Me siguri keni dëgjuar ndonjëherë për termin dashuri e pashpërblyer sepse ndoshta mund të keni qenë vetë në një situatë të tillë ku nuk jeni respektuar dhe vlerësuar për dashurinë që keni ofruar. Terapistja Leanna Stockard, shpjegon:
Në thelbin e saj, dashuria e pashpërblyer është një dashuri që nuk është reciproke nga një person te tjetri. Një person ose ka ndjenja më të forta për tjetrin ose nuk ka fare.
Psikologia klinike Monica Vermani, thotë se ky çekuilibër i dashurisë mund të shkaktojë trazira të jashtëzakonshme emocionale dhe mund ta bëjë dikë të ndihet i shqetësuar, i dëshpëruar, i stresuar dhe i padenjë. Edhe pse dashuria e pashpërblyer tingëllon shumë si një dëshpërim intensiv, zakonisht është shumë më e fortë sepse ka ndjenja të vërteta, në njërën anë, të paktën.
Por, dashuria e pashpërblyer është shumë e zakonshme. Shumica prej nesh janë tërhequr ose kanë pasur ndjenja për dikë që nuk ndihej njësoj për ne. Këto ndjenja mund të përshkruhen më saktë si dëshirë e fortë ose obsesion. Vermani shpjegon:
Kur dashuria është e ndërsjellë, ka ekuilibër, jep dhe merr, intimitet të përbashkët, besim, transparencë reciproke dhe përkushtim që rritet me kalimin e kohës. Shumë njerëz përjetojnë dashuri të pashpërblyer në një moment të jetës së tyre, zakonisht në adoleshencë kur e kuptojnë veten dhe zbulojnë se cilat tipare vlerësojnë tek një partner i mundshëm. Pra, në përgjithësi, dashuria e pashpërblyer nuk është në thelb e keqe, por bëhet e pashëndetshme kur lihet e pakontrolluar, pengon mirëqenien tuaj ose bëhet model.