Food & Drink | Top Albania Radio

Në plazh ju djeg kandili i detit, ja si duhet të veproni sa më shpejt…

Kandili i detit është i rrezikshëm sepse lëshimi i helmit të tyre në lëkurë është…

Si të largoni nga rrobat tuaja njollat e qershive?

Tashmë kemi hyrë në periudhën ku janë shfaqur frutat e ndryshme, shumica e të cilave…

Si të bindni veten për një dietë më të shëndetshme?

Koha më e mirë për të filluar me një dietë më të shëndetshme nuk është…

Gjithçka që duhet të dini për sodën e bukës dhe përdorimin e saj…

Soda e bukës është një substancë e fuqishme që ka një përdorim shumë të gjërë…

Çfarë duhet të dini për gatimin me kapak të hapur!

Në udhëzimet e fundit dietike për indianët (DGI) që synojnë promovimin e praktikave më të…

Rëndësia e kujdesit të shëndetit gastrointestinal? Hyrida Basha: “Ky është një cikël i frikshëm…”

E ftuar në “Live from Tirana” ishte nutricionistja Hyrida Basha për të folur rreth rëndësisë…

Gjithçka rreth dietës ketogjenike, studimi i ri aspak ‘optimist’!

Dieta ketogjenike u bë e njohur në fillim të viteve 2000 dhe fokusohet në ushqime…

Vera erdhi kështu që mos e teproni me ushqimin, frutat më të mira që duhet t’i konsumoni në mëngjes!

Një mëngjes i shëndetshëm mund të ndihmojë në kontrollin e oreksit gjatë ditës, duke parandaluar…

Një frut si qitro dhe vlerat e tij jashtëzakoshme ushqyese, ja çfarë duhet të dimë për të…

Qitro është një frut subtropikal i pasur, i cili ka një lëkurë të mprehtë, të…

Gjithçka që duhet të dini për hudhrën dhe përfitimet e saj…

Hudhra ka aftësitë shëruese dhe avantazhet shëndetësore të mrekullueshme, edhe nëse është përrallë që i…

Studim/Të hash në shoqëri të bën më të lumtur!

Të ulesh në tavolinë me miqtë dhe familjen të bën më të lumtur dhe gjithashtu…

Restoranti më i mirë në botë për vitin 2024!

Restoranti Disfrutar në Barcelonë u emërua së fundmi si më i miri në botë nga…

Pyetjet që duhet t’i bëni vetes nëse po ndiqni një dietë!

Dietat strikte reduktojnë kaloritë nën nevojat e dikujt për energji ose kufizoinë makronutrientët që ha…

Nuk mund të humbni peshë? Shkaku mund të jetë edhe hormoni i stresit…

Sa herë e keni pyetur veten “pse nuk mund të humb peshë”? Dieta, stërvitja, mënyra…

Qyteti me ushqimet më të shijshme në botë është…

Napoli mori kurorën, në renditjen e qyteteve të platformës Time Out, me vendet me ushqimet…

Pse fiqtë duhen konsumuar herët në mëngjes…

Koha më e mirë për të ngrënë fiq është në mëngjes në mënyrë që ata…

Kafeina mbron lëkurën nga melanoma dhe rrezet e diellit!

Dielli është një nga burimet më të mira të vitaminës D. Megjithatë rrezet e diallit…

McDonald’s humb të drejtën e përdorimit të emrit “Big Mac” për produktet e pulave!

Rrjeti amerikan i ushqimit të shpejtë McDonald’s ka humbur të drejtën e përdorimit të emrit…

Pjepri fruti i stinës, ja pse duhet të hani gjatë gjithë verës…

Mes frutave më të dashura në stinën e verës është pa diskutim edhe pjepri. I…

Ju ndihmon të hiqni qafe kilogramët e tepërt dhe jo vetëm/”Dieta e lëngshme” dhe benefitet e saj!

Ka gjithnjë e më shumë shtete ku numri i njerëzve obezë po rritet vazhdimisht dhe…

Kafeina mbron lëkurën nga melanoma dhe rrezet e diellit/Studim i ri!

Dielli është një nga burimet më të mira të vitaminës D. Megjithatë rrezet e diallit…

Del në shitje luga elektrike që e bën ushqimin më të kripur!

Një lugë me bateri që e bën ushqimin më të kripur ka dalë në shitje…

Zyrtarisht në sezonin e tyre, gabimi që bëni kur pastroni luleshtrydhet!

Me ardhjen e verës është hapur edhe sezoni i luleshtrydheve dhe ka shumë rëndësi pastrimi…

Hamburgeri që i ka rezistuar prishjes për gati tre dekada…

McDonald’s ka prodhuar disa hamburgerë që e sfidojnë dekompozimin. Megjithatë, asnjë nuk krahasohet me një…

Dr.Skënder Brataj zbulon risitë që priten të ndodhin në Qendrën Kombëtare të Urgjencës Mjekësore!

“Vitality Vibes” është një emision që ka për qëllim informacionin mjekësor për dëgjuesit në lidhje…

Lufton lodhjen gjatë muajve përvëlues të verës, gjithçka rreth vitaminës E!

Vitamina E ndihmon në mirëqenien fizike dhe emocionale. Ajo ka veti antioksiduese, të dobishme për…

Ja disa përfitime shëndetësore të kastravecit!

Kastravecat janë perime të njohura të kopshtit të gjata dhe jeshile. Teknikisht, ato janë fruta…

A e dinit?! Akullorja është tepër e shëndetshme sepse…

Çokollatë, vanilje, luleshtrydhe apo biskota? Cilado qoftë shija juaj e preferuar, një gjë për të…

Të mirat e ullinjve! Pasi të lexoni këtë artikull do rrisni konsumimin e tyre…

Ullinjtë janë fruta të vegjël që rriten në pemët e ullirit (Olea europaea). Ato i…

Këto janë disa nga të mirat e dardhëve në shëndetin tuaj!

Dardha është e pasur me lëndë ushqyese dhe disa përbërje të dobishme bimore. Ato gjithashtu…

Kur ka filluar konsumimi i kërpudhave si ushqim?!

Kërpudhat shfaqen kudo: në livadhe, në pyll, në trungjet e pemëve të kalbura ose në…

Vakti i mëngjesit, kur nisi dhe si ndryshon nëpër botë…

Ashtu si me shumicën e gjërave, vaktet e mëngjesit kanë qenë jashtë modës gjatë historisë….

A mund të hani shumë shalqi? Njihuni me rreziqet e konsumimit të tepërt…

Shalqiri shihet shpesh si një nga pjesët më të mira të verës, por sa shumë…

Njihuni me rreziqet e shëndetit që vijnë nga pijet e konservuara!

Ndonëse një kanoçe e ftohtë me gaz mund të duket si një pije freskuese e…

Si të përgatisni në shtëpi limonadën e trëndafilit…

Trëndafili ka efekt qetësues dhe zbutës për trurin. Petalet e trëndafilit janë përdorur kryesisht në…

Këto janë përfitimet shëndetësore të lëngut të rrushit!

Lëngu i rrushit është një pije e njohur për ngjyrën e tij të gjallë dhe…

Ju prezantojmë me artikujt ushqimorë të cilët pastrojnë mushkëritë nga nikotina!

Rreth 30 miligramë nikotinë mund të jetë vdekjeprurëse. Ekspozimi ndaj saj mund të çojë deri…

Djathi më i mirë për shëndetin e zemrës, flet kardiologu i njohur!

Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve, ndaj është shumë e rëndësishme t’i kushtohet vëmendje…

Dieta e Ornishit, gjithçka që duhet të dini!

Duhet t’i kushtoni kujdes ushqimit dhe atëherë do të jeni më të shëndetshëm dhe do…