Health & Beauty | Top Albania Radio

Studim i trishtë/ Shumë prej ushqimeve tuaja të preferuara ndikojnë në zhvillimin e demencës?

Një studim afatgjatë 15-vjeçar ka zbuluar se konsumimi i tepërt i mishit të kuq dhe…

Cilat janë ushqimet që duhen shmangur gjatë kimioterapisë dhe ato që ndihmojnë trupin të rikuperohet?

Kimioterapia, ndonëse një trajtim i domosdoshëm kundër kancerit, ndikon ndjeshëm në sistemin imunitar duke e…

Cilësohet si një produkt mjaft i rëndësishëm, por a nevojitet vërtetë balsami sa herë që lani flokët?!

Kur ekspozohen ndaj faktorëve të ndryshëm mjedisor si ndotja, pluhuri ose nxehtësia, flokët tanë kanë…

Si mund të jetë e dobishme një tavolinë me lartësi të ndryshueshme në ambientin tuaj të punës?!

Edhe personi më i aftë rrallë ka kohë të përqendrohet plotësisht në shëndetin e tij…

Disa metoda efektive për të tonifikuar gjoksin duke ndenjur në shtëpi!

Gjoksi ndryshon shumë nga një njeri tek tjetri. Madhësia, forma dhe ngjyra janë të gjitha…

Zbuloni se si e kontrollojnë mikrobet gjumin tuaj!

Shkencëtarët po zbulojnë se bakteret dhe mikrobet që jetojnë në zorrë dhe në gojë mund…

Zbuloni se çfarë i ndodhë trupit tuaj nëse ndaloni së ngrëni mish të kuq!

Për revistën Healthy, Doktoresha e Shkencave Sally Warren zbuloi disa nga përfitimet që do të…

Cili është sekreti i ruajtjes së masës muskulore sipas ekspertëve?

Shpeshherë dyshojmë se cilat ushqime duhet të përfshijmë në dietën tonë për të përfituar sa…

Personazhe të famshëm që treguan se si duken kur janë pas ekranit!

Është një ndryshim i këndshëm i ritmit sa herë që personazhet e famshëm shfaqin fytyrat…

A e dinit çfarë tregon mjekra për burrat?!

Një fakt interesant për mjekrën e burrave është se ajo ka qenë simbol i fuqisë,…

Burrat më të gjatë janë më të suksesshëm?! Habit studimi…

Një fakt shumë interesant për gjatësinë e burrave është se studimet kanë treguar se burra…

A e dinit, flokët ndryshojnë ngjyrë sipas mjedisit?!

Lidhur me ngjyrën e flokëve të grave, ngjyra natyrale e flokëve është e lidhur ngushtë…

Si e ndien qenushi juaj shtatzëninë?/Ndryshimet që zbulojnë me nuhatje, dëgjim dhe sjellje…

Shumë pronare tregojnë se qentë bëhen më të butë, më të kujdesshëm dhe më mbrojtës…

Keni parë së fundmi ëndrra me skena lufte? Ja se çfarë pohojnë studiuesit që me siguri nuk e dini!

Ëndrrat janë mekanizma të trurit për të përpunuar përvojat, emocionet dhe informacionet e ditës. Studiuesit…

Peshon rreth 125 kg dhe është shpallur kampione bote, çfarë konsumon bodybuilder-ja e bërë virale në rrjete sociale?

Nataliya Kuznetsova është një nga bodybuilder-et më të njohura në botë, e shpallur shpesh edhe…

Efekti i nostalgjisë në trurin tuaj, nuk do e besoni dot atë që kanë pohuar shkencëtarët!

Shkencëtarët kanë zbuluar se nostalgjia mund të ketë edhe efekt qetësues fizik, duke reduktuar ndjeshmërinë…

Thuajini lamtumirë hipertensionit, zbulohet ilaçi magjik!

Është vërtetuar se ilaçi i ri ul ndjeshëm tensionin te pacientët me nivele të rrezikshme…

Një vatër bakteresh të cilat rrezikojnë shëndetin tuaj, ja përse është e rëndësishme t’i lani çorapet siç duhet!

Këmbët tona janë një vatër bakteresh dhe kërpudhash. Një centimetër katror i lëkurës së këmbës…

Mos u justifikoni më! Ja cila është dita më e mirë për të nisur palestrën…

Nisja e palestrës është një hap i rëndësishëm drejt një jete më të shëndetshme dhe…

4 mënyra për të përdorur aloe vera për flokë të fortë dhe të shëndetshëm!

Përdorimi i Aloe Verës në kujdesin e lëkurës është thelbësor. Shumë prej nesh përdorin gjithashtu…

Me stresin e shtuar ditët e sotme, ja si ndihmon meditimi në relaksimin dhe përmirësimin e kujtesës së fëmijëve!

Rritja e presionit të provimeve, afatet e detyrave, konfliktet me prindërit, presioni i bashkëmoshatarëve janë…

Planifikoni shtatzëninë?! Këto janë disa çështje kryesore që duhet të keni parasysh!

Shtatzënia është më e mira kur është e planifikuar, dhe jo aksidentale. Prandaj, është thelbësore…

Zbuloni se kur duhet t’i prisni flokët, në verë apo në dimër…

Vendimi për të prerë flokët mund të ndikohet nga shumë faktorë, duke përfshirë stilin personal,…

Në verë apo në dimër, kur duhet t’i lyeni flokët tuaj?!

Flokët janë një aspekt shumë i rëndësishëm i pamjes sonë, dhe lyerja e tyre mund…

Konsumimi i këtij fruti përmirëson humorin brenda vetëm 4 ditësh?

Kivi nuk është vetëm një frut i freskët e i shijshëm, por edhe një “ilaç”…

Plakja e trurit nis shumë më herët te personat me gjenin e Huntington-it? Çfarë është?

Një studim i fundit ka zbuluar se personat që mbartin gjenin e sëmundjes së Huntington-it…

Çfarë ndodh me trupin nëse ndaloni ilaçet e dobësimit?

Ilaçet si Wegovy dhe Mounjaro, të përdorura për trajtimin e obezitetit dhe diabetit të tipit…

OBSH ngre alarmin/ Mbi një miliardë njerëz në botë me probleme të shëndetit mendor!

Një në tetë vetë vuan nga çrregullime psikike, pavarësisht nga mosha, prejardhja ose seksi. Pasojat…

Hiqeni menjëherë tostin nga dieta juaj, mjekët paralajmërojnë për rrezikun e madh!

Tosti është një nga ushqimet më të konsumuara sepse përgatitja e tij është shumë e…

Alergjitë e fshehura, ja se kur trupi juaj ju paralajmëron në mënyra të papritura!

Nga kruajtja e lëkurës deri te reagimet ndaj ushqimeve të zakonshme, alergjitë dhe intolerancat shpesh…

Mungesa e fibrave ushqimore, pasojat e fshehta që rrezikojnë shëndetin!

Fibra ushqimore është një nga përbërësit më të rëndësishëm të dietës së përditshme, por shpesh…

Nanoteknologjia dhe AI zbulojnë kancerin e prostatës në fazë të hershme?

Shkencëtarët e Universitetit të Michiganit kanë zhvilluar një metodë të re që përdor nanopjesëza për…

Vaksina kundër herpesit mbron edhe nga infarktet dhe goditjet në tru?

Një zbulim surprizë nga Kongresi Evropian i Kardiologjisë ka treguar se vaksina kundër herpesit zoster…

Kamera e telefonit diagnostikon glaukomën me saktësi mbi 90%?

Një inovacion i zhvilluar në Indi po bën të mundur diagnostikimin e glaukomës vetëm përmes…

Pse të futeni në palestër pas ndarjes?!

Shumë njerëz, përfshirë vajzat, mund të hyjnë në palestër pas një ndarjeje për të përmirësuar…

Pse disa vajza presin flokët pas ndarjes?! Ja çfarë fshihet pas këtij veprimi…

Vajzat shpesh presin flokët pas një ndarjeje si një mënyrë për të shprehur dhe përballuar…

Kombinimi i ilaçeve, dietës dhe AI-së sjell epokë të re në trajtimin e zemrës?

Në Kongresin Evropian të Kardiologjisë u prezantuan zbulime që pritet të ndryshojnë mënyrën se si…

Cili është roli i kolesterolit në tru dhe lidhja me sëmundjet neurodegjenerative?

Kolesteroli, i njohur shpesh vetëm për ndikimin e tij tek zemra dhe enët e gjakut,…

Raport i ri në SHBA lidh përdorimin e paracetamolit gjatë shtatzënisë me rrezikun e autizmit?

Një raport i ri nga autoritetet shëndetësore amerikane, i cili pritet të publikohet gjatë këtij…