Health & Beauty
Zyrtarisht konkurrentja më e vjetër në konkursin e Miss Universe, 80-vjeçarja nga Koreja e Jugut që po “sfidon” vajzat e reja!

Në një lëvizje novatore, konkursi i Miss Universe ka thyer kufizimet e tij të moshës…

Trajnerja e Kim Kardashian zbulon ushtrimet “magjike” për një trup prej Kardashian!

Melissa Alcantara, trajnerja e njohur e Kim Kardashian, ka ndarë disa këshilla të shpejta, por…

Mund të jetë vdekjeprurëse, e kemi fjalën për lidhjen midis stomakut dhe trurit!

Pasojat e lëndimit në tru mund të reflektohen edhe në pjesën e poshtme të trupit,…

Me ujë të nxehtë apo të ftohtë?! Mësojeni njëherë e mirë se si duhet ta pastroni shtëpinë!

Megjithëse uji në temperaturë dhome mund të ndihmojë në heqjen e shumicës së papastërtive dhe…

Shkencëtarët i vënë “vulën”, niveli i ulët i melatoninës shkakton diabetin!

Shkencëtarët kanë konstatuar që niveli i ulët i melatoninës në mënyrë të konsiderueshme mund të…

“Më hahet një…”, si t’i përgjigjesh dikujt që të thotë “je shëndoshur”?

Gjatë gjithë jetës, njeriu merr dhe heq kilogramë për arsye të ndryshme, të cilat mund…

Zbuloni se pse duhet ta përtypni shumë ushqimin tuaj!

Mënyra se si ushqehemi është po aq e rëndësishme sa ajo që hamë. Një aspekt…

Nëse flini me qenin tuaj në shtrat, ky artikull është për ju!

Një numër i madh njerëzish e shohin qenin si pjesë të familjes dhe shumë prej…

Dentistët zbulojnë pse nuk duhet t’i lani dhëmbët tuaj në dush!

Larja e dhëmbëve në dush mund të tingëllojë si një rutinë higjienike me shumë detyra…

Studimi i fundit vërteton se shkaku i sëmundjes së ekzemës mund të jetë në ajrin që thithim!

Kimikatet që derdhen nga shkarkimi i automjeteve dhe përdoren për të bërë një sërë produktesh…

Vitamina D ndihmon në përmisimin e jetës seksuale?

Nëse po përballeni me vështirësi në intimitet, vitamina D mund të jetë një aleat i…

Pse duhet të mbajmë syze dielli gjatë gjithë vitit?

Syzet e diellit janë shumë më tepër se një aksesori stilistik; ato luajnë një rol…

Njihuni me sëmundjen infektive më vdekjeprurëse në botë!

Organizata Botërore e Shëndetësisë së fundmi ka publikuar të dhëna që tregojnë se tuberkulozi renditet…

Studim, diabeti çon në plakje të parakohshme!

Diabeti përshpejton procesin e plakjes qelizore dhe ka një efekt shumë të dëmshëm mbi shumë…

Alarmante, rastet e infarktit në zemër po pësojnë rritje tek të rinjtë!

Sipas studimeve, rastet e infarktit të miokardit akut kanë pësuar një rritje tek të rinjtë…

Mjekja bën paralajmërimin e fortë për shenjat e para të problemeve në sy që nuk duhet t’i injoroni!

Shëndeti i syve është gjithmonë shumë i rëndësishëm. Së fundmi në përpjekje për të rritur…

Si të kemi pamjen natyrale të grimit të Victoria Beckham në vetëm 5 minuta!

Lëkurë me shkëlqim, qerpikë prej kadifeje, mollëza të përcaktuara dhe një buzë krejtësisht delikate nuk…

Ushqimet që ndihmojnë në heqjen e dhjamit në bark janë…

Nuk ka asnjë ushqim magjik për të humbur yndyrën e barkut, por disa përbërës në…

Gurët e tëmthit: Shkaqet dhe disa kura natyrale!

Gurët e tëmthit formohen nga kristalizimi i kolesterolit në fshikëzën e tëmthit, dhe mund të…

Keni provuar të lani fytyrën me ujë me kripë? Zbuloni benefitet!

Uji i detit njihet për efektet e tij pozitive në lëkurë, çka ka bërë që…

Çfarë duhet të dish për eksfolimin e fytyrës dhe sa shpesh duhet ta bësh!

Në rrjetet sociale, eksfolimi paraqitet shpesh si një hap i domosdoshëm në rutinën e kujdesit…

Rëndësia e kujdesit të mëlçisë! Simptomat dhe problemet?

Kujdesi për mëlçinë është jetik për funksionimin optimal të organizmit, pasi ky organ përballet me…

Shtatëzania mund të ndryshojë këmbët përgjithmonë?

Në vitin 2022, sportistja amerikane Allyson Felix shpalli se marka e saj e këpucëve Saysh…

E paskeni ditur gabim, uji i gazuar nuk e dëmton smaltin e dhëmbëve!

Sipas një studimi, uji i gazuar nuk është i dëmshëm për shëndetin. Përveç faktit që…

Pyjet po humbasin aftësinë të thithin karbonin!

Përpjekjet globale për të trajtuar ndryshimet klimatike janë shumë larg, thotë OKB, pasi të dhënat…

Ju njohim me disa poza të joga-s për trajtimin e shumë problemeve me stomakun!

Me siguri keni përjetuar të paktën një herë dhimbje të ndryshme në stomak apo keni…

Çfarë nuk duhet të bëjmë kur jemi me menstruacione?

Nëse keni provuar disa metoda për të lehtësuar diskomfortin gjatë menstruacioneve dhe ende ndiheni të…

Gjakderdhja nga hundët, çfarë mund ta shkaktojë dhe çfarë sëmundje fshihet pas saj?

Gjakderdhja nga hundët është një simptomë që mund të ketë disa shkaqe, disa prej të…

Cilët janë “armiqtë” kryesorë të trurit?

Truri juaj është pasuria më e vlefshme që keni dhe kërkon mbrojtje të veçantë. Ja…

Mos neglizhoni dhimbjet e kokës! Ja çfarë keni sipas mjekut, më e rrezikshmja është…

Në Shtëpinë tonë”, një program dedikuar shijes, familjes dhe jetesës së mirë, vjen nga e…

Rastet e infeksioneve nga zgjebja në Shqipëri po rriten, çfarë thonë mjekët?

Mjekët dermatologë në Shqipëri raportojnë një rritje të ndjeshme të rasteve me zgjebje, duke theksuar…

A e dinit se gratë sëmuren më shumë por burrat vdesin të parët?

Një studim i fundit i publikuar në revistën Lancet Public Health ka nxjerrë në pah…

Si ndikon në organizmin tonë ndërrimi i orës?

Ditën e djeshme u rikthye ora diellore. Pas mesnatës akrepat u zhvendosën 60 minuta pas….

Kjo është e vetmja yndyrë në ushqim e cila nuk e dëmton shëndetin tuaj!

Yndyra i jep shije të mirë ushqimit. Masa themelore e gjalpit pikërisht është yndyra e…

Apple me një aplikacion që do t’i ndihmojë njerëzit të menaxhojnë nivelin e sheqerit në gjak!

Apple thuhet se po teston një aplikacion që do t’i ndihmojë njerëzit të menaxhojnë nivelin…

Sasia apo cilësia në ushqime?! Dietologia Hyrida Basha shpjegon gjithçka…

E ftuar në episodin e sotëm në “Vitality Vibes” me Ilvi Begollin ka qenë Hyrida…

Artriti reumatoid, ushqimet që duhet të evitoni!

Artriti reumatoid është një sëmundje inflamatore autoimune që prek rreth 1% të popullsisë globale, shpesh…

Dieotologët shpesh thonë që qumështi nuk është aq i mirë, ja e vërteta sipas Hyrida Basha!

Ky është një emision që ka për qëllim informacionin mjekësor për dëgjuesit në lidhje me…

Çfarë mund të fshihet pas fryrjes së barkut?

Rreth 10% deri në 30% e popullsisë përjeton fryrje të barkut, e cila shpesh lidhet…