If a radio can do all this...
What's next?
Top Radio's 28th Birthday
Shkarko tani Top Albania Radio App
Radio
Shows
Podcasts
Lajme
Magazine
Lifestyle
Horoskopi
TimeOutTirana
Top Awards
Live Radio
Top Albania Radio
Top Gold Radio
My Music Radio
Radio
Top Albania Radio Top Gold Radio My Music Radio
More
Programi Top Radio Programi TAR TV Disc of the Day Libra
Playlists
All playlists Timeless Playlist The Playlist Albanian’s Hot Top 30 Dj XXL – Selected By Dj Ankloe – Selected By Dj SAIX - TOP 20 OF 2021 Dori Dj – Selected By Dj Vini – Selected By Dj Wizii – Selected By Danko Dj – Selected By Dj Keddos - Selected By Top 100 Songs of the Year Top 50 of 2021 - International Hits Top 50 of 2021 - The Top List Eagle Beat Festival Dj R10(AI) - Playlist Halloween’s Big Mix Roi Dj - Selected By Në kuadër të dashurisë - Soundtrack Best Music of 2023 (So Far) 25 Years Creating Memories
Staff
DeeJay Prezantues Redaksia
Rreth TAR
Historiku Frekuencat Mundësi Punësimi Privacy Policy & Terms of Use Kontakt
Shows
1KËNGËXTY @ The Movies Back to the Beginning Best shows of the week Botë e Çuditshme Hip Hop On Top House Classics House Nation Lancio Live From Tirana News - Ngjarjet Kryesore Një ngjarje dy të vërteta Radio is your friend Selected by She’s On Air She’s On Top Club TAR Hits The Top List Wake Me Up Wake Up
Video Podcasts
Të fundit 1këngëx2 1KËNGËXTY @ the Movies A je bre normal? AJO A•Live•Night – 4K Back to the Beginning BBV - Live nga shtëpia Big Brother Radio Çdo gjë është ashtu si duket Çdo Gjë Është Ashtu Si Duket Dilema Sociale Dita e 8 Dy të vërtetat e një lajmi FLET Fol Hap Ç’ju! Happy Hour HistoGri Just Business Ku ke humbur? Labirint në tru Lancio Last Night of the Year Live From Tirana Magjia e Festave MeKast Merre me Long Show Ndryshe News - Edicioni Informativ Ngjarjet që shënuan 2023 Një orë me Frankën Orët OTM X ALBANËN Pardon My French PASÓ Pasó Mondial Pasó – Euro 2024 Propaganda S'e Kam me Ty She's On Air She’s On Top Club Sot Nuk Është e Hënë South Outdoor Festival - Live Surprise Swing Marathon Ta Thote Jonka TAR Exclusive Top 100 Songs of the Year Top Albania Radio Special Top Fare Top Radio Arkiv Top Tech Trip Top Vintage Vitality Vibes Wake Me Up Youth Power - Podcast
Audio Podcasts
Të fundit @ The Movies Back to the Beginning Hip Hop On Top House Classics House Nation Lancio Live From Tirana News - Ngjarjet Kryesore Një ngjarje dy të vërteta Selected by She’s On Air She’s On Top Club Wake Up 1këngëx2 A je bre normal? A.Live.Night Ajo BBV - Live nga shtëpia Big Brother Radio Çdo gjë është ashtu si duket Club Rotation Dilema Sociale Dita e 8 Drunk in the Coffee Shop Flet Fol me Anila Hoxhën Gangsta Nation Hap Ç'ju! HistoGri, Ana e Errët e Historisë! Just Business Ku ke humbur? Labirint në tru Last Night Of 2025 Magjia e Festave MeKast Merre me Long Show Ndryshe Ngjarjet që shënuan 2025 Një orë me Frankën On the mic me Albanën Orët Pardon My French Pasó Pasó - Euro 2024 Pasó Mondial Propaganda S'e Kam me Ty Shëndet me Almën Sot Nuk Është e Hënë Surprise Ta Thotë Jonka Top 100 Songs Of 2025 Top Albania Radio Special Top Fare Top Radio Arkiv Top Tech Trip Top Vitality Vibes Youth Power
Lajme
Lajmet e fundit Aktualitet Politikë Rajoni Sociale Art & Kulture Bota Sport Minutë pas minute Sondazh
Magazine
Të fundit nga Magazine Gossip Showbiz Celebrities Film & TV Music Love & Sex
Lifestyle
Të fundit nga Lifestyle Health & Beauty Fashion Horoskopi Tech Design Travel Food & Drink Auto & Moto
Live Radio
Top Albania Radio Top Gold Radio My Music Radio
Horoskopi
Dashi Demi Binjakët Gaforrja Luani Virgjëresha Peshorja Akrepi Shigjetari Bricjapi Ujori Peshqit
Horoskopi
Horoskopi Ditor Horoskopi Mujor Horoskopi Kinez
Health & Beauty
Regjimi ushqimor i cili ‘shkrin’ kilogramët pa qenë të uritur!

Dieta 2+1 bazohet në parimin e konsumimit të më shumë ushqimeve me pak kalori. Rezultatet…
Ushqimet që na vijnë në ndihmë për një lëkurë pa rrudha!

E bardha e vezës, vaji i ullirit, lëngu i limonit, frutat dhe perimet, përveçse janë…
Çfarë është Pilates dhe benefitet e saj?

Pilates është një metodë e ushtrimit të trupit e krijuar në fillim të shekullit të…
A mundet gjumi lakuriq t’ju ndihmojë të humbni peshë?!

Fjetja lakuriq mund të ndihmojë në rregullimin e temperaturës së trupit dhe përmirësimin e shëndetit…
Ushqimet që duhet të shmangni në darkë për një gjumë më të mirë janë…

Darka është një nga momentet më të rëndësishme të ditës, dhe zgjedhja e ushqimeve që…
Cilat janë vitaminat thelbësore për shëndetin? Çfarë duhet të dini për to?

Vitaminat janë përbërës thelbësorë për shëndetin e mirë dhe secila ka një rol të veçantë…
5 mënyra të zgjuara për të lehtësuar dhimbjet muskuloskeletore!

Rreth gjysma e të gjithë të rriturve në SHBA përjetojnë njëfarë dhimbjeje muskuloskeletore (MSK), e…
Vajzat, të cilat marrin pilula kontraceptive që në adoleshencë, kanë 130% shance për të patur këtë rrezik…

Gratë që marrin pilula kontraceptive orale mund të kenë një rrezik të shtuar të depresionit,…
Mëngjesi ideal për fëmijët është…

Mëngjesi është një nga vakteve më të rëndësishme për fëmijët, veçanërisht për ata nga mosha…
Për flokë më të shëndetshëm, mjafton të shtoni pak nga ky përbërës në shampon tuaj…

Dermatologia Francesca Fusco ka këshilluar që nëse i shtoni pak sheqer shampos suaj do të…
Pa u munduar, pilula që imiton efektin e vrapimit!

Studiuesit në Danimarkë kanë zhvilluar një ilaç të ri, i cili imiton efektin që kanë…
Si të ndiheni më mirë me veten tuaj? Këshilla për shëndetin mendor dhe emocional!

Në një botë të ngarkuar, është e lehtë të humbasim lidhjen me veten. Të ndihesh…
Ndodhin kryesisht gjatë gjumit të thellë, valët Delta dhe rëndësia e tyre!

Valët delta janë lloji më i ngadaltë i valëve të trurit, të cilat përfaqësojnë aktivitetin…
Çfarë është efekti “Zeigarnik” dhe si ndikon në kujtesën tuaj!

A keni ndjerë ndonjëherë se mendja juaj vazhdon të rrotullohet përreth një detyre të papërfunduar,…
Zbuloni frutat që duhet të evitoni nëse po përpiqeni të humbni peshë!

Humbja e peshës është një qëllim i zakonshëm për shumë njerëz, dhe zgjedhja e ushqimeve…
Çfarë ndodh me trupin nëse stërviteni më shumë seç duhet?

Pas një stërvitje të ashpër 45-minutëshe, lojtarët meshkuj të ekipit të Lakrosit, përballen me pasojat…
Kafja e mëngjesit parandalon kancerin në tru?

Gjatë viteve të fundit, hulumtimet mbi përfitimet e kafes kanë sjellë rezultate interesante dhe premtuese….
Si të largojmë aromën e pakëndshme të gojës?

Konsumimi i një gote me kos çdo ditë ka treguar efekte pozitive në reduktimin e…
Vetmia rrit rrezikun e demencës me 31%!

Një analizë e re, që përfshiu 609,000 individë globalisht, ka zbuluar se vetmia rrit rrezikun…
Furçat e dhëmbëve dhe koka e dushit mbajnë viruse që nuk i dinim!

Një studim i ri nga Universiteti Northwestern ka zbuluar një diversitet të jashtëzakonshëm të viruseve…
Mbajtja e parave në duar ndihmon me shëndetin mendor?

Hulumtimet e fundit kanë zbuluar se mbajtja e parave në dorë ka efekte psikologjike të…
5 ushqimet që shkaktojnë probleme me hormonet!

Problemet me hormonet janë nga ato gjendje të cilat trupi i përkthen në shenja të…
E keni pyetur ndonjëherë veten se pse nuk keni uri kur pini alkool?!

Nëse pas çdo dehjeje me alkool nuk mund të flini e as të hani diçka…
Studim/vetmia mund të shkaktojë makthe!

Vetmia mund t’ju japë makthe, sugjeron një studim i fundit. Shkencëtarët amerikanë zbuluan se njerëzit…
Ushqimet që duhet të konsumoni kur është ftohtë…

Muajt e ftohtë janë periudha e vitit në të cilën jemi më të ekspozuar ndaj…
Përfitimet që vijnë nga seksi oral dhe sperma, të cilat me siguri nuk i dije më parë…

Seksi oral është një nga praktikat seksuale më të përfolura dhe jo më kot. Por…
Cilat janë ushqimet që ndikojnë negativisht në balancën e hormoneve?

Problemet me hormone shpesh manifestohen në mënyrë të menjëhershme në trup, duke shkaktuar çrregullime si…
Nuk përmban gluten, gjithçka rreth kaçamakut dhe benefiteve që sjell në organizëm!

Kaçamaku është shumë i shëndetshëm dhe i shijshëm, përgatitet shumë lehtë dhe mund të konsumohet…
9 acidet kryesore që përmban kafeja!

Shumica e varieteteve të kafesë janë acide, me një pH mesatare prej 4,85 deri në…
Mosha në të cilën duhet të ndaloni konsumin e alkoolit, flet neurologu!

Disa ekspertë paralajmërojnë për rrezikun që mund të sjellë konsumimi i alkoolit në mënyrë të…
Trendi i ri i Make-Up sipas Henri Gjatës, rikthehet në modë rimeli me ngjyra!

I ftuar përmes një lidhje telefonike në “Live from Tirana” ishte make-up artisti Henri Gjata…
Një fytyrë e shëndetshme dhe e tonifikuar, metoda më e re trend i bukurisë…

E ftuar në studion e “Live From Tirana” ka qenë Erilda Elezi për të na…
Pasi keni pirë alkool, ja sa kohë duhet të prisni që pastaj të merrni sërish drejtimin e makinës…

Statistikat tregojnë se drejtimi i automjetit nën ndikimin e alkoolit, është një nga shkeljet më…
Kauza “Run For Autism”, qëllimi dhe detajet e aktiviteteve të shpjeguara nga Danjel Biturku…

Çdo javë emisioni “Vitality Vibes” trajton një patologji të ndryshme, ku flasin njerëzit rreth një…
“Lumturo Dhimbjen” qendra e ofrimit të terapive falas për adoleshentët e spektrit të autizmit

Çdo javë emisioni “Vitality Vibes” trajton një patologji të ndryshme, ku flasin njerëzit rreth një…
Çfarë është “Vrap Lale”?! Besnik Kasemi shpjegon si ka nisur kjo iniciativë…

Çdo javë emisioni “Vitality Vibes” trajton një patologji të ndryshme, ku flasin njerëzit rreth një…
Lëngu i boronicës së kuqe është i mirë për…

Lëngu i boronicës së kuqe është njohur prej vitesh për përfitimet e tij shëndetësore, veçanërisht…
I bashkon kauza e autizmit, një mesazh i fortë në “Vitality Vibes”!

Çdo javë emisioni “Vitality Vibes” trajton një patologji të ndryshme, ku flasin njerëzit rreth një…
Ushqimet që ndihmojnë në “luftën” kundër pagjumësisë…

Nëse po luftoni me pagjumësinë, ushqimi që konsumoni mund të luajë një rol të rëndësishëm…
Top Albania Radio