Health & Beauty
A e dinit se të jesh i lumtur ka misteret e veta?! Ja se cilat janë…

Të qenit i lumtur ka misteret e veta zbulojini ato nëpërmjet këtij artikulli… Një ndjenjë…

Si tërhiqemi nga zëri i dikujt?! Ja se çfarë thotë shkenca…

Si toni dhe intonacioni ndikojnë në mënyrën si na perceptojnë njerëzit dhe çfarë “lexon” truri…

Si gjuha që ne zgjedhim të përdorim formon realitetin tonë të brendshëm?!

Fjalët që ne themi tregojnë shumë për karakterin tonë a e dinit… Fjalët si pasqyra…

Ja se çfarë ndodh me prindërit që bëhen me fëmijë në një moshë shumë të vogël…

Shpesh mendojmë se janë fëmijët ata që rriten, ndërsa prindërit mbeten figura të qëndrueshme, gati…

Si t’i kthejmë konfliktet në rritje personale dhe jo në beteja?

Shumë njerëz e shohin konfliktin si diçka për t’u shmangur, si një shenjë dështimi në…

A ndikon konsumimi i produkteve të bulmetit në shfaqjen e akneve? Ja si e shpjegojnë ekspertët…

Gjithmonë kur bëhet fjalë për bulmetin e lidhim me kocka të shëndetshme dhe të forta….

Kalimi nga cigaret te alternativat me ngrohje ul dëmtimet në dhëmbë dhe mishrat e dhëmbëve?!

Studiues nga Shoqata e Ekspertëve Dentarë kanë përfunduar një studim që krahason efektet e cigareve…

Orgazmat e shkaktuara nga ushtrimet fizike, çfarë po deklarojnë shkencëtarët?

Një studim i ri ofron përshkrimin më të detajuar deri më sot të përvojave të…

Zbuloni se çfarë i ndodh trupit tuaj kur merrni hekur dhe vitaminë D së bashku!

Në shumicën e rasteve, është e sigurt të merren hekuri dhe vitamina D së bashku….

Një filxhan kafe mund të jetë aleati juaj i fshehtë kundër depresionit/STUDIM!

Kafeja mund të jetë më shumë se një ritual i mëngjesit, hulumtimet e fundit sugjerojnë…

Nuk e merrni dot me MEND se çfarë është zbuluar në gjakun e pacientëve me COVID të zgjatur!

Duke analizuar mostrat e gjakut të pacientëve me COVID të zgjatur, një ekip studiuesish mjekësorë…

A e keni pyetur ndonjëherë veten se pse Alzheimeri fshin kujtimet për njerëzit e dashur?

Shpesh, paaftësia për të njohur njerëzit e afërt, tipike për sëmundjen e Alzheimerit, mund të…

Ushqimet ultra të përpunuara, ekspertët botërorë japin alarmin!

Ekspertët ndërkombëtarë kanë ngritur alarmin për rrezikun shëndetësor që shkaktojnë ushqimet ultra të përpunuara. Në…

Qumështi klasik po humb terren? Ja si të zgjedhësh qumështin bimor ideal për ty!

Rafti i qumështit sot nuk është më vetëm “bulmet”: bajame, tërshërë, sojë, bizele, oriz, kokosi……

Masazhi të duket luks? Ja çfarë thonë studimet për trupin, mendjen dhe gjumin tënd!

Masazhi shpesh shihet si “kënaqësi spa”, por gjithnjë e më shumë kërkime po tregojnë se…

Vaji i kastorit dhe tretja! Çfarë mund të bëjë për barkun tuaj dhe a funksionon në kërthizë?

Në botën e kujdesit natyral për shëndetin, vaji i kastorit është një nga sekretet më…

Pse disa njerëz pinë kafe dhe përsëri ndihen të lodhur dhe të fjetur?

Për shumë njerëz, filxhani i kafesë është rit i mëngjesit, shpëtim gjatë ditës dhe “butoni…

Këto janë disa gjëra që nuk duhet t’i bëni kurrë pasi keni ngrënë!

Ngrënia e një dreke apo darke me familjen dhe shoqërinë, shpesh kthehet në një gosti…

A del vërtet zemra në tavolinë gjatë operacionit? Prof. Dr. Altin Veshti shpjegon mitin më të madh të kardiokirurgjisë!

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” me Ilvi Begollin ka qenë doktori i njohur Altin…

A duhet t’i lejoni fëmijët tuaj që të bëjnë make-up?! Ja se çfarë thonë psikologët…

Nëse ndonjëherë vajza juaj 4-vjeçare ka kërkuar me ngulm të lyejë buzët apo ka ngulur…

Ju prindër që keni djem me siguri nuk do ta pëlqeni edhe aq shumë këtë studim!

Nëse mendon se të rrisësh një fëmijë është stres më vete, ke të drejtë. Por,…

Dy tingujt që na mbajnë gjallë! Prof. Dr. Altin Veshti shpjegon pse dëgjojmë dy tinguj kur zemra jonë rreh…

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” me Ilvi Begollin ka qenë doktori i njohur Altin…

Ushtrimet të cilat duhet të shmangni nëse doni të ndërtoni muskuj!

Kur bëhet fjalë për stërvitjet, shumë mendojnë se disa nga ushtrimet e detyrueshme për t’u…

“Zemra ndalon për 3 orë… dhe njeriu jeton!”/Habit Prof. Dr. Altin Veshti: Operacione që sfidojnë imagjinatën, sekreti është…

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” me Ilvi Begollin ka qenë doktori i njohur Altin…

Prof. Dr. Altin Veshti: Kardiokirurgjia shqiptare drejt standardeve më të larta, kam kërkuar që…

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” me Ilvi Begollin ka qenë doktori i njohur Altin…

Kardiokirurgjia e së ardhmes! Prof. Veshti flet për teknikat që do të sjellë në vend: Objektivi im, jam i vendosur absolutisht…

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” me Ilvi Begollin ka qenë doktori i njohur Altin…

Çfarë do të thotë “Sociopat” dhe si mund të dallojmë një të tillë?!

Në përditshmërinë tonë, termat psikopat dhe sociopat përdoren shpesh si sinonime. Megjithatë, psikologjia klinike dhe…

Keni dëgjuar ndonjëherë për trurin fotografik?! Jua tregojmë ne…

Në një botë të mbushur me shpërqendrime, ku çdo ditë përballemi me një mbingarkesë informacioni,…

Dëshironi flokë më të gjatë dhe më të shëndetshëm, sekreti qëndron tek gjumi!

Janë të shumtë ata që dëshirojnë për flokë të gjatë, të shndritshëm, të shëndetshëm dhe…

Këto ushqime zvogëlojnë rrezikun e vdekshmërisë te pacientët me kancer të prostatës!

Shumë burra që kanë pasur kancer të prostatës shpesh pyesin për dietën optimale pas diagnozës….

Gazetarja provon trajtim fytyre me spermë salmoni/VIDEO!

CNN ka trajtuar fenomenin e fundit që ka bërë për vete gratë, aplikimin e spermës…

Pse rekomandohet zierja e lëkurave të portokallit në uthull?

Një gotë e vetme lëng portokalli çdo ditë mund të përmirësojë në heshtje mijëra gjene…

Mos “vraponi” direkt drejt ilaçeve, ushqimet që ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes së kokës!

Dhimbjet e kokës janë një nga sëmundjet më të zakonshme dhe më të bezdisshme me…

Pulsimi i veshëve, përse ndodh dhe si ta largoni këtë ndjesi që ju irriton!

Veshët njëjtë si sytë janë ndër pjesët më të rëndësishme të trupit. Mjafton që njëri…

Efektet pozitive dhe negative nga konsumimi i farave të linit!

Një lugë gjelle me fara lini kanë pothuajse 3 gram fibra, shifër e barabartë me…

A e dini se çfarë ndodh kur trupi humb shumë lëngje dhe gjak? Zbulojeni…

Hipovolemia është një komplikacion i rrezikshëm për jetën, që ndodh kur trupi humb shumë lëngje,…

“Shqiponjat e natës”…/Çfarë të bëjmë nëse funksionojmë vetëm në orët e vona?

Disa persona zgjohen herët dhe janë më produktivë në pjesën e parë të ditës, ky…

Keni probleme me fryrjen e barkut? Ja ushqimet që ju ndihmojnë…

Fryrja e barkut i ndodh të gjithëve në momente të caktuara, edhe kur bëjmë maksimumin…

Këto simptoma do ju tregojnë a jeni shtatzënë edhe pa bërë akoma testin…

Ka disa simptoma të cilat mund t´iu paralajmërojnë nëse jeni shtatzënë edhe pa pritur vonesën…