Lifestyle

Cilësia e ajrit në shtëpi mund të jetë më e rrezikshme se jashtë? Si?

Shumë njerëz shqetësohen për ndotjen e ajrit jashtë, por pak mendojnë se ajri brenda shtëpisë mund të jetë edhe më i ndotur.

Sipas Agjencisë Amerikane të Mbrojtjes së Mjedisit (EPA), nivelet e ndotjes së ajrit të brendshëm mund të jenë deri në 100 herë më të larta se ato në ambiente të jashtme, duke rritur rrezikun për alergji, astmë, sëmundje të zemrës dhe madje kancer.

Ekspertët thonë se mënyra më efektive për të përmirësuar cilësinë e ajrit në shtëpi është reduktimi i burimeve të ndotjes. Ndër ndotësit më të zakonshëm përmenden:

– Radoni, një gaz radioaktiv që mund të hyjë në shtëpi përmes themeleve të çara,

– Tymi i cigareve,

– Komponimet organike të paqëndrueshme si formaldehidi, që gjenden në mobilie të reja, bojëra dhe produkte pastrimi.

Sipas EPA, testimi i radonit dhe përdorimi i produkteve shtëpiake pa kimikate ndihmon ndjeshëm në uljen e ndotjes së brendshme.

Një tjetër faktor i rëndësishëm është kontrolli i alergjenëve si pluhuri, myku, qimet e kafshëve dhe marimangat e pluhurit. Rekomandohet pastrimi i rregullt, larja e shtresave në ujë të nxehtë dhe ventilimi i mirë i dhomave për të mbajtur ajrin të pastër.

Për më tepër, pastruesit e ajrit me filtra HEPA mund të eliminojnë deri në 99% të grimcave të dëmshme në ajër, ndërsa ajrosja e përditshme e ambienteve shtëpiake ndihmon në qarkullimin e oksigjenit dhe largimin e toksinave.

Specialistët theksojnë se kontrolli periodik i cilësisë së ajrit në shtëpi është një masë thelbësore për të parandaluar sëmundjet afatgjata dhe për të përmirësuar ndjeshëm cilësinë e jetës.