Food & Drink | Top Albania Radio

17 metra e gjatë, buka italiane e cila mund të futet në librin e rekordeve Guinness!

Një shoqatë ushqimore italiane tha se krijoi një rekord të ri botëror duke gatuar një…

Bëni kujdes nga dietat e shpejta të Vitit të Ri, ja çfarë paralajmërojnë ekspertët!

“Shoqata Dietetike Britanike” (BDA) ka publikuar një listë të ‘flamujve të kuq’ për t’u kujdesur…

Pas larjes së dhëmbëve thuajini ‘Jo’ këtyre pijeve!

Pas larjes së dhëmbëve dhe pas ekzaminimit dentar duhet të shmangen disa ushqime dhe pije….

Prindër vëmendjen këtu, nëse ju jepni foshnjave tuaja për të konsumuar suplemente ushqimore!

Pediatrët dhe stomatologët kanë kërkuar që qeveria britanike të vendosë kufij kombëtarë të detyrueshëm për…

Kujdes në ushqim, stërvitje intensive dhe përsëri nuk po shihni rezultate?! Mësoni se ku po gaboni!

Një ndër funksionet më të rëndësishme të jodit në organizmin e njeriut është ndikimi i…

Mund të kënaqeni edhe pa u dehur, nuk na besoni?! Ndiqni këshillat e ekspertëve!

Psikiatri Hall Trent i cili punon në Universitetin e Ohajos, sugjeron që për të qëndruar…

Një pyetësor me përdoruesit e marijuanës vërteton atë që nuk do të kishit dëshirë të lexonit!

Kanabisi shkakton çrregullimit të humorit, të paktën këtë kanë paralajmëruar shkencëtarët e Colorados. Ata kanë…

Që jeni adhurues të çokollatës për këtë nuk kemi dyshim por mësoni çfarë ndodh me trupin tuaj nëse e konsumoni përditë!

Në këtë artikull do t’ju njohim me rezultatet e hulumtimit më të fundit në lidhje…

Kur vreshti shndërrohet në art, çmimi i ‘kripur’ i shishes së verës!

Në zemër të rajonit italian të Reggio Emilia, Tulio Massoni ka krijuar një vresht të…

Në frigorifer apo…? Ja se çfarë duhet të bëni me bukën e blerë!

Nuk është e këshillueshme që buka e blerë në dyqan të qëndrojë në frigorifer. Molekulat…

Vitamina që ul rrezikun nga demenca!

Shkencëtarët kanë theksuar se vitamina D ndikon mirë në kujtesë dhe në uljen e rrezikut…

Disa këshilla se si të mos e teproni me ushqimin darkën e Krishtlindjes dhe Vitit të Ri!

Askush nuk dëshiron që të shtojë peshë gjatë festave, por fatkeqësisht nga ushqimet e yndyrshme…

Sheqer në kafe?! Ne ju propozojmë diçka më të shëndetshme!

Kafeina krijon një varësi të rrezikshme. Aq e rrezikshme është kjo varësi sa Shoqata Amerikane…

Festat e fundvitit janë afër kështu që ‘gishtin kokës’, gabimet që bëni kur mbushni gjelin e detit!

Tryeza festive mbrëmjen që prisni Vitin e Ri thjesht nuk ka kuptim pa gjelin e…

Çdokush dëshiron të qëndrojë larg ushqimeve kalorike, por pak munden! Ka një mënyrë si të shpëtoni nga kjo varësi!

Nëse jeni duke kërkuar për një ndihmë të vogël për të ndihmuar veten të qëndroni…

Ka disa arsye shumë thelbësore se pse ju duhet të konsumoni më shumë çokollatë të zezë!

Ekziston një e vërtetë e pamohueshme për këtë kënaqësi të ëmbël mëkatare dhe ajo është…

Doni të dini sa kilogramë mund të humbni nëse pini ujë para çdo vakti?! Studimi i fundit jua tregon!

Uji në mënyrë indirekte kontribuon në humbjen e kilogramëve të tepërt sepse nxit ndjenjën e…

Festat e fundvitit nuk kanë kuptim pa ëmbëlsirën tuaj të preferuar, sekreti për një bakllava që të ‘lëpish gishtat’!

Si çdo recetë edhe përgatitja e bakllavasë kërkon përkushtimin e duhur. Duhet treguar veçanërisht kujdes…

Nuk dini çfarë të bëni me lëngun e turshive?! Provojeni njëherë ta pini, ‘magjik’ për shëndetin tuaj!

Përveç faktit që kastravecat janë të mirë për hidratim, ka edhe disa arsye të tjera pse duhet…

Nëse nuk e keni provuar ‘mjerë’ ju! Benefitet e çajit nga lëvorja e arrës!

Arra përmban një përqindje të lartë të acideve yndyrore omega-3, si dhe një nivel të…

6 influencer na njohin me baret që bëjnë koktejlet më të mirë në botë!

Nga ikonat legjendare deri tek daljet romantike dhe pikat e nxehta të shikimit të njerëzve,…

Njihuni me përfitimet më të rëndësishme shëndetësore të hudhrës!

Hudhra ka aftësitë shëruese dhe avantazhet shëndetësore të mrekullueshme, edhe nëse është përrallë që i…

Pasi të lexoni këtë artikull do të mendoheni dy herë para se të thoni ‘nuk më pëlqen tërshëra’!

Tërshëra është shumë e shëndetshme për shëndetin tuaj, sepse ka shumë fibra, antioksidantë, proteina dhe…

Çfarë po prisni?! Shpejt e shpejt përgatisni pak ujë të ngrohtë me mjaltë, do të befasoheni me rezultatet!

Uji me mjaltë nëse ende nuk e dini ka disa përfitime të mrekullueshme shëndetësore. Pirja…

Jeni vazhdimisht të uritur edhe pse jeni gjatë gjithë kohës duke konsumuar diçka?! Flasin ekspertët!

Ka disa arsye se pse ndiheni vazhdimisht të uritur. Llojet e ushqimeve që hani, nëse…

Peshku më i mirë i konservuar sipas ekspertëve!

Peshku është një ushqim jashtëzakonisht i shëndetshëm, kryesisht për shkak të përqindjes së lartë të…

Si të ‘thyejmë’ monotoninë? Duke provuar 8 pijet më të pazakonta në botë…

Siç ka njerëz që janë të fiksuar pas ushqimit ka edhe nga ata njerëz që…

Arsyet përse duhet t’i konsumoni më shpesh kastravecat turshi!

Përveç faktit që kastravecat janë të mirë për hidratim, ka edhe disa arsye të tjera…

Çdo gjë ka kohën e vet madje edhe ushqimet tuaja të preferuara…

Çdo produkt ushqimor ka kohën e vet kur duhet të hahet. Për shembull, koha më…

Mos i komplikoni gjërat, ju duhet vetëm një përbërës për të shkrirë në pak minuta mishin!

Keni bërë gati gjithçka për pjatën tuaj të preferuar dhe keni harruar të nxirrni mishin…

Mund të jenë të preferuarat tuaja por këto fruta nuk duhet t’i konsumoni para gjumit!

Portokallet dhe mandarinat janë shumë të shëndetshme dhe me vlera ushqyese, por rekomandohet që para…

Jeni ai grup njerëzish që ju shijon një kafe dhe një briosh në mëngjes?! Hidhini një sy këtij artikulli!

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës sonë dhe prandaj nuk duhet shmangur asnjëherë….

Ju njohim me përfitimet e jashtëzakonshme të lëkurës së shegës!

Të gjithë njerëzit të cilët pinë një gotë me lëng shege çdo ditë për 2…

Vuani nga humbja e oreksit apo keni probleme me mishrat e dhëmbëve?! Mjafton të përtypni një gjethe dafine!

Gjethja e dafinës është një bimë aromatike e jashtëzakonshme e cila thjesht duhet të përtypet,…

Si të kujdeseni për djathin për ta ruajtur më gjatë!

Rreth një muaj më parë djathi gruyère nga Zvicra, mori çmimin kryesor në konkursin “World…

Përpara se të porosisni pijen tuaj të preferuar duhet të dini diçka shumë të rëndësishme!

Pavarësisht nëse futet në ujin tuaj, koktejin apo çajin, një fetë limoni është e rrezikshme…

Europa e para në botë për konsumin e alkoolit, OBSH: Alkooli kancerogjen i Grupit 1!

Organizata Botërore e Shëndetësisë, OBSH jep shifrat dhe nuk fsheh shqetësimin: Europa kryeson në nivel…

Burim i shkëlqyer i folatit dhe magnezit, gjithçka rreth thjerrëzave!

Thjerrëzat kanë pak kalori dhe janë të pasura me vlera ushqimore. Ato konsiderohen si bimët…

Gabimi që jeni duke bërë me konsumimin e frutave dhe perimeve këtë sezon!

Kini kujdes kur blini fruta dhe perime, sepse siç thonë dietologët, vetëm ato që janë…