If a radio can do all this...
What's next?
Top Radio's 28th Birthday
Shkarko tani Top Albania Radio App
Radio
Shows
Podcasts
Lajme
Magazine
Lifestyle
Horoskopi
TimeOutTirana
Top Awards
Live Radio
Top Albania Radio
Top Gold Radio
My Music Radio
Radio
Top Albania Radio Top Gold Radio My Music Radio
More
Programi Top Radio Programi TAR TV Disc of the Day Libra
Playlists
All playlists Albanian’s Hot Top 30 Timeless Playlist The Playlist Dj XXL – Selected By Dj Ankloe – Selected By Dj SAIX - TOP 20 OF 2021 Dori Dj – Selected By Dj Vini – Selected By Dj Wizii – Selected By Danko Dj – Selected By Dj Keddos - Selected By Top 100 Songs of the Year Top 50 of 2021 - International Hits Top 50 of 2021 - The Top List Eagle Beat Festival Dj R10(AI) - Playlist Halloween’s Big Mix Roi Dj - Selected By Në kuadër të dashurisë - Soundtrack Best Music of 2023 (So Far) 25 Years Creating Memories
Staff
DeeJay Prezantues Redaksia
Rreth TAR
Historiku Frekuencat Mundësi Punësimi Privacy Policy & Terms of Use Kontakt
Shows
1KËNGËXTY @ The Movies Back to the Beginning Best shows of the week Botë e Çuditshme Hip Hop On Top House Classics House Nation Lancio Live From Tirana News - Ngjarjet Kryesore Një ngjarje dy të vërteta Pardon My French Radio is your friend Selected by She’s On Air She’s On Top Club TAR Hits The Top List Wake Me Up Wake Up
Video Podcasts
Të fundit 1këngëx2 1KËNGËXTY @ the Movies A je bre normal? AJO A•Live•Night – 4K Back to the Beginning BBV - Live nga shtëpia Big Brother Radio Çdo gjë është ashtu si duket Çdo Gjë Është Ashtu Si Duket Dilema Sociale Dita e 8 Dy të vërtetat e një lajmi FLET Fol Hap Ç’ju! Happy Hour HistoGri Just Business Ku ke humbur? Labirint në tru Lancio Last Night of the Year Live From Tirana Magjia e Festave MeKast Merre me Long Show Ndryshe News - Edicioni Informativ Ngjarjet që shënuan 2023 Një orë me Frankën Orët OTM X ALBANËN Pardon My French PASÓ Pasó Mondial Pasó – Euro 2024 Propaganda S'e Kam me Ty She's On Air She’s On Top Club Sot Nuk Është e Hënë South Outdoor Festival - Live Surprise Swing Marathon Ta Thote Jonka TAR Exclusive Top 100 Songs of the Year Top Albania Radio Special Top Fare Top Radio Arkiv Top Tech Trip Top Vintage Vitality Vibes Wake Me Up Youth Power - Podcast
Audio Podcasts
Të fundit @ The Movies Back to the Beginning Hip Hop On Top House Classics House Nation Lancio Live From Tirana News - Ngjarjet Kryesore Një ngjarje dy të vërteta Pardon My French Selected by She’s On Air She’s On Top Club Wake Up 1këngëx2 A je bre normal? A.Live.Night Ajo BBV - Live nga shtëpia Big Brother Radio Çdo gjë është ashtu si duket Club Rotation Dilema Sociale Dita e 8 Drunk in the Coffee Shop Flet Fol me Anila Hoxhën Gangsta Nation Hap Ç'ju! HistoGri, Ana e Errët e Historisë! Just Business Ku ke humbur? Labirint në tru Last Night Of 2025 Magjia e Festave MeKast Merre me Long Show Ndryshe Ngjarjet që shënuan 2025 Një orë me Frankën On the mic me Albanën Orët Pasó Pasó - Euro 2024 Pasó Mondial Propaganda S'e Kam me Ty Shëndet me Almën Sot Nuk Është e Hënë Surprise Ta Thotë Jonka Top 100 Songs Of 2025 Top Albania Radio Special Top Fare Top Radio Arkiv Top Tech Trip Top Vitality Vibes Youth Power
Lajme
Lajmet e fundit Aktualitet Politikë Rajoni Sociale Art & Kulture Bota Sport Minutë pas minute Sondazh
Magazine
Të fundit nga Magazine Gossip Showbiz Celebrities Film & TV Music Love & Sex
Lifestyle
Të fundit nga Lifestyle Health & Beauty Fashion Horoskopi Tech Design Travel Food & Drink Auto & Moto
Live Radio
Top Albania Radio Top Gold Radio My Music Radio
Horoskopi
Dashi Demi Binjakët Gaforrja Luani Virgjëresha Peshorja Akrepi Shigjetari Bricjapi Ujori Peshqit
Horoskopi
Horoskopi Ditor Horoskopi Mujor Horoskopi Kinez
Food & Drink
Ushqime që mund të ndihmojnë në lehtësimin e kapsllëkut!

Nëse keni probleme të shpeshta me lëvizjet e zorrëve, dieta mund të luajë një rol…
Ndihmon edhe zemrën, ja 5 arsye përse duhet të hani më shumë rrush të zi!

Rrushi është rritur mbi tokë për mijëra vjet dhe i ka ardhur në ndihmë njerëzimit…
Dhimbjet e barkut, metodat natyrale për shërimin e shpejtë!

Dhimbjet e barkut janë ndër komplikacionet shëndetësore më të shpeshta që prekin organizmin dhe trupin…
Biskota me bajame

Biskota me bajame është receta e zgjedhur sot nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë tonë”. Janë…
Si të përdorni karafilat për dhimbjet e papritura të dhëmbëve!

Karafili është një erëz shumë aromatike që ka gjetur përdorim në kulinari që në lashtësi….
Zyrtarisht në sezonin e tyre, si të zgjidhni mandarinat më të ëmbla!

Mandarinat janë ndër agrumet më të shijshme, falë aromës dhe përmbajtjes së lartë të sheqerit,…
Ushqimi, një faktor kyç në festimet e Vitit të Ri/Ja ato që sjellin fat të mirë dhe çfarë duhet të shmangni!

Në shumë kultura të botës, ushqimi luan një rol të rëndësishëm gjatë festimeve të Vitit…
Përfitimet e fiqve të njomur në ujë për shëndetin tuaj!

Fiqtë janë përdorur prej kohësh për të trajtuar sëmundjet që prekin sistemin endokrin, respirator, imunitar,…
Kjo pije e shëndetshme përmirëson shëndetin hormonal dhe atë të zorrëve! Çfarë është?

Një dietë e balancuar dhe e shëndetshme është themeli i mirëqenies sonë, dhe disa pije…
Katër vitaminat thelbësore për shëndetin e zorrëve dhe tretjen!

Jo rastësisht zorra është quajtur truri i dytë.   Përveç lidhjes në të vërtetë përmes boshtit zorrë-tru, ankthi…
Virozat e stinës, pijet më të mira natyrale!

Ka disa mënyra natyrale efektive kundër formave të lehta të dhimbjes së fytit. Ato janë…
Pica, shija që bashkon botën! Cilat janë benefitet në shendetin tonë?

Pica është një nga ushqimet më të njohura dhe të konsumuar në botë, me një…
Si të kuptoni se po e teproni me ëmbëlsirat, sidomos tani në periudhë festash?

Edhe pse ëmbëlsirat janë një burim i kënaqësisë, konsumimi i tepërt i sheqerit mund të…
Kujdesuni për shëndetin e fëmijës suaj, shmangni ngrohjen e këtyre ushqimeve!

Ka ushqime që më së miri konsumohen vetëm të sapopërgatitura, pasi ringrohja mund të dëmtojë…
Infertilitet, kancer në stomak dhe jo vetëm…/Konsumoni me patjetër këtë vitaminë nëse nuk i doni këto probleme!

Shërbimi Kombëtar i Shëndetit (NHS) ka paralajmëruar njerëzit se një simptomë e dhimbshme në gojë…
Si të “vrisni” dëshirën për ushqimin e yndyrshëm, ndiqni këtë truk!

Shkencëtarët kanë zhvilluar trukun 2-minutësh, i cili do t’u mundësojë njerëzve të zgjidhin problemin me…
Darka, sekreti i rënies nga pesha!

Një shprehje e urtë popullore thotë se njeriu duhet të hajë mëngjes si një mbret,…
“Bakllava kek”, recetë persiane

Kjo recetë, e zgjedhur sot nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë tonë”, përgatitet me përbërës…
Si t’i thoni lamtumirë gripit për 24 orë…

Gripi mund të largohet për 24 orë. Nutricionistja Sara Flauer shpjegon se brokoli ndikon në…
Historiku i Panettone, ëmbëlsira e Krishtlindjeve që pushtoi botën!

Panettone është pa dyshim një nga ëmbëlsirat më ikonike të Krishtlindjeve dhe festave të fundvitit,…
Lista e 100 kuzhinave më të mira në botë, ku renditet Shqipëria?!

Guida e njohur gastronomike “Taste Atlas” ka publikuar listën e saj vjetore të kuzhinave më…
Studim: Fëmijët që nuk hanë darkë me të atin pranë janë më të padisiplinuar!

Të ngrënit së bashku si familje nuk është e mirë vetëm për lidhjen mes njëri-tjetrit,…
Vitaminat që ju duhen patjetër në vjeshtë për sistemin imunitar!

Vjeshta është një stinë që sjell ndryshime të dukshme në klimë dhe temperaturë, dhe me…
Nga 20 deri në 60 vjeç! Ushqimet më të mira për çdo moshë!

Ushqimi është një nga pikat e forta ose të dobëta të shëndetit tuaj. Edhe sipas…
Sa dëm i shkaktoni trupit kur nuk hani mëngjes? Ja çfarë duhet të konsumoni!

Mos e lini mëngjesin pa ngrënë është këshilla e përjetëshme e nënave dhe gjysheve.Shpesh konsiderohet…
Mund t’i përgatisni në shtëpi, mënyrat natyrale për të qetësuar djegien e fytit!

Jemi zyrtarisht në sezonin e ftohjeve dhe viruseve që qarkullojnë kudo, por janë edhe disa…
A ka një kohë të caktuar se kur pihen vitaminat? Zbuloni çfarë thonë mjekët!

Vitaminat dhe suplementet përdoren nga jo pak njerëz, por të shumtë janë ata që pyesin…
Shega mund të ketë pasoja negative në shëndetin tuaj?

Nëse nuk e dinit, shegën e kanë quajtur “bomba e vjeshtës” dhe kjo për arsyen…
Përfitimet dhe rreziqet e avokados për njerëzit me diabet!

Nëse keni diabet, avokado mund të jetë një zgjedhje e mirë. Janë ushqyese dhe kanë…
Ushqimet që do t’ju ndihmojnë të humbisni kilet e tepërta!

Kur bëhet fjalë për humbjen e peshës, ushqimet që zgjidhni të hani mund të bëjnë…
Zbuloni qyteti ku është i ndaluar mishi në kopshte dhe shkolla fillore!

A e dini se fëmijët në kopshtet dhe shkollat ​​fillore në Freiburg të Gjermanisë nuk…
Si të lehtësojmë dhimbjet e bajameve dhe të fytit në shtëpi pa medikamente?

Gjatë muajve të vjeshtës dhe dimrit, një nga problemet më të zakonshme shëndetësore janë infeksionet…
Nëse qëndroni në qetësi kur hani nuk do të shëndosheni…

Një hulumtim i ri i bërë në Birmingham ka treguar që njerëzit të cilët, derisa…
Rreziqet që i kanosen trupit tuaj nëse hani ëmbëlsira çdo ditë!

Ëmbëlsirat kanë një efekt ngushëllues dhe plotësues për shumë njerëz që kur janë të stresuar…
“Çokollata Dubai”, pavarësisht çmimeve të larta, është më e preferuara në tregjet e Krishtlindjeve?

Pavarësisht çmimit të lartë dhe numrit të madh të kalorive, “çokollata Dubai” është bërë një…
Fruti që “shkrin” yndyrnat në arterie dhe redukton rrezikun e sulmit në zemër!

A mundet që një frut i vetëm të reduktojë në mënyrë drastike dhe shpejt depozitat yndyrore në arterie,…
Shëndeti i zorrëve dhe menaxhimi i diabetit: Një aleat i heshtur në luftën kundër sëmundjes!

Ndërsa shpesh përqendrohemi në kontrollimin e niveleve të sheqerit në gjak përmes metodave tradicionale, kërkimet…
Erëza kuruese që të dobëson dhe ul kolesterolin, 3 gram në ditë janë të mjaftueshme!

Qimnoni është një erëzë që rrjedh nga bima Cuminum cyminum e cila është vendase në…
Me këto ushqime do të përgatisni trupin tuaj për stinën e dimrit!

Zbuloni cilët janë ushqimet thelbësore që ju duhen për të furnizuar organizmin tuaj me vlerat…
Top Albania Radio