Komunikojnë me ndershmëri dhe hapur
Partnerët që ruajnë lidhje të forta nuk kanë frikë të ndajnë ndjenjat dhe mendimet e tyre. Ata shprehen me sinqeritet duke përdorur fjali që nisin me “unë” dhe nuk shmangin temat e vështira, edhe kur ka mospajtime.
Zgjedhin empatinë para reagimit
Edhe kur nuk bien dakord, përpiqen të kuptojnë perspektivën e njëri-tjetrit. Ata e vlerësojnë ndjeshmërinë dhe përpiqen të hyjnë në vendin e partnerit për të ndjerë dhe kuptuar më mirë situatën.
Shprehen me zemër, jo vetëm me fjalë
Në vend të komunikimit sipërfaqësor, ata i japin rëndësi ndjenjave të sinqerta dhe tregojnë kujdes për njëri-tjetrin, qoftë përmes fjalëve, qoftë përmes gjesteve të vogla të dashurisë dhe mbështetjes.
Shmangin sarkazmën dhe gjuhën lënduese
Ironia dhe sarkazma, kur përdoren për të nënvlerësuar partnerin, dëmtojnë rëndë marrëdhënien. Çiftet që funksionojnë shmangin ofendimet dhe zgjedhin të komunikojnë me respekt dhe maturi.
Dëgjojnë me përqendrim të plotë
Ata nuk e ndërpresin njëri-tjetrin, nuk shpërqendrohen nga telefoni apo zhurmat përreth. Dëgjimi aktiv ku vëmendja është e plotë dhe reagimi është i kuptimshëm ndihmon në zgjidhjen e konflikteve dhe krijon ndjesinë e të qenit i dëgjuar dhe i vlerësuar.
Këto zakone të vogla nuk janë gjithmonë të lehta për t’u mbajtur, por nëse praktikohen rregullisht, mund të bëjnë një diferencë të madhe në ruajtjen e një marrëdhënieje të qëndrueshme dhe të dashur
