Aktiviteti seksual gjatë menstruacioneve është një temë që shpesh shkakton diskutime, por për disa gra mund të jetë një mundësi për të përjetuar një eksperiencë më të këndshme se normalisht.
Edhe pse menstruacionet shpesh lidhen me ndryshime të trupit dhe ndjenja të pakëndshme, për disa individë, seksi gjatë kësaj periudhe mund të ketë përfitime të veçanta. Disa gra ndihen më të relaksuara gjatë ciklit, pasi orgazmat mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të ngërçeve dhe simptomave të tjera të periudhës.
Një studim i botuar në “Cephalalgia” ka sugjeruar gjithashtu se aktiviteti seksual mund të ulë dhimbjen e kokës dhe migrenat, përfshirë ato që ndodhin gjatë menstruacioneve.
Megjithatë, është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për disa rreziqe të mundshme dhe masa të sigurisë që duhen marrë kur angazhoheni në aktivitet seksual gjatë periudhës së menstruacioneve.
Rreziku i infeksionit gjatë seksit në periudhën e menstruacioneve
Një nga shqetësimet kryesore është rreziku i transmetimit të infeksioneve të transmetueshme seksualisht (IST) gjatë periudhës së menstruacioneve.
Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve, gjaku menstrual mund të përmbajë viruse dhe patogjenë që mund të shkaktojnë infeksione, përfshirë HIV. Prandaj, përdorimi i prezervativëve është thelbësor për të reduktuar këtë rrezik.
Rreziku i shtatzënisë gjatë menstruacioneve
Edhe pse mund të duket se mundësia e shtatzënisë është më e ulët gjatë menstruacioneve, kjo nuk është gjithmonë e vërtetë. Nëse keni një cikël menstrual të shkurtër (p.sh., 21-24 ditë) dhe keni marrëdhënie seksuale në fund të periudhës, mund të ketë ende mundësi që sperma të mbetet në vaginë dhe të shkaktojë shtatzëni. Shtatzënia është e mundur, prandaj është e rëndësishme të vazhdoni të përdorni metode kontraceptive.
Lubrifikimi gjatë seksit në periudhë
Një nga përfitimet e seksit gjatë menstruacioneve është se shpesh nuk ka nevojë për lubrifikant të jashtëm, pasi gjaku menstrual ofron mjaft lubrifikim natyral. Megjithatë, nëse ka nevojë për lubrifikant, ato me bazë uji janë të sigurta dhe të disponueshme për përdorim gjatë seksit dhe me prezervativë. Lubrifikantët me bazë vaji, megjithatë, nuk rekomandohen me prezervativë latex, pasi mund të rrisin rrezikun e thyerjes.
Seksi si lehtësues i dhimbjeve menstruale
Për ato që përjetojnë dhimbje të ngërçeve dhe simptoma të tjera të periudhës, seksi mund të ofrojë lehtësim. Orgazmat çlirojnë endorfina, hormone që mund të ndihmojnë në përmirësimin e disponimit dhe në zvogëlimin e dhimbjeve. Edhe pse nuk ka studime të mëdha që mbështesin këtë përfitim, shumë gra kanë raportuar se seksi gjatë menstruacioneve i ka ndihmuar të ndihen më të qetë dhe më pak të shqetësuara.
Seksi gjatë menstruacioneve është një zgjedhje personale, dhe është e rëndësishme që të merret në konsideratë siguria dhe shëndeti. Përdorimi i metodave të sigurta të kontraccepcionit dhe mbrojtja kundër infeksioneve është thelbësor për të siguruar një eksperiencë të shëndetshme dhe të këndshme.
