Health & Beauty | Top Albania Radio

3 përfitimet shëndetësore të kafesë së zezë…

Ndërsa shumë dashamirës të kafesë preferojnë kafenë e tyre me sasi bujare qumështi dhe sheqeri,…

Ekspertja britanike zbulon gabimin që shumica e grave bëjnë kur heqin grimin nga sytë!

Dr. Elizabeth Hawkes, kirurge okuloplastike dhe eksperte e njohur e bukurisë në Mbretërinë e Bashkuar,…

Shpresë për pacientët me verbëri progresive: Retina e syrit mund të riorganizohet për të ruajtur shikimin?

Një studim i ri nga Universiteti i Kalifornisë sjell lajme premtuese për pacientët që vuajnë…

Trëndelina, bima medicinale që stimulon prodhimin natyral të insulinës!

Në Shqipëri, trëndelina rritet në mënyrë të egër dhe nuk kultivohet gjerësisht. Ajo njihet me…

Si të përfitoni vitaminën D nga dielli pa rrezikuar shëndetin e lëkurës?

Rrezet e diellit janë burimi natyral më i mirë i vitaminës D, një lëndë ushqyese…

Magnezi, çfarë duhet të dimë për ndikimin e tij në shëndetin tonë!

Shpeshherë na ndodh që organizmi jonë të ketë mungesa të lëndëve ushqyese apo vitaminave. Këtë…

Ekspertët shpjegojnë rrezikun që vjen nga bakteret e gojës! Kujdes me fëmijët…

Shumë njerëz nuk e dinë se dhëmbët e prishur, ndonëse nuk janë ngjitës vetë, mund…

Zbuloni ‘sekretet’ për t’i thënë lamtumirë rrathëve të zinj poshtë syve!

Shmangia e rrethave të zinj është një shqetësim i zakonshëm për shumë njerëz, dhe ka…

Nga dieta e varfër te stresi, ja çfarë i dëmton flokët tuaj!

Shëndeti i flokëve tuaj mund të dëmtohet nga shumë faktorë, duke përfshirë zakonet e papërshtatshme…

A e dinit?! Këto janë rastet kur molla ndikon keq në shëndet…

Molla është një frut i njohur për përfitimet e tij shëndetësore, por, si çdo ushqim,…

Si të kemi buzë të buta dhe të hidratuara me përbërës që i kemi në shtëpi?

Në kërkim të një mënyre të thjeshtë, natyrale dhe efektive për të pasur buzë të…

Donald Trump diagnostikohet me pamjaftueshmëri kronike venoze?

Presidenti amerikan, Donald Trump, është diagnostikuar me pamjaftueshmëri kronike venoze (CVI), një gjendje e zakonshme…

Nga trajtimi i akneve te luftimi i infeksioneve, vaji i kokosit sjell shumë përfitime te ju!

Vaji i kokosit ka një sërë përfitimesh për shëndetin, duke përfshirë përmirësimin e shëndetit të…

Jo vetëm përfitime, ananasi sjell edhe shumë efekte negative në shëndet!

Ndryshe nga shumë fruta të tjera, ananasi është i njohur për përmbajtjen e lartë të…

Marrja e ilaçeve për tensionin para gjumit mund të japë rezultate më të mira?

Një studim i fundit i publikuar në revistën “JAMA Network Open” ka zbuluar se për…

Helmi i bletës mund të ndihmojë në trajtimin e kancerit të gjirit?

Një studim shkencor i publikuar në revistën “npj Precision Oncology” ka sjellë zbulime premtuese mbi…

“Tërshërë-Zempik”: Trendi më i ri në rrjet që pretendohet se ndihmon në humbje peshe si Ozempic!

Në kërkim të një alternative natyrale ndaj ilaçit të njohur për humbje peshe, Ozempic, përdoruesit…

Në rast se keni shpeshherë ngërçe, jeni në artikullin e duhur!

Ngërçet muskulore janë një ndodhi e zakonshme dhe shpesh mund të jenë shumë të dhimbshme….

Ju kruhen shpesh këmbët?! Ja disa nga arsyet e mundshme pse ndodh kjo…

Kruajtja e këmbëve mund të shkaktohet nga disa arsye të ndryshme, dhe shpesh është një…

Do të habiteni kur të mësoni se çfarë ndodh me trurin e një gruaje gjatë shtatzënisë dhe më pas…

Shtatzënia është një kohë ndryshimesh të mëdha për çdo grua dhe jo vetëm për trupin,…

Ëndrrat gjithmonë e kanë një mesazh! Nga rënia e dhëmbëve tek lakuriqësia dhe vdekja, ekspertët tregojnë kuptimet e tyre…

Ëndrrat përkufizohen si një seri imazhesh ose ngjarjesh që ndodhin në mendjen e një individi…

A e dini çfarë ndodh nëse nuk i lani dhëmbët në mbrëmje?

Nëse ndonjëherë ju ka tunduar ideja për të shkuar në gjumë pa i larë dhëmbët,…

Nëse nuk vendosni krem mbrojtës nga dielli në kapakët e syve, mos e bëni më sepse…

Vendosja e kremit mbrojtës nga dielli (SPF) në kapakët e syve është një hap shpesh…

Sipas studimeve, nëse mbani syze dielli në ambiente të mbyllura, ju dëmtohet shikimi!

Mbajtja e syzeve të diellit në ambientet e mbyllura nuk rekomandohet për disa arsye praktike,…

4 faktorët që shkaktojnë rrathët e zinj te sytë!

E keni menduar ndonjëherë se çfarë i shkakton rrathët e zinj poshtë syze? Ekzistojnë një…

Zbuloni gjithçka rreth varësisë nga çokollata!

‘Chocoholic’ është një person që dëshiron ose konsumon me detyrim çokollatë. Fjala “chocoholic” u përdor…

Nga ndryshon portokalli nga limoni dhe si ndikojnë ato në shëndetin tonë?!

Portokallat në përgjithësi janë më të pasur me vitamina dhe minerale, përmbajnë më shumë vitaminë…

Ja disa përfitime të patateve që ndoshta nuk i dini…

Nga pureja e patateve, patatet e pjekura me djathë dhe varieteti i skuqur i ushqimit…

Jo direkt sapo zgjohesh! Kur është koha ideale për të pirë kafe? Shkenca ka një përgjigje…

Kafeja është një nga pijet më të njohura në botë. Ajo përmban një stimulues shumë…

E ëmbël, por edhe e rrezikshme/Ja cilat janë dëmet që shkakton në organizëm konsumimi i tepërt i çokollatës…

Çokollata është një nga ushqimet më të dashura në botë, e njohur për shijen e…

E pasur me vlera të shumta ushqimore, ja pse duhet ta konsumojmë rukolën me patjetër…

Rukola konsiderohet një nga ushqimet me më shumë vlera ushqyese që mund të konsumoni. Rukola…

9 gabime që bëjmë të cilat na mbajnë larg flokëve të mrekullueshëm…

Larja e flokëve me shampo të lirë Mos vizitimi i stilistit për një kohë të…

Rënie e qimeve në këmbë? Mund të jetë shenjë paralajmëruese e cilës sëmundje?

Nëse keni vënë re rënie të qimeve në pjesët e poshtme të këmbëve dhe një…

Ju nevojitet thjesht një “shkop magjik” për t’u dukur të mrekullueshme…

Njerëzit janë të gjithë të bukur, por ndonjëherë e harrojnë këtë gjë. Bukuria buron nga…

Si ta mbani nxirjen verore sa më gjatë? Sekretet që funksionojnë edhe pasi të jeni kthyer nga pushimet!

Shumë njerëz e konsiderojnë nxirjen si “suvenirin” më të bukur të pushimeve verore, por sapo…

Cilado qoftë arsyeja e tyre, këto vipa nuk e rruajnë fare!

Zgjedhja nëse duhet të depilohemi apo jo dhe bisedat për mënyrën “e duhur” për të…

Ndiqni këto këshilla për t’u mbrojtur nga dielli ose do të përfundoni kështu!

Ne të gjithë kemi qenë në një moment kur kemi lënë kremin kundër diellit dhe…

Mos u nisni në një udhëtim pa këto 5 artikuj!

Pavarësisht nëse do të zgjidhni të jeni minimale apo maksimale me paketimin tuaj të pushimeve,…

Zbuloni të mirat e qershive për shëndetin!

Të mbushura me vitamina dhe antioksidantë mbrojtës, qershitë sigurisht që janë të mira për ne….