Health & Beauty Lifestyle

A është pirja e ujit të ftohtë në frigorifer e dëmshme për zemrën tuaj?

Sulmi në zemër është një nga urgjencat më të zakonshme dhe vdekjeprurëse që miliona njerëz i nënshtrohen çdo ditë në mbarë botën. Në këtë gjendje, muskuli i zemrës fillon të vdesë për shkak të mungesës së rrjedhjes së gjakut. Shkaktuar kryesisht për shkak të bllokimit në arteriet që furnizojnë me gjak zemrën tuaj mund të shkaktojë dëmtim të përhershëm të zemrës dhe vdekje.

Një nga shkaqet më të zakonshme të një ataku kardiak, sipas mjekëve, është pllaka, një material i yndyrshëm i përbërë nga grimca jo të shëndetshme të yndyrës dhe kolesterolit, që tentojnë të grumbullohen në arterie me kalimin e kohës. Edhe kur arteriet bllokohen nga formimi i pllakave, rrjedha normale e gjakut pengohet. Mjekët thonë se një nga arsyet kryesore mund të jetë pirja e ujit të ftohtë dhe të ftohtë nga frigoriferi. Sipas studimeve, uji i ftohtë shkakton vazospazmë të papritur në arterie.

Një vazospazmë ndodh kur një enë gjaku e trurit ngushtohet, duke bllokuar rrjedhën e gjakut. Mund të ndodhë në dy javë pas një hemorragjie subaraknoidale ose aneurizma të trurit.
Mjekët thonë se jeni në rrezik më të madh për vazospazmë cerebrale nëse keni pasur një hemorragji subaraknoidale të kohëve të fundit ose këputje të aneurizmës së trurit.

Sipas vlerësimeve, të paktën 50-90 për qind e njerëzve me një këputje aneurizmi në trurin e tyre marrin një vazospazmë. Sipas studimeve, gëlltitja e lëngjeve të ftohta duhet të konsiderohet si një shkaktar i mundshëm për aritmi kardiake fatale në pacientët me sëmundje themelore të zemrës.

Efektet anësore të pirjes së ujit të ftohtë

Uji i ftohtë ndihmon në uljen e temperaturës së trupit, gjë që mund të jetë shumë e dobishme nëse dikush vuan nga ethet. Megjithatë, ajo shkakton aritmi kardiake kërcënuese për jetën te pacientët që tashmë kanë një problem me zemrën. Ekspertët sugjerojnë se, duke qenë i domosdoshëm në ujë të ftohtë, trupi ynë mund të ketë një përgjigje drastike, e cila shpesh mund të shkaktojë probleme serioze si sulmet në zemër brenda sekondave.

Sipas mjekëve, gjithmonë duhet të hidratohesh në temperaturën e dhomës. Shumë ekspertë Ayurvedic thonë se pirja e ujit të vakët pas ngrënies ndihmon në rritjen e tretjes gjithashtu. Përveç kësaj, përfitime të tjera të ujit të pijshëm në temperaturën e dhomës janë:

  1. Shëndeti optimal i sistemit të organeve
  2. Eliminimi i baktereve nga trupi
  3. Mbushje e nyjeve
  4. Transporti i oksigjenit dhe lëndëve ushqyese
  5. Rregullimi i temperaturës së trupit
  6. Ruajtja e një rrahjeje të qëndrueshme të zemrës