Health & Beauty | Top Albania Radio

4 gjëra të domosdoshme që ju nevojiten para se të bëni seks!

1. Sugjeroni seksin shumë përpara se ta bëni atë. Ndërsa spontaniteti shpesh lavdërohet, krijimi i…

Sekreti në ecje që mund të përmirësojë shëndetin e zemrës suaj, pretendon studimi!

Ecja në këtë mënyrë mund t’ju mbrojë nga anomalitë e ritmit të zemrës, sulmet në…

Pse e kemi vijëzën nën hundë?

Çdo detaj i trupit tonë ka një funksion të caktuar, edhe ai që duket i…

Aparatet e dëgjimit mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të demencës, zbulon studimi!

Studimi ofron provat më të mira ende për të sugjeruar që aparatet e dëgjimit mund…

Jeni të fiksuar pas thonjve të verdhë?! Zgjidhjen jua sjellim ne!

Thonjtë e verdhë janë tepër të bukur, e aq më shumë gjatë periudhës së verës….

Bukuri nga qielli! Pështyma e zogjve po kthehet në trend luksi?

Një nga trendet më të pazakonta të bukurisë që po fiton popullaritet në mbarë botën…

Dëshironi të bëni diçka ndryshe?! Ju mund të rrisni dhe të kujdeseni për këto perime në shtëpi…

Dëshironi të rrisni vetë perimet por nuk keni tokë mjaftueshëm? Mos u mërzisni, ka një…

Zbulohet sekreti! Personi më i vjetër në botë konsumonte çdo ditë këtë ushqim…

Të jetosh deri në 117 vjeç e 168 ditë nuk është një arritje e vogël….

Kur duhet të hani mjaltë?! Ja çfarë thotë shkenca…

Kur duhet të hani mjaltë? Koha më e mirë për të ngrënë mjaltë varet nga…

Në mëngjes apo në darkë, kur duhet të bëni ushtrime fizike?!

Për shumicën prej nesh, koha “më e mirë” e ditës për t’u ushtruar është e…

Njerëzit me probleme mendore shpesh thonë se ngjyra e tyre e preferuar është blu e errët?!

Në psikologjinë moderne, studimi i ngjyrave dhe ndikimi i tyre në emocionet njerëzore është një…

Bëni kujdes me ushqimin, shëndeti i zorrëve mund të ndikojë në uljen e dëshirës seksuale!

Nëse vuani nga dhimbja e vazhdueshme e barkut për shkak të ngrënies së tepërt, kapsllëkut…

Shkencëtarët: Autizmi nuk ka një shkaktar të vetëm!

Autizmi nuk duhet parë si një gjendje me një shkak të vetëm, sipas shkencëtarëve që zbuluan…

Çfarë thotë shkenca për plakjen? Menopauza dhe andropauza, si ndikon në mosha të ndryshme!

Studiuesit po përpiqen vazhdimisht të zbulojnë sekretet e plakjes në kërkimin e rinisë së përjetshme….

Njihuni me disa nga përfitimet shëndetësore të pirjes së ujit të nxehtë!

Nuk ka absolutisht asnjë ndryshim. Pavarësisht nëse ju pëlqen të pini ujë të ngrohtë ose…

Për herë të parë, shkencëtarët krijojnë embrione nga ADN-ja e lëkurës!

Për herë të parë, shkencëtarët në SHBA kanë krijuar embrione njerëzore duke përdorur ADN nga…

Ëmbëltuesit artificialë plakin trurin mbi 1.6 vite!

Një studim i ri tregon se njerëzit që konsumojnë më shumë ëmbëltues artificialë – sa…

Frutat dhe perimet e vjeshtës janë aleatët më të mirë për shëndetin e zemrës?

Stina e vjeshtës sjell me vete jo vetëm aroma dhe shije unike, por edhe një…

Ja ushqimet aleate të dhëmbëve!

Edhe pse qumështi shoqërohet më shpesh me dhëmbë të shëndetshëm, ka shumë ushqime që përmbajnë…

A e mbron kafeja mëlçinë? Ja studimi!

Një studim i ri i kryer në Mbretërinë e Bashkuar, ka zbuluar se konsumi i…

Cila është ngjyra më e rrallë e syve?!

E gjelbërta është quajtur tradicionalisht ngjyra më e rrallë e syve. Por klasifikimet e reja…

Çfarë i ndodh trupit kur ndaloni duhanin?!

Kur ndalon duhanin, trupi fillon të përmirësohet menjëherë dhe në mënyrë graduale. Ja çfarë ndodh…

Me këto pije ju mund të luftoni pagjumësinë!

Për fat të mirë, ajo që pini para gjumit mund t’ju ndihmojë të shijoni një…

Gjithçka që duhet të dini rreth viagrës dhe efektit që shkakton!

Viagra mund të ndihmojë me burrat që luftojnë me disfunksionin erektil dhe ndoshta kanë vështirësi…

Gjumi i bukurisë dhe sekreti për rigjenerimin e trupit e të lëkurës!

A keni pasur ndonjëherë ditë kur pas një nate pa gjumë të mjaftueshëm, shiheni në…

Njerëzit që janë të vetmuar janë të prirur të kenë këtë varësi…

Telefonat celularë dhe mediat sociale janë bërë aq të rrënjosura në jetën tonë sa është…

Jo vetëm mosha e nënës, studimet tregojnë se mosha e babait ndikon në shëndetin e fëmijës!

Shumë njerëz kanë fëmijë në një moshë të madhe në jetë, por ndërsa shumica i…

Të vdesësh gjatë seksit, rreziqet e fshehura të aktit seksual!

Aktori i njohur hollivudian, Matthew McConaughey zbuloi së fundmi se babai i vdiq papritur gjatë…

Çfarë janë alergjitë dhe pse vuani nga to?!

Alergjitë ndodhin kur sistemi juaj imunitar reagon ndaj një lënde të huaj, të tillë si…

Çfarë duhet të keni parasysh kur zgjidhni një avokado, ngjyra e saj bën diferencën…

Avokado përshkruhet si ushqimi perfekt, por varietetet e tij shkojnë përtej atyre kokrrave plot vlera…

Ja pse ju duhet të aplikoni SPF në buzët tuaja!

Fitimi i zakonit të aplikimit të SPF është lehtësisht një nga gjërat më të mira…

E keni pyetur ndonjëherë veten se pse flokët tuaj janë të thatë?!

Ju mund të keni flokë të brishtë për shkak të kushteve mjedisore si thatësia ose…

OBSH: Rreth 800 mijë shqiptarë vuajnë nga hipertensioni, konsumojnë shumë kripë!

Sëmundjet e qarkullimit të gjakut dhe sidomos hipertensioni e kanë prekur popullatën shqiptare në mënyrë shqetësuese, sipas…

Biberoni me qumësht gjatë natës rrezikon shëndetin oral të foshnjave?

Një zakon që shpesh duket i pafajshëm për të qetësuar foshnjën – vendosja në gjumë…

Trendi i ri i mirëqenies 3×3, a funksionon?

Një tjetër rregull shëndeti dhe mirëqenieje po qarkullon në rrjetet sociale: rregulli 3×3. I krijuar nga fit.abbie,…

Gjithçka që duhet të dini për vitaminën D dhe ushqimet që janë mjaft të pasura me të…

Shumë njerëz nuk e kuptojnë se duhet të hanë më shumë ushqime që përmbajnë vitaminë…

Kujdes çfarë konsumoni! Ky frut “i shëndetshëm” mund të shkaktojë probleme serioze me tretjen!

Një mjek i njohur nga Universiteti i Harvardit ka zbuluar se jo të gjitha frutat…

Sëmundja e rrallë që i ndalon njerëzit të ndiejnë frikë!

Ndjenja e frikës është një taktikë mbijetese evolucionare. Një numër i vogël njerëzish kanë një…

Pse sytë e foshnjave ndryshojnë ngjyrën dhe kur ndodhë kjo?

Për të kuptuar se si sytë marrin ngjyrën e tyre, së pari duhet të kuptoni…