Health & Beauty | Top Albania Radio

Këto janë 8 konservat më të shëndetshme për të humbur peshë!

Kur bëhet fjalë për të humbur peshë, zgjedhjet e duhura ushqimore janë thelbësore. Ushqimet e…

Kastraveci është ilaçi që ju duhej?! Ja se për çfarë shërben ai…

Kastravecat mund të jenë një nga frutat më të nënvlerësuara. Po, e keni lexuar saktë!…

Një dermatolog, për ‘retinolin e ri’: “Mund të shkaktojë përgjigje të ngjashme biologjike, por…”!

Interesi për kujdesin e lëkurës dhe pamjen fizike ka qenë në rritje vitet e fundit….

Soda e bukës të ndihmon për gurët në veshka?! Ja se çfarë thonë ekspertët…

Veshkat luajnë një rol të rëndësishëm në organizëm. Veshkat janë të rëndësishme për nxjerrjen e…

Për mëngjes të shëndetshëm duhet të ndiqni këto këshilla!

Një nga mënyrat më të mira për të bërë një ndryshim rrënjësor në stilin e…

Nëse keni diabet këto janë 7 mënyrat se si të flini sa më qetë!

Të gjithë kemi nevojë për një gjumë të mirë për shëndet të mirë, por është…

Mendimi pozitiv e ndryshon trurin brenda pak sekondash!

Të imagjinosh një përvojë pozitive mund të ndryshojë mënyrën se si truri ruan informacionin, duke…

Ekranet dhe truri i fëmijës, koha e tepruar para televizorit dhe tabletit lidhet me vonesë në zhvillim?

Një studim nga Shoqata Amerikane e Pediatrisë ka treguar se fëmijët nën moshën 5 vjeç…

Ushqyerja me gji ul rrezikun e infeksioneve të veshit dhe frymëmarrjes?

Një studim i madh i publikuar në revistën mjekësore “The Lancet” analizon të dhënat e…

Një kimikat i padukshëm rrit rrezikun për infarkt dhe goditje në tru, shkencëtarët ngrejnë alarmin!

Një paralajmërim i ri nga shkencëtarët ka vënë në qendër të vëmendjes ushqime që konsumohen…

“Gripi që ka shënuar mutacion”, OBSH paralajmëron përhapje të virusit H3N2!

Drejtori i Përgjithshëm i Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), Tedros Adhanom Ghebreyesus paralajmëroi lidhur me…

Ankthi e depresioni prek edhe të vegjlit tuaj, ja si ta kuptoni se çfarë përjetojnë ata…

Ankthi Disa nga çrregullimet e ndryshme të ankthit mund të jenë: • Të pasurit frikë…

Disa mënyra gjeniale se si të përdorni lëkurat e agrumeve…

Lëkurat e agrumeve janë të parat që përfundojnë në koshin e plehrave ku hamë një…

Sa shpesh duhet të bëni pedikyr?!

Frekuenca në të cilën duhet të bëni një pedikyr mund të ndryshojë në bazë të…

Gjatësia e flokëve tuaj zbulon tiparet e vërteta të personalitetit!

Disa studime kanë eksploruar lidhjen midis gjatësisë së flokëve dhe tipareve të personalitetit. Në këtë…

A përdoren më kompresat e ftohta?! Ja se si duhet t’i përgatisni…

Kur përdoret siç duhet, kompresa e ftohtë mund të ndihmojë kundër dhembjeve, etheve apo enjtjeve….

Kjo është arsyeja se përse pastrimi i shtëpisë ju bën të ndihemi më mirë…

Kur bëhet fjalë për hobe që janë të mira për shëndetin tuaj mendor, disa nga…

Zbulohet ‘aleatja’ e re në luftën kundër rezistencës ndaj insulinës dhe diabetit të tipit 2!

Është zbuluar se një metabolit mikrobial, i quajtur trimetilaminë (TMA), është në gjendje ta “çarmatosë”…

Një ekspert në mikrobiotën e zorrëve: “Transplantimi i mikrobiotës, trajtimi i së ardhmes”!

Sot, shumë njerëz vuajnë nga probleme me mikrobiotën. Ky term i referohet të gjithë mikroorganizmave,…

Biskota me lajthi të pjekura

Biskota me lajthi të pjekura është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në…

Çfarë tregojnë problemet me stomakun për shëndetin tuaj?!

Shëndeti i stomakut mund të tregojë shenja për mbarëvajtjen e të gjithë organizmit. Njihet si…

Si mund të bëni dallimin midis urisë së vërtetë dhe asaj emocionale?!

Njerëzit hanë për arsye të ndryshme që shkojnë përtej urisë. Ndonjëherë, mërzia, stresi, trishtimi por…

Këto janë arsyet se përse nuk duhet t’i blini fëmijëve shumë lodra!

Edhe pse lodrat janë një pjesë e rëndësishme e fëmijërisë, ekspertët po paralajmërojnë gjithnjë e…

Mutacioni i rrallë që bën kockat e forta por ul aftësinë për të qëndruar mbi ujë!

Në mësimet e para të shkencës mësojmë se çdo gjë që është më e dendur…

Si e ndryshojnë takat e larta formën e këmbëve…

Një palë taka të shkëlqyera mund t’ju bëjnë të ndiheni të fuqizuara dhe tërheqëse. Vishni…

Pasojat e alkoolit në flokët tuaj, me siguri nuk e dinit!

Edhe pse flokët në vetvete nuk ndjejnë pasojat e pijes, skalpi nuk fshihet dhe kur…

Pse duhet ta vendosni qiriun në frigorifer? Arsyet jua themi ne!

Ndonjëherë hyjmë në një ambient dhe ndjejmë menjëherë qetësi, ngrohtësi apo freski, pa kuptuar menjëherë…

Çfarë duhet të dini para se t’i kombinoni foshnjës ilaçet me dushin…

Temperatura te foshnjat nuk është sëmundje, por shenjë se trupi po lufton kundër një infeksioni….

Kistet në veshka, kur janë të padëmshme?

Cistet e veshkave janë një dukuri shumë e shpeshtë, sidomos te personat e moshuar. Zakonisht…

Një përvojë pozitive na ndryshon mënyrën si truri ruan informacionin!

Të imagjinosh një përvojë pozitive mund të ndryshojë mënyrën se si truri ruan informacionin, duke…

Në palestër mund ta dëmtoni lëkurën tuaj pa e kuptuar…

Normalisht, kur shkojmë në palestër, kemi tendencë të jemi të vetëdijshëm për rutinën që trajneri…

Kush janë ushqimet më të mira që shmangin skuqjen e syve?! Hidhini një sy këtj artikulli…

Me siguri herët kur keni ndjerë djegie të syve i mbani mend jo vetëm prej…

Nuk keni për ta besuar, por këto janë ushqimet që ju ndihmojnë me depresionin!

Konsiderohen si sëmundjet e padukshme dhe si rëndesa të vogla psikologjike me efekte anësore të…

Këshillat e duhura se si të parandaloni aknet në trup!

Aknet janë një problem reale për çdo moshë dhe mund të shfaqen kudo ku keni pore….

Si mund t’i largoni rrudhat e syve me metoda natyrale?!

Rrudhat në pjesën e poshtme të syve mund të jenë acaruese sepse janë ndër shenjat…

Sipas ekspertëve ky trajtim bimor mund t’i bëjë flokët tuaj më të fortë!

Përgatitja e maskës së flokëve me spec djegës, është një mënyrë shumë efikase për t’u…

Cilësia e spermës ndikon tek shtatzania?! Ja se çfarë thonë ekspertët…

Të qenit shtatzënë është një nga përpjekjet më të vështira njerëzore. Një mjeke ka theksuar…

Kujdes! Këto mund të jenë disa nga gabimet tuaja se përse dita juaj nuk po ecën siç duhet…

Nëse çdo mëngjes zgjoheni me idenë se dita “s’po ecën”, ndoshta problemi s’është universi, por…

Habit studimi të jetosh me një qen në shtëpi të bën më të…

Të rritesh në një shtëpi ku ka një qen nuk është vetëm çështje shoqërie apo…