Health & Beauty | Top Albania Radio

Shmangni përdorimin e pecetave të lagura, po dëmtoni shëndetin tuaj!

Shumë njerëz përdorin peceta të lagura çdo ditë duke besuar se ato do të pastrojnë…

Për ju që i hidhni në çatinë e shtëpisë, çfarë duhet të dini për dhëmbët e qumështit të fëmijës suaj!

Dhëmbët e qumështit luajnë një rol simbolik në rritjen e fëmijës. Disa prej prindërve zgjedhin…

Testohet te burrat një pilulë kontraceptive jo-hormonale!

Në fillim të dhjetorit filloi të testohet te burrat një pilule kontraceptive jo-hormonale, e para…

Vendet ku keni më shumë gjasa të prekeni nga gripi!

Simptomat e zakonshme të gripit përfshijnë temperaturë, kollë, lodhje, të dridhura dhe dhimbje muskujsh, ndërsa…

Ekzaminimi i mamografisë i mbështetur nga AI rrit zbulimin e kancerit të gjirit me 20%!

Inteligjenca artificiale gjeti më shumë kancere të gjirit sesa mjekë me vite të tëra trajnimi…

Mushkëritë janë mekanizmi i parë i prekur nga smogu, ushqimet që duhet të konsumoni për një imunitet të fortë!

Rekomandohet t’i përfshini disa ushqime në dietën tuaj për të reduktuar efektet e dëmshme të…

Me këto ushqime jeni duke humbur masën dhe densitetin kockor!

Me kalimin e moshës, ne humbim masën dhe densitetin kockor. Te gratë kjo humbje përshpejtohet…

Ky artikull është për ju prindër! Ja si të trajtoni ankthin e fëmijëve tuaj!

Lëvizja e orës ndikon negativisht në shëndetin e popullatës. Ekspertët shpjegojnë se çrregullimi afektiv sezonal…

Testohet vaksina për trajtimin e melanomës, një nga format më agresive të kancerit të lëkurës!

Një test për vaksinë mRNA kundër formave me rrezik të lartë të melanomës, një nga…

Përse po ndodhin më shumë sulme në zemër gjatë festave të fundvitit?

Më shumë njerëz vdesin nga ataku në zemër në periudhën midis Krishtlindjeve dhe Vitit të…

Zgjoheni në mëngjes dhe refuzoni të hani pasi nuk keni uri?! Metabolizmi juaj po ju jep një sinjal!

Metabolizmi është një faktor kyç në ruajtjen e shëndetit të përgjithshëm dhe menaxhimin e peshës….

Gjithçka që duhet të dini për dhimbjen e dhëmbëve kur jeni të sëmurë!

Shumë njerëz kanë dhimbje të dhëmbëve kur janë sëmurë përpos simptomave të tjera. Kur jemi të…

Jeni në sezonin e duhur për të provuar një ‘peeling kimik’ për fytyrën!

Stina e dimrit është idealja për të bërë një piling kimik. Sipas dermatologes Michelle Henry,…

Zgjimi herët është trashëgimi e ADN-së së epokës së akullnajave, studim!

Nëse jeni një person që zgjoheni herët në mëngjes, e gjitha kjo mund të lidhet…

Janë zgjidhja më e mirë për infeksionet e rënda bakteriale por fëmijët gjithnjë e më shumë nuk po reagojnë ndaj antibiotikëve!

Antibiotikët janë shpesh zgjidhja më e mirë për infeksionet e rënda bakteriale që prekin fëmijët….

Banane me kanellë, zgjidhja e duhur nëse po kërkoni një gjumë të rehatshëm!

Gjumi i mirë është thelbësor për funksionimin e duhur të të gjithë trupit, si dhe…

Si të kuptoni që niveli i sheqerit në gjak është shumë i ulët!

Ndonëse sëmundja e diabetit është më e njohura dhe e përhapura për sa i përket…

Kur veshët bëhen më të mëdhenj me kalimin e viteve, ja se çfarë duhet të dini!

Ndërsa shumë pjesë të trupit bëhen gjithnjë e më të dobëta çdo vit, ekziston një…

Bimët që pastrojnë ajrin në shtëpinë tuaj, madje neutralizojnë edhe tymin e duhanit!

Bima që ndihmon në eliminimin e mykut, është ideale për njerëzit që vuajnë nga alergjitë….

Dëshironi të flini shpejt pasi zgjoheni gjatë natës?! Ekspertja e gjumit tregon dy veprimet që duhet të shmangni!

Me siguri ju ka ndodhur të zgjoheni gjatë natës dhe mos t’ju zërë më gjumi….

Artikujt personal që keni për thonjtë tuaj nuk duhet t’i ndani me pjesëtarët e tjerë të familjes përndryshe do të vuani këto pasoja!

Duhet t’i kushtoni vëmendje përdorimit të artikujve të përbashkët të higjienës në familjen tuaj, veçanërisht…

Studimet flasin vetë! Uji i rubinetit në SHBA është i ndotur me kimikate vdekjeprurëse!

Pothuajse gjysma e ujit të rubinetit në SHBA është i kontaminuar me kimikate të njohura…

Seksi i parakohshëm dhe me shumë partnerë, Dr. Shkëlqim Balili flet për problematikat më të zakonshme sot në vendin tonë!

I ftuar në studion e “Live From Tirana” ka qenë Dr. Shkëlqim Balili. Ai ka…

Për ju që ende nuk e keni provuar të qëndroni një natë të tërë pa gjumë, ja se çfarë ndodh me trupin tuaj!

Shumë njerëzve u ka ndodhur që të qëndrojnë një natë pa gjumë. Ky veprim mund…

Disa fëmijë janë gjenetikisht të predispozuar për gjumë të keq, studim!

Predispozita gjenetike për një fëmijë për të fjetur keq mund të zbulohet që në moshë…

Me siguri pyesni veten që si disa njerëz dobësohen edhe pse hanë shumë, studimi i fundit i jep fund pikëpyetjeve tuaja!

Me siguri keni në rrethin familjar ose shoqëror njerëz që edhe pse hanë shumë apo…

Për bimët që kanë filluar të thahen, ‘ushqimet’ që nevojiten!

Shpesh ndodh që bimët fillojnë të thahen pa e ditur arsyen. Kjo zgjidhje do t’i…

Si të dukeni bukur me buzët e kuqe…/Jennifer Lopez tregon sekretin!

Ylli i muzikës latine Jennifer Lopez është gjithmonë e grimuar në mënyrë perfekte. Një detaj…

Aktiviteti fizik mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të kancerit të gjirit, studim!

Shëtitjet e gjata mund ta zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të kancerit të gjirit me 10%,…

Mos e teproni/Janë të nevojshme për të na furnizuar me energji, por konsumimi i tepërt i karbohidrateve ka dhe efekte anësore…

Shpesh mund të dëgjoni se karbohidratet janë ‘armiqtë’ më të mëdhenj të njerëzve që duan…

Shkencëtarët amerikanë dalin në përfundimin se madhësia e testikujve tregon se çfarë babai jeni!

Shkencëtarët amerikanë kanë gjetur një lidhje mes madhësisë së testikujve të babait dhe asaj se…

Dermatologia e njohur i thotë ‘Jo’ pastrimit të fytyrës më shumë se një herë në ditë!

Në dimër lëkura përballet me shumë problematika. Ndryshime të ndryshme duken menjëherë në lëkurë, veçanërisht…

Disa nga funksionet që nuk i dinit për zbutësin e rrobave, do të habiteni kur t’i mësoni!

Me siguri ju ka ndodhur që, pasi lavatriçka ka mbaruar larjen, në vend të rrobave…

Nëse doni t’i thoni ‘lamtumirë’ problemeve me mishrat e dhëmbëve konsumoni këto vitamina!

Vitaminat luajnë një rol të madh në shëndetin e dhëmbëve. Një nga vitaminat më të…

Dy gjendjet serioze shëndetësore me të cilat shpesh i ngatërroni me urthin!

Urthi është diçka që mundon miliona njerëz çdo ditë. Ndodh kur muskuli që lejon ushqimin…

Lidhja mes obezitetit në fëmijëri dhe shfaqjes së kancerit më vonë në jetë, njihuni me studimin e fundit!

Së fundmi një studim shqetësuar ka treguar se ekziston një lidhje midis obezitetit në adoleshencë…

Për ju që keni hundë të bllokuara zakonisht gjatë natës…

A e keni vënë që gjithmonë keni hundë të zëna gjatë natës? Kjo mund të…

Nuk keni pse të shqetësoheni! Këto ushqime që i konsumoni vetë mund mund t’ia jepni edhe qenushit tuaj!

Ka disa ushqime që mund t’ia jepni lirisht qenushit tuaj. Qentë duhet të hanë mish…

Studim i fundit/Si e ndryshon cikli menstrual trurin e grave!

Dy studime të fundit morën skanime të hollësishme të trurit të grave në periudha të…