Health & Beauty | Top Albania Radio

Barishtja që ka rezultuar e shkëlqyer në parandalimin e gripit!

Xhinsengu është ndër përbërësit kryesorë të regjimit korean të kujdesit për lëkurën. Është kryesisht një…

Vuani nga këto sëmundje? Trupi juaj ka nevojë urgjente për vitaminën e jetëgjatësisë, ja ku e gjeni!

Problemet e zemrës, diabeti dhe osteoporoza janë tregues të pamjaftueshmërisë së vitaminës K. nPër më…

A e dinit që nuk duhet të pini kafe në ditë të ftohta?! Ne ju themi arsyen përse…

Rezulton se kafja ka efekte negative, nëse pihet në të ftohtë. Në shumicën e rasteve,…

Për ju që po ‘vuani’ nga flokët e yndyrshëm dhe ende nuk keni gjetur zgjidhje, provoni këtë truk të rekomanduar nga parukierët!

Nëse flokët e yndyrshëm janë një problem që ju shqetëson vazhdimisht dhe mendoni se keni…

Si të zgjidhni problemin e rritjes së thoit në mish te fëmijët!

Thonjtë e rritur në mish te fëmijët janë shumë të dhimbshëm. Thoi i rritur në…

Përse duhet të vendosni lule në tavolinën e punës…

Futja e luleve në zyrë është njëra ndër mënyrat më të mira që të zvogëlohet…

Ju prezantojmë me ilaçin natyral për forcimin dhe rritjen e shpejtë të thonjve!

Nëse keni thonj të hollë e gjitha çfarë ju duhet është një thelpi hudhre të…

E keni tepruar me ushqim dhe alkool gjatë festave të fundvitit kështu që njihuni me disa mënyra të thjeshta për të detoksifikuar lëkurën!

Ditët festive kanë përfunduar. Përtej ndjesive pozitive që marrin, të gjithë e dimë që ka…

Mund të tregojnë rrezik për autizëm?! Studim i ri për hapësirat rreth enëve të gjakut të trurit!

Hapësirat e mbushura me lëngje rreth enëve të gjakut të trurit kanë nevojë për “pastrimin”…

As rrudha të imëta e as lëkurë të thatë, ja si të kujdeseni në mënyrën e duhur për fytyrën gjatë dimrit!

Me dimrin, vijnë edhe plot kërcënime, sidomos për lëkurën dhe trupin. Temperaturat e ulëta, ajri i…

E kollitura gjatë pritjes së ëmbël, gjithçka që duhet të dini!

Gjatë shtatzënisë mund të ndodhin infeksione ose probleme të tjera të cilat mund të ndikojnë…

Rrezik për obezitet/Shqipëria në mesin e 40 vendeve që nuk aplikon akcizë për pijet me sheqer!

Për të luftuar obezitetin, që në vitin 1992 shumë vende në botë kanë nisur të…

Ekziston një rekord botëror për pagjumësinë, por ja problemet serioze që kjo shkakton në shëndet!

Nëse pas vetëm një nate pa gjumë jeni krejtësisht të padobishëm atë ditë, imagjinoni se…

Çfarë po e bën lëkurën tonë të duket më e plakur në dimër…

Plakja dhe moti i ftohtë janë një kombinim jo dhe aq i mirë. Temperaturat e…

Çfarë duhet të dini për çajin e veshtullës!

Kokrrat e veshtullës janë konsideruar gjithmonë si të pa përdorshme, megjithatë gjethet e saj janë…

Përmban 0% yndyrë, çfarë nuk dini për farat Chia!

Farat chia mund të duken të vogla por janë kryesisht të ngarkuara me nivele të…

Keni dyshime se gjakderdhja e madhe gjatë ciklit menstrual ju bën anemike? Zbuloni si qëndron e vërteta!

Anemia prek qelizat e kuqe të gjakut dhe hemoglobinën tuaj. Anemia ka disa shkaqe të…

Mësoni sa litra pështymë prodhojmë në ditë!

Sasia e pështymës që prodhohet çdo ditë nga gjëndrat tona të pështymës të vendosura brenda…

Truri nuk përjeton dhimbje edhe nëse pacienti operohet zgjuar!

Truri nuk mund të ndjejë dhimbje, sepse nuk ka receptorë dhimbjeje, që janë të ashtuquajturit…

Sëmundjet që mund të zbulohen nga era e gojës!

Mund të jeni të sëmurë dhe të mos e dini fare, por nëse vëreni një…

Së shpejti Nutella do të nxjerrë në treg versionin vegan!

Nutella, kremi më i shitur i lajthive në botë, së shpejti do të dalë në…

Gjendje në të cilën trupi fillon të shkrijë dhjamin, zbuloni sa kohë i nevojitet trupit që të hyjë në ketozë!

Njëra ndër dietat më të popullarizuara këto ditë është keto-dieta e njohur për marrjen e…

Kur i shtypni bananet për foshnjat tuaja ato marrin një ngjyrë kafe, jeni të shqetësuara?! Ja se çfarë duhet të dini!

Meqë bananet janë kaq të lehta dhe të shpejta për t’u përgatitur, nuk ia vlen…

Pyetja më e shpeshtë që i bëni vetes në lidhje me menopauzën tanimë ka një përgjigje, flasin gjinekologët!

Një grua mund të përjetojë dehidratim në çdo moshë për një sërë arsyesh, por nëse…

Jeni duke humbur shumë kilogramë ama po shkatërroni dhëmbët me dietat që po përdorni!

Përparësitë e dietave kanë të bëjnë me humbjen e shpejtë të peshës, mirëpo pasojat e…

Mos i ngatërroni me ato të zakonshmet, çfarë duhet të dini për puçrrat mykotike!

Puçrrat janë më agresive gjatë pubertetit, por mund të shkaktojnë probleme edhe më vonë, në…

Kur trupi juaj prodhon sekrecion më shumë seç duhet, ja si të veproni në këto raste!

Trupi prodhon sekrecion vazhdimisht, mirëpo kur fillon dhe nuk ndiheni mirë do të thotë që…

Zbulimi i ri pritet të identifikojë shkakun e Alzheimer dhe Parkinson!

Truri është organi më kompleks që kemi. Studimi i fundit u krye nga një ekip…

Gjithçka rreth ftoit, fruti i stinës dhe vetitë e mrekullueshme kuruese!

Ftoi është një pemë e vogël, gjetherënëse, rreth 5-8 m e lartë, 4-6 m e…

Meshkujt që konsumojnë këto ushqime kanë nivel të lartë testosteroni!

Meshkujt që konsumojnë ushqim pikant kanë nivel të lartë testosteroni. Ky ka qenë zbulimi i…

Pija natyrale që ul yndyrnat dhe trigliceridet, mund ta përgatisni në shtëpi!

Si yndyrnat ashtu edhe trigliceridet janë yndyra në gjak dhe kur nivelet e këtyre lipideve…

Nëse vuani nga ky problem shëndetësor nuk duhet të konsumoni gjalpë kikiriku!

Probleme të caktuara shëndetësore mund të na detyrojnë të heqim dorë nga disa produkte në…

Arsyet se përse periodat po ju zgjasin më shumë se zakonisht!

Cikli normal menstrual zgjat nga 2 deri në 7 ditë dhe nëse shihni që hemorragjia…

Kremi që duhet të aplikoni menjëherë pasi mbaroni dushin, perfekt nëse keni akne!

Pas dushit, kremrat me përbërës të tillë si bakri, zinku ose ureja janë të shkëlqyera….

Ndodhen në kuzhinën tuaj, produktet që kurojnë tharjen e lëkurës gjatë dimrit!

Në kuzhinën tuaj ndodhen përbërësit që ju nevojiten për një lëkurë të butë. Gjatë periudhës…

Shkencëtarët shpikin antibiotikët e parë të rinj në 60 vjet!

Një klasë e re antibiotikësh për bakteret Staphylococcus aureus (MRSA) rezistente ndaj ilaçeve u zbulua…

Situata ku duhet me patjetër të shtoni marrjen e kripës përndryshe rrezikoni shëndetin tuaj!

Disa aktivitete dhe gjendje të organizmit thjesht kërkojnë që të shtoni marrjen e kripës si…

Prekni qiellzën me gjuhë dhe merrni frymë thellë, do të na falënderoni për rezultatet!

Ekzistojnë teknika të ndryshme të frymëmarrjes që mund t’ju ndihmojnë shumë. E gjitha që duhet…

Zbuloni se çfarë tregon gjatësia e gishtërinjve për personalitetin tuaj!

Tiparet tona tregojnë shumë për personalitetin tonë. Nëse gishti juaj tregues është më i shkurtër…