Një studim nga Shoqata Amerikane e Pediatrisë ka treguar se fëmijët nën moshën 5 vjeç që kalojnë shumë orë në ditë para ekranit (TV, tablet, telefon) kanë rrezik më të lartë për vonesa në zhvillimin e gjuhës, vështirësi në përqendrim dhe probleme me gjumin.
Studiuesit vunë re se nuk është vetëm përmbajtja, por edhe koha e kaluar para ekranit ajo që ndikon.
Kur ekrani zë vendin e lojës së lirë, leximit të librave, komunikimit me prindërit dhe aktivitetit fizik, truri i fëmijës humbet stimuj shumë të rëndësishëm për zhvillimin e tij.
Ekspertët rekomandojnë:
– asnjë ekran për fëmijët nën 18 muaj (përveç video-thirrjeve me familjarët),
– deri në 1 orë në ditë me përmbajtje cilësore për moshat 2–5 vjeç,
– prindërit të shoqërojnë fëmijën gjatë shikimit dhe të flasin me të për atë që shikon.
Një ritëm i rregullt ditor, me lojë fizike, komunikim të drejtpërdrejtë dhe koha pa ekran përpara gjumit, ndihmon në përmirësimin e cilësisë së gjumit dhe sjelljes së fëmijës.
