Health & Beauty | Top Albania Radio

Dëshironi të jeni më produktiv?! Ndiqni këto shtatë hapa…

Produktiviteti nuk është thjesht punë e vazhdueshme; ai është një kombinim i menaxhimit të mirë…

Problemet me tiroiden tek të rinjtë? Ja çfarë sinjalesh jep trupi…

Problemet me tiroiden nuk vërehen vetëm tek njerëzit në moshë madhore por edhe tek të…

Tetë ushqimet më të shëndetshme që duhen ngrënë bashkë!

Studimet e kryera së fundmi kanë zbuluar se janë disa ushqime të cilat nëse kombinohen…

Pse ju duket ndonjëherë sikur ndiheni të lodhur gjatë gjithë ditës?!

Nëse jeni gjithmonë të lodhur, nuk jeni vetëm. Sipas disa të dhënave, 40% e të…

Si ndikon ankthi në lidhjen tuaj në çift dhe si ta luftoni atë?!

Ankthi mund të jetë një ndikues i madh i marrëdhënieve, i cili jo vetëm që…

Kjo dietë e preferuar e të famshmëve mund të shkaktojë diabetin e tipit 2, thonë zbulimet!

Ngrënia me ndërprerje, teknika e modës e dietës e favorizuar nga të famshmet si Jennifer…

Nëse nuk e keni ditur, ja sa shpesh duhet t’i ndërroni pizhamet!

Nëse mbani të njëjtat pizhame për një kohë të gjatë, mund të shkaktoni një sërë…

Më shumë se 300,000 gota për fëmijë janë tërhequr për shkak të niveleve të larta të plumbit!

Komisioni Amerikan i Sigurisë së Produkteve të Konsumatorit të enjten tërhoqi afërsisht 346,000 kupa për…

Ja si të ndaloni mykun në shtëpi kur thani rrobat brenda!

Me afrimin e vjeshtës dhe dimrit, moti po bëhet gjithnjë e më i ftohtë dhe…

Studim, gratë që përdorin marijuanë mund të kenë një rrezik më të lartë për abort dhe për të pasur fëmijë me defekte gjenetike!

Gjithnjë e më shumë ekspertë po hulumtojnë dëmin e mundshëm nga përdorimi i marijuanës, konkretisht…

Rregulli një minutësh që ju kursen orë çdo javë për pastrimin e shtëpisë!

Mbajtja e shtëpisë së rregullt shpesh duket si një punë e pafundme, sidomos kur ka…

Shumë diskutime, pak fakte! A e ul urinimi pas seksit rrezikun e shtatzanisë?

Një mit i përhapur, se të shkosh në tualet menjëherë pas marrëdhënies seksuale mund të…

Si ndikon stresi i vazhdueshëm në shëndetin e syve…

Studimet shkencore mbi ndikimin e stresit në organizëm, sugjerojnë se stresi është shkak por edhe…

Merrni shembull, 100-vjeçarja tregon se si e mban trupin në formë por jo vetëm!

Një grua amerikane që mbushi 100 vjeç këtë vit ndau pesë sekrete kryesore për jetën…

Ekspertët shpjegojnë kërcitjen në qafë: kur është normale dhe kur duhet vizituar mjeku?

Kërcitja në qafë, e njohur mjekësisht si krepitacion, është një fenomen i zakonshëm që shpesh…

Pasojat shëndetësore që vijnë kur ju flini teksa jeni ulur!

Fjetja teksa jeni ulur mund të ketë disa pasoja negative për shëndetin tuaj. Kjo mund…

Kirurgu ortoped, Dritan Todhe: “Botoksi përdorej që në komunizëm për…”

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” në episodin e parë të sezonit të tretë me Ilvi Begollin ka…

Efekti negativ i kortizonit në kyçe, Dr. Dritan Todhe: “Ka një efekt acid, zgjidhja mund të jetë…”

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” në episodin e parë të sezonit të tretë me Ilvi Begollin ka…

“Kortizon në kyçe”/Dr. Dritan Todhe: Abuzim i tepruar me injeksionet në sup nga mjekët sepse…

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” në episodin e parë të sezonit të tretë me Ilvi Begollin ka…

Bëhet gjilpëra në kockë?! Dritan Todhe, kirurg ortoped shpjegon gjithçka: “Injeksioni…”

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” në episodin e parë të sezonit të tretë me Ilvi Begollin ka…

Arsyet pse nuk duhet të pini ujë me limon çdo ditë…

Uji me limon është një pije popullore që shumë njerëz e përdorin për përfitime shëndetësore,…

5 arsyet thelbësore pse ne duhet t’i konsumojmë frutat e pyllit më shpesh…

Frutat e pyllit janë të pasura me ushqyes të vlefshëm dhe ofrojnë përfitime të shumta…

Zbuloni se si pijet e ftohta ju dëmtojnë shëndetin!

1. I gjithë ai sheqer shtesë Trupi ynë ka nevojë për sheqer për të ushqyer…

YouTube do të ndalojë videot me pretendime të rreme për trajtimet e kancerit!

Përditësimi është vetëm një nga disa hapa që YouTube ka bërë vitet e fundit për…

A duhet të shqetësoheni për ndarjen e një shtrati me kafshën tuaj shtëpiake?!

Si specie, ne kemi fjetur së bashku me miqtë tanë me katër këmbë që nga…

Zbuloni ushqimet më të mira anti-inflamatore!

1. Ananasi I pasur me enzimë proteolitike të quajtur bromelain e cila lufton dhimbjen dhe…

Paralajmërojnë kardiologët: Ky ndryshim në lëkurë lidhet me problemet e zemrës!

Mjekët theksojnë se lëkura, si organi më i madh i trupit, shpesh pasqyron gjendjen e…

Gabimi që bëjnë të gjithë ata që luftojnë me pagjumësinë!

Është një frikë e zakonshme se një kohë e vonë e gjumit do të ndikojë…

Me shumë siguri, pasi të lexoni këtë artikull, nuk do t’i përdorni më kurrë letrat higjenike në tualetet publike!

Përdorimi i letrave higjenike në tualetet publike paraqet rreziqe shqetësuese, sipas një sinjalizuesi virtual, i…

Sa vezë duhet të hamë në ditë?! Flasin ekspertët…

Vitet e fundit, shqetësimet për ngrënien e vezëve duket se janë larguar nga ndërgjegjja publike….

Mjeku i vetes suaj mund të bëheni vetë ju/Ky zakon i mëngjesit mund të zvogëlojë rrezikun e mpiksjes së gjakut!

Mpiksjet e gjakut janë një problem serioz shëndetësor dhe potencialisht kërcënues për jetën. Edhe pse…

Ndoshta jeni duke gabuar, a duhet të mbahet dera e furrës hapur pas pjekjes?

Pas pjekjes së ushqimit në temperatura të larta, furra ka nevojë për kohë që të…

A e keni pyetur ndonjëherë veten se përse qafa plaket më shpejt se fytyra?

Qafa nuk gënjen, rrudhat dhe lëkura e varur janë aty për të na kujtuar vitin…

“Njerëzit e shëmtuar dhe ziliqarë shëndoshen”/Habit nutricionistja: Stresi dhe zilia…

E ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën ka qenë nutricionistja Tea Brame. Ajo…

Këshillat e nutricionistes: “Aroma e spermës tek meshkujt lidhet me ushqimin që konsumon…”

E ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën ka qenë nutricionistja Tea Brame. Ajo…

Po rrezikoni rëndë shëndetin, shmangni këto gabime të higjienës personale!

Ndonjëherë kafshimi i thonjve mund të shkaktohet nga stresi emocional ose mendor dhe përdoret si…

Si të lehtësoni të përzierat nga udhëtimi, ndiqni këto këshilla dhe do të na falënderoni!

Nëse ndiheni të sëmurë gjatë udhëtimit dhe vetëm mendimi për pushimet ju shkakton shqetësim për…

Arsyeja BEFASUESE se përse njerëzit po hanë më shumë sheqer, flasin shkencëtarët!

Akulloret, ëmbëlsirat e ngrira dhe pijet super të ftohta bëhen më tërheqëse gjatë vapës së…

Ndotja e ajrit lidhet me rritjen e rasteve të demencës?

Një studim i gjerë nga Universiteti Johns Hopkins ka konfirmuar diçka që shumë shkencëtarë dyshonin…