhvilluar testin e parë të gjakut në botë për tumorin në…
Mpirja e duarve gjatë gjumit, ja se çfarë duhet me patjetër të dini!

Mpirja e herëpashershme në gjymtyrë është normale. Zakonisht kjo ndodh kur ju flini në një…
Mos “vraponi” për tek kafja, lëngu ideal i frutave nëse ndiheni të lodhur!

Vitamina C funksionon si një antioksidant i fuqishëm dhe neutralizon radikalet e lira që përbëjnë…
Si duhen konsumuar karbohidratet dhe yndyrnat…/OBSH vjen me disa udhëzime të reja!

OBSH ka nxjerrë udhëzime të reja për konsumin e karbohidrateve dhe yndyrave. Udhëzimet e reja…
Ja sa qetësues mund të pini në ditë!

Paracetamoli dhe ibuprofeni përdoren gjerësisht kundër temperaturës, artritit, dhimbjeve dhe migrenës. Paracetamoli shërben për të…
Rrit performancën dhe sasinë e yndyrës që digjni, kafja si suplement para ushtrimeve!

Kafja për një kohë të gjatë është njohur dhe ka qenë prezente në ambientin e…
Dëmet që po i shkaktoni fytyrës suaj me konsumimin e cigares!

Duhani nuk dëmton vetëm zemrën, mushkëritë dhe trurin por gjithashtu dëmton edhe pamjen e jashtme….
Nëse kryeni këtë veprim uria menjëherë do të zhduket!

Në dimër jemi më të uritur sepse bën ftohtë. Një studim i publikuar në “European…
Çfarë e shkakton mungesën e vitaminës B12 dhe si ta zëvendësoni

Vitamina B12 është lëndë ushqyese e nevojshme për proceset që ndodhin në sistemin nervor qendror,…
Top Albania Radio