Banjot mund të bëhen shumë shpejt dhe shumë prej nesh kanë frikë t’i pastrojnë ato. Sipas një studiuesi të virologjisë molekulare, rezulton se ju mund të shpëtoni duke e larë banjën tuaj një herë në javë. Emma Harding e cila është gjithashtu kandidate për doktoraturë në Universitetin e Uellsit të Ri Jugor tha se pastrimi javor i banjës tuaj me ujë me sapun duhet të bëjë punë. Ajo tha:
Uji me sapun është shumë efektiv në vrasjen e një game të gjerë mikrobesh, kështu që pastrimi juaj i rregullt mund të bëhet me këtë.
Ju mund të përdorni një produkt me dezinfektues çdo muaj ose kur sipërfaqet fillojnë të bëhen të lëmuara ose të rrëshqitshme. Ajo shtoi:
WC-të në përgjithësi do të kenë nevojë për pastrim më pak se sipërfaqet me prekje të lartë si çezmat dhe dushet.
Megjithatë, ka një gjë që Emma këmbënguli që ju duhet të bëni kur bëhet fjalë për banjën tuaj – dhe kjo përfshin zakonet tuaja të tualetit. Harding shpjegon:
Banjoja është një nga vendet më të pista në shtëpi, veçanërisht nëse ka tualetin në të njëjtën dhomë. Si rregull i përgjithshëm, lani gjithmonë me kapakun poshtë për të parandaluar që grimcat të ikin nga tualeti dhe të vendosen diku tjetër.
Shkencëtarët kanë zbuluar se një shtëllungë e padukshme mikrobesh, duke përfshirë grimcat që mbartin baktere që dalin nga tualeti juaj sa herë që shpëlani pa kapak.
Kushdo që qëndron mbi të mund të ekspozohet ndaj një mori insektesh të këqija, ose pikat mund të vendosen në objektet dhe sipërfaqet e banjës tuaj. Nëse dikush në shtëpinë tuaj nuk ka qenë mirë, Ema rekomandoi që t’i bëni banjës tuaj një pastrim të plotë kur të jenë shëruar për të parandaluar që të tjerët të sëmuren.
Dhe nëse ju pëlqen njomja në banjë, Ema tha që duhet ta pastroni patjetër përpara se ta përdorni, pasi mikrobet mund të vendosen në banjë midis përdorimeve. Emma rekomandoi që ta shpëlani me ujë me sapun për t’u siguruar që është mjaft i pastër për t’u larë. Një studim i fundit që analizoi bakteret në banja gjeti baktere që shkaktojnë infeksione të lëkurës në 26 për qind të vaskave të testuara.
Fshirja e rregullt e sipërfaqeve, pastrimi me fshesë me korrent dhe lënia e larjes të thatë plotësisht do të sigurojë që mikrobet të mos rriten në nivele ku do t’ju duhet rregullisht të dezinfektoni shtëpinë tuaj, tha Emma. Specialisti i mushkërive MeiLan Han rekomandoi kohët e fundit që të mbani një maskë për fytyrën kur i jepni banjës ose kuzhinës tuaj një herë për të mbrojtur shëndetin tuaj.
