If a radio can do all this...
What's next?
Top Radio's 28th Birthday
Shkarko tani Top Albania Radio App
Radio
Shows
Podcasts
Lajme
Magazine
Lifestyle
Horoskopi
TimeOutTirana
Top Awards
Live Radio
Top Albania Radio
Top Gold Radio
My Music Radio
Radio
Top Albania Radio Top Gold Radio My Music Radio
More
Programi Top Radio Programi TAR TV Disc of the Day Libra
Playlists
All playlists Albanian’s Hot Top 30 Timeless Playlist The Playlist Dj XXL – Selected By Dj Ankloe – Selected By Dj SAIX - TOP 20 OF 2021 Dori Dj – Selected By Dj Vini – Selected By Dj Wizii – Selected By Danko Dj – Selected By Dj Keddos - Selected By Top 100 Songs of the Year Top 50 of 2021 - International Hits Top 50 of 2021 - The Top List Eagle Beat Festival Dj R10(AI) - Playlist Halloween’s Big Mix Roi Dj - Selected By Në kuadër të dashurisë - Soundtrack Best Music of 2023 (So Far) 25 Years Creating Memories
Staff
DeeJay Prezantues Redaksia
Rreth TAR
Historiku Frekuencat Mundësi Punësimi Privacy Policy & Terms of Use Kontakt
Shows
1KËNGËXTY @ The Movies Back to the Beginning Best shows of the week Botë e Çuditshme Hip Hop On Top House Classics House Nation Lancio Live From Tirana News - Ngjarjet Kryesore Një ngjarje dy të vërteta Pardon My French Radio is your friend Selected by She’s On Air She’s On Top Club TAR Hits The Top List Wake Me Up Wake Up
Video Podcasts
Të fundit 1këngëx2 1KËNGËXTY @ the Movies A je bre normal? AJO A•Live•Night – 4K Back to the Beginning BBV - Live nga shtëpia Big Brother Radio Çdo gjë është ashtu si duket Çdo Gjë Është Ashtu Si Duket Dilema Sociale Dita e 8 Dy të vërtetat e një lajmi FLET Fol Hap Ç’ju! Happy Hour HistoGri Just Business Ku ke humbur? Labirint në tru Lancio Last Night of the Year Live From Tirana Magjia e Festave MeKast Merre me Long Show Ndryshe News - Edicioni Informativ Ngjarjet që shënuan 2023 Një orë me Frankën Orët OTM X ALBANËN Pardon My French PASÓ Pasó Mondial Pasó – Euro 2024 Propaganda S'e Kam me Ty She's On Air She’s On Top Club Sot Nuk Është e Hënë South Outdoor Festival - Live Surprise Swing Marathon Ta Thote Jonka TAR Exclusive Top 100 Songs of the Year Top Albania Radio Special Top Fare Top Radio Arkiv Top Tech Trip Top Vintage Vitality Vibes Wake Me Up Youth Power - Podcast
Audio Podcasts
Të fundit @ The Movies Back to the Beginning Hip Hop On Top House Classics House Nation Lancio Live From Tirana News - Ngjarjet Kryesore Një ngjarje dy të vërteta Pardon My French Selected by She’s On Air She’s On Top Club Wake Up 1këngëx2 A je bre normal? A.Live.Night Ajo BBV - Live nga shtëpia Big Brother Radio Çdo gjë është ashtu si duket Club Rotation Dilema Sociale Dita e 8 Drunk in the Coffee Shop Flet Fol me Anila Hoxhën Gangsta Nation Hap Ç'ju! HistoGri, Ana e Errët e Historisë! Just Business Ku ke humbur? Labirint në tru Last Night Of 2025 Magjia e Festave MeKast Merre me Long Show Ndryshe Ngjarjet që shënuan 2025 Një orë me Frankën On the mic me Albanën Orët Pasó Pasó - Euro 2024 Pasó Mondial Propaganda S'e Kam me Ty Shëndet me Almën Sot Nuk Është e Hënë Surprise Ta Thotë Jonka Top 100 Songs Of 2025 Top Albania Radio Special Top Fare Top Radio Arkiv Top Tech Trip Top Vitality Vibes Youth Power
Lajme
Lajmet e fundit Aktualitet Politikë Rajoni Sociale Art & Kulture Bota Sport Minutë pas minute Sondazh
Magazine
Të fundit nga Magazine Gossip Showbiz Celebrities Film & TV Music Love & Sex
Lifestyle
Të fundit nga Lifestyle Health & Beauty Fashion Horoskopi Tech Design Travel Food & Drink Auto & Moto
Live Radio
Top Albania Radio Top Gold Radio My Music Radio
Horoskopi
Dashi Demi Binjakët Gaforrja Luani Virgjëresha Peshorja Akrepi Shigjetari Bricjapi Ujori Peshqit
Horoskopi
Horoskopi Ditor Horoskopi Mujor Horoskopi Kinez
Health & Beauty
Ilaçet për humbjen e peshës rrugë e shkurtër, por jo zgjidhje!

Ilaçet janë aq efektive për humbjen e peshës (dhe gjithashtu për mbrojtjen kardiovaskulare e renale,…
I urreni mushkonjat?! Kjo aromë mund të ndihmojë në mbajtjen larg tyre…

Një studim i botuar në revistën iScience të mërkurën hulumtoi se si sapunë të ndryshëm…
Nuk i fshini kurrë email-et tuaja? Me shumë mundësi mund të keni këtë çrregullim!

Mashtruesi i turpëruar Sam Bankman-Fried, SBF famëkeq, thjesht mund të jetë një grumbullues dixhital. Sipas…
Si ta ktheni shkëlqimin tuaj të humbur në vetëm 24 orë?!

A vuani nga një rast i humbjes së magjisë tuaj? Simptomat mund të përfshijnë humor…
Orar i rregullt gjumi, çelësi për më shumë produktivitet e më pak nxitim gjatë ditës!

Shumica e njerëzve kanë një orë zgjimi relativisht të qëndrueshme. Më pak prej tyre kanë…
Sezoni i polenit mund të jetë më i gjatë, më intensiv dhe më ndikues tek të rriturit për shkak të ndryshimeve klimatike…

Prej disa vitesh, ne po jetojmë në një botë ku çdo teshtitje, çdo shenjë e…
Studiuesit bëjnë përparim në kërkimin për të rritur jetëgjatësinë e qelizave tona!

Dëshironi të jeni përgjithmonë i ri? Një studim i ri zbulues mund të tregojë se…
Dermatologia zbulon: “Jeni duke e përdorur gabim deodorantin tuaj”!

Një dermatologe e famshme në TikTok ka ndarë disa këshilla të vlefshme për deodorantin që…
Sekreti i humbjes së peshës mund të jetë në veshët tuaj…

Akupunktura në veshin e jashtëm është treguar se zvogëlon peshën, lehtëson dëshirat për ushqim dhe…
Sondazhi zbulon se njerëzit janë shumë të lodhur për të udhëhequr një mënyrë jetese më të shëndetshme!

Është pyetja që shumë prej nesh ia bëjnë vetes: pse nuk ushtrohem më shumë, nuk…
Me rritjen e popullaritetit të marrjes së medikamenteve për humbje peshe, vjen edhe kjo pasojë e tmerrshme…

Ndërsa medikamentet si Wegovy dhe Ozempic rriten në popullaritet për humbjen e peshës, kilogramët nuk…
Çaji i gjetheve të ullirit, kura e lashtë mesdhetare që po rikthehet fuqishëm! Po pse?

Në mesin e çajrave bimorë më pak të njohur, por me potencial të madh për…
Çfarë tregon për ju lëshimi i gazrave para partnerit…

Sipas një sondazhi të cituar nga media amerikane Mic, 93% e çifteve e konsiderojnë normale…
Gatimi tradicional nepalez, si kurë për diabetin e tipit 2!

Një dietë e thjeshtë, e bazuar në gatimet tradicionale të Nepalit, po jep rezultate premtuese…
13 gabime që po ju rrisin kolesterolin pa e kuptuar!

Kolesteroli i lartë nuk jep gjithmonë shenja të dukshme, por pasojat e tij mund të…
Gabimi që duhet të shmangni pasi lyeni flokët…

Parukierët kanë zbuluar një sekret që do t’ju ndihmojë që flokët tuaj të lyer të…
Kjo lodër popullore mund të rrezikojë jetën e fëmijës suaj!

Kendall po luante me nipin e saj të vogël si çdo ditë tjetër. Por kur…
Për ju që jeni alergjik ndaj polenit bëni mirë të lexoni këtë artikull!

Me afrimin e pranverës, miliona njerëz tashmë i druhen pjesës më të pakëndshme të motit…
Çfarë ndodh me trupin nëse nuk pini ujë menjëherë në mëngjes?

Uji përbën rreth 40–62% të peshës totale trupore dhe çdo organ ka nevojë për ujë…
Depresioni nuk është vetëm “mërzi”! Çfarë e shkakton dhe ja disa simptoma të panjohura…

Depresioni është një përvojë komplekse dhe personale, ndaj shpesh nuk njihet me kohë. Edhe pse…
Përse disa njerëz kanë shumë nishane?!

Nishanet atipike, të njohura si nevi displastikë, kanë rrezik më të lartë për zhvillimin e…
Zbulohet ëndrra që e shohim më shpesh, mesazhi i saj mund t’ju habisë…

Gjatë fazës REM truri është më aktiv dhe prodhon ëndrrat më të shpeshta. Ëndrrat janë…
A rritet apo ulet oreksi pas ushtrimeve fizike?! Vjen përgjigja…

Një studim i ri, është marrë me pyetjen e vjetër: A na shtyjnë ushtrimet fizike…
Dieta vegjetariane ul rrezikun për 5 lloje kanceri, por rrit një tjetër?!

Një studim ndërkombëtar i publikuar në British Journal of Cancer ka nxjerrë në pah një…
Mos e pini kafen në këto 3 raste! Kur filxhani i mëngjesit mund t’ju bëjë më shumë dëm se mirë?

Shumica prej nesh nuk e imagjinojnë dot fillimin e ditës pa një filxhan kafe. Përfitimet…
Bëni çdo ditë 4 minuta punë shtëpie dhe do të na falenderoni, rekomandon studimi i ri!

Djersitja për vetëm katër minuta në ditë mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit me një…
4 mënyra të thjeshta për të lehtësuar shpejt problemet e sikletshme të zorrëve!

1. Hani ushqime që nxisin jashtëqitjen Rhiannon tha se është një mit i shëndetit të…
Studiuesit zbulojnë sekretin që do t’i bëjë fëmijët tuaj të hanë perimet!

Dëshironi t’i bëni fëmijët tuaj të hanë perimet e tyre? Hajini vetë fillimisht. Një studim…
Pse meshkujt humbin dy herë më shumë yndyrë sesa gratë kur mbajnë dietë?

Dieta funksionon më mirë për burrat sesa për gratë, zbuloi një studim. Shkencëtarët e Universitetit…
Ndikimi befasues që qentë dhe macet kanë në shëndetin tuaj!

Pronarët e maceve dhe qenve luftojnë me gjumin e tyre, sipas hulumtimit. Një studim i…
Zgjohesh herët për punë? Kjo është arsyeja pse mund të jetë diçka e keqe për ju…

Zgjimi herët për punë mund ta bëjë punën më stresuese dhe jetën më pak të…
Gjumi i rregullt gjatë pasdites nuk është i dëmshëm, njihuni me efektet pozitive të tij në tru!

Dremitja gjatë ditës mund t’i ndihmojë të moshuarit të qëndrojnë mendërisht të mprehtë duke reduktuar…
Ushqimet që nuk duhet t’i rinxehni kurrë, pasi mund të shkaktojnë helmim!

Ngrënia e ushqimit të mbetur nuk është gjithmonë një ide e keqe për sa kohë…
Nëse je vegjetarian/e, rrezikohesh më pak nga këto 5 lloje të kancerit!

Një studim ndërkombëtar i publikuar në British Journal of Cancer ka treguar se njerëzit që…
Pse “mikro-pushimet” 5-minutëshe gjatë ditës rrisin përqendrimin dhe ulin stresin…

Një studim i fundit sugjeron se mjaftojnë vetëm 5 minuta pushim të ndërgjegjshëm disa herë…
Shikoni shpesh makthe, ja nga çfarë mund të vuani!

Ëndrrat janë diçka që ne të gjithë i shohim. Këto ëndrra mund të ndryshojnë nga…
Nëse ju shqetëson zhurma e përtypjes tek dikush tjetër, ja nga çfarë vuani!

Shkencëtarët thonë se misofonia është një problem real dhe prek 18 për qind të të…
Pas të 50-ave, barku nuk fal? Ushqimi “magjik” që ndihmon në djegien e yndyrës kokëfortë…

Me kalimin e viteve, humbja e peshës, sidomos në zonën e barkut, bëhet gjithnjë e…
Ja sa herë në muaj duhet të bëjnë seks burrat për të ulur rrezikun e kancerit të prostatës!

Hulumtimi i ri ka zbuluar se sa herë në muaj duhet të bëjnë seks meshkujt…
Top Albania Radio