Food & Drink | Top Albania Radio

Patëllxhanë me djathë e vezë

Patëllxhanë me djathë e vezë është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë…

Biskota me karrota dhe portokall

Biskota me karrota dhe portokall është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në…

Speca të mbushur

Specat e mbushur është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë tonë”….

100 euro për një shalqi në Japoni? Çfarë ka të veçantë?

Në shikim të parë duken si instalacione arti apo produkte të fantazisë, por në fakt…

Njihuni me përfitimet e jashtëzakonshme të çajit të kamomilit…

Çaji, sidomos ai i kamomilit, është pjesë e momenteve ideale të qetësisë shpirtërore dhe fizike….

Pse na pëlqen ushqimi pikant? Shkenca prapa nxehtësisë…

Ne të gjithë njohim të paktën një person që e pëlqen ushqimin e tij jashtëzakonisht…

Cilat janë rreziqet kur pini shumë qumësht?!

Ju mund të mendoni se pirja e qumështit tre herë në ditë është e mirë…

Trëndelina, bima medicinale që stimulon prodhimin natyral të insulinës!

Në Shqipëri, trëndelina rritet në mënyrë të egër dhe nuk kultivohet gjerësisht. Ajo njihet me…

Magnezi, çfarë duhet të dimë për ndikimin e tij në shëndetin tonë!

Shpeshherë na ndodh që organizmi jonë të ketë mungesa të lëndëve ushqyese apo vitaminave. Këtë…

A e dini se sa alkool mund të pini në ditë?!

Konsumimi i alkoolit duhet të jetë i moderuar për të ruajtur shëndetin, dhe sasia e…

Përfitime pafund, të verdhat e vezëve kanë ndikim pozitiv në shëndetin tuaj!

Të verdhat e vezëve janë një burim i pasur i lëndëve ushqyese, si proteina, yndyra…

Mos e bëni më! Ndaloni konsumin e mangos në rast se…

Mango është një frut i shijshëm dhe i pasur me vitamina dhe minerale, por, si…

Avokado me Karkaleca ala Giulio

Avokado me Karkaleca ala Giulio është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë…

Pite me miell integral

Pite me miell integral është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë…

Byrek me djathë e gjizë

Byrek me djathë e gjizë është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në…

Me siguri nuk e dinit, ja si patatet dëmtojnë shëndetin!

Patatet mund të jenë një burim i shkëlqyer karbohidratesh dhe energjie, por kur konsumohen në…

Qumësht i ngrohtë apo i ftohtë?! Dilema merr fund!

Qumështi i ngrohtë mund të ketë disa përfitime shëndetësore në krahasim me qumështin e ftohtë,…

3 përfitimet shëndetësore të verës së kuqe!

Nëse vera e kuqe ka ndonjë përfitim të dukshëm shëndetësor është ende një çështje e…

“Tërshërë-Zempik”: Trendi më i ri në rrjet që pretendohet se ndihmon në humbje peshe si Ozempic!

Në kërkim të një alternative natyrale ndaj ilaçit të njohur për humbje peshe, Ozempic, përdoruesit…

Sa avokado mund të konsumoni në një ditë dhe si përkthehet kjo në kalori?!

Avokado është një ushqim shumë i shëndetshëm, i pasur me yndyrna të shëndetshme, fibra dhe…

Zbuloni gjithçka rreth varësisë nga çokollata!

‘Chocoholic’ është një person që dëshiron ose konsumon me detyrim çokollatë. Fjala “chocoholic” u përdor…

Rama: Kush tregton qumësht dhe mish pa faturë i konfiskohet malli!

Nga dita e sotme, produktet e bulmetit dhe mishit nuk do të lejohen të shiten…

Nga ndryshon portokalli nga limoni dhe si ndikojnë ato në shëndetin tonë?!

Portokallat në përgjithësi janë më të pasur me vitamina dhe minerale, përmbajnë më shumë vitaminë…

Ja disa përfitime të patateve që ndoshta nuk i dini…

Nga pureja e patateve, patatet e pjekura me djathë dhe varieteti i skuqur i ushqimit…

Jo direkt sapo zgjohesh! Kur është koha ideale për të pirë kafe? Shkenca ka një përgjigje…

Kafeja është një nga pijet më të njohura në botë. Ajo përmban një stimulues shumë…

E ëmbël, por edhe e rrezikshme/Ja cilat janë dëmet që shkakton në organizëm konsumimi i tepërt i çokollatës…

Çokollata është një nga ushqimet më të dashura në botë, e njohur për shijen e…

E pasur me vlera të shumta ushqimore, ja pse duhet ta konsumojmë rukolën me patjetër…

Rukola konsiderohet një nga ushqimet me më shumë vlera ushqyese që mund të konsumoni. Rukola…

Zbuloni të mirat e qershive për shëndetin!

Të mbushura me vitamina dhe antioksidantë mbrojtës, qershitë sigurisht që janë të mira për ne….

Këto fruta dhe perime përmbajnë më pak toxina se të tjerat!

Sipas Grupit të Punës për Mjedisin, 70 përqind e frutave dhe perimeve jo organike mund…

Këto janë ‘3 frutat verore’!

Një nga gjërat e preferuara për verën janë të gjitha prodhimet e freskëta. Vera sjell…

A është supa ushqimi i duhur që duhet të hani kur jeni me grip?!

Supa është ushqimi i preferuar për shumë njerëz, madje ajo mund t’ju kujtojë ushqimin që…

Ja përse algat mund të jenë ushqimi i së ardhmes!

Studiuesit kanë zbuluar se mikroalgat lëndët e gjelbërta që formojnë llum të pellgjeve gjatë muajve…

Kus-Kus me pesto dhe domate qershi

Kus-Kus me pesto dhe domate qershi është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin…

Biskota me gjalpë dhe mjaltë

Biskotat me gjalpë dhe mjaltë është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë…

Nëse e konsumoni këtë ushqim çdo mëngjes e sigurt që do të jetoni gjatë!

Mëngjesi konsiderohet si vakti më i mirë i ditës. Pas një nate pushimi, trupi dhe…

Këshilla për ushqimin, ndryshime të vogla në dietën tuaj që mund të ndihmojnë të plakeni shëndetshëm!

Nëse doni të filloni të keni një mënyrë jetese më të shëndetshme, nuk duhet domosdoshmërisht…

Njihuni me ushqimet që janë të mira për trurin tuaj!

Është një pjesë absolutisht jetike e juaja, por a e dini se çfarë ka nevojë…

Ushqimet më të rrezikshme për fëmijën tuaj, çfarë duhet të dinë prindërit!

Ushqimet e ngurta për fëmijën tuaj janë një hap i rëndësishëm në zhvillimin e tyre,…

Përfitimet kryesore shëndetësore të avokados!

Popullariteti i avokados është për shkak të strukturës së saj të pasur, kremoze dhe aromës…