Health & Beauty | Top Albania Radio

A munden burrat të përdorin të njëjta produkte lëkure si gratë? Ja çfarë thonë ekspertët…

Marketingu specifik për gjininë është përdorur prej kohësh për të shitur produkte për kujdesin e…

“Gjoksi rritet deri në 25% kur…”/ 10 fakte të pabesueshme rreth seksit!

Seksi mund të rrisë imunitetin tuaj ndaj dhimbjes. Kjo është kryesisht për shkak se orgazmat…

Të qëndrosh vetëm është normale, por a e dini se vetmia mund të ndikojë në shëndetin e trurit tuaj?!

Të gjithë me shumë gjasa e dimë se sa e dhimbshme mund të jetë vetmia….

Kur është koha më e mirë për të ngrënë darkë?

Përqendrimi në ngrënien e perimeve, karbohidrateve, proteinave dhe të gjithë ushqyesve të mirë për ju…

Nga vonesat në trafik deri tek qëndrimi në divan, këto mund të shkaktojnë atak kardiak!

Ju jeni informuar rregullisht mbi mënyrat për mbrojtjen e zemrës dhe fuqizimin e këtij organi…

Studimi: Gjesti i thjeshtë që “tregon” se partneri juaj është ‘psikopat’!

Nëse deri më tani besonit se një prekje tregon butësi apo rehati, një studim i…

Vitamina K super e shëndetshme për trurin, gjakun dhe kockat!

Vitamina K është një vitaminë që luan një rol të rëndësishëm për shëndetin e kockave…

Çfarë ka brenda një çante? Zbulojmë ritualin sekret të stilisteve më me ndikim!

Në botën e modës, gjithçka nis nga detajet. Dhe për shumë prej stilisteve më me…

Çfarë është kërcitja e dhëmbëve dhe cilat janë rreziqet që kjo sëmundje sjell?

Kërcitja e dhëmbëve kur jeni në gjumë, ose siç e quajnë mjekët: bruksizmi, nënkupton një…

Zbuloni arsyet pse ullinjtë janë të shëndetshëm për ju!

Ullinjtë janë një fuqi ushqyese. Edhe pse ato përbëhen kryesisht nga yndyra, ato janë yndyra…

Nepsi tek gratë gjatë shtatzënisë, një mit apo realitet?!

Frutat, ëmbëlsirat, çokollatat e madje edhe racionet e mëdha me patate të skuqura, janë ndër…

Jemi në sezonin e tyre/Arsyet e forta pse duhet ta pini lëngun e shegës!

Të gjithë njerëzit të cilët pinë një gotë me lëng shege çdo ditë për 2…

E dimë që është e vështirë, por ja disa hapa se si ta mësojmë veten të zgjohemi herët në mëngjes!

Për disa njerëz, zgjimi herët mbetet një veprim i vështirë dhe sfidues, madje ngjan si…

A ndikon televizori tek shëndeti juaj për të bërë një gjumë të mirë? Ja se çfarë thonë studimet…

Kur bëhet fjalë për zakonet e të fjeturit, ka disa njerëz që flenë me televizor…

Vlerat e panxharit i dimë, por çfarë përfitimesh sjell lëngu i panxharit në shëndetin tonë?!

A keni menduar ndonjëherë nëse lëngu i panxharit është i mirë për ju? Panxhari njihet…

Shkencëtarët po krijojnë dhëmbë të rritur në laborator!

Zëvendësimi i një dhëmbi shpesh kërkon ndërhyrje kirurgjikale invazive dhe implantimin e një vide në…

Shkencëtarët ngrejnë alarmin: “Të ndalohet konsumimi i proshutës, shkakton…”

Shkencëtarët po bëjnë thirrje për ndalimin e shitjes së proshutës dhe bacon-it në supermarket, pasi…

Personat me nivele të larta të kolesterolit kanë rrezik më të ulët për kancer dhe vdekje/Studim!

Studimet e fundit sugjerojnë se ndërsa kolesteroli i lartë është një rrezik i njohur për…

Njihuni me disa alternativa të shëndetshme që do të zëvendësojnë dëshirën tuaj për ëmbëlsira!

Kur keni dëshirë për ëmbëlsira, shumë njerëz preferojnë çokollatën ose karamelet. Kjo shpesh rezulton në…

Fëmijët refuzojnë t’i hanë perimet dhe prindërit nuk këmbëngulin, por çfarë sjell kjo?!

Shumica prej prindërve, i kanë parë fëmijët e tyre tek tundin kokën kur u duhet…

Pse një dietë bimore funksionon më mirë për personat me grupin e gjakut A?

Shumë njerëz me grupin e gjakut A janë të bindur se sekreti i shëndetit qëndron…

Kur duhet t’i lani dhëmbët tuaja dhe sa duhet të zgjasë ky proces?!

Shëndeti oral është një pjesë kyçe e mirëqenies së përgjithshme. Zakonet e larjes ndryshojnë nga…

Çfarë është jeta jolineare, një fenomen që ju çon drejt suksesit!

Në ditët e sotme, gjithnjë e më shumë individë po zgjedhin të ndjekin një rrugë…

Dëshironi të lini punën dhe nuk dini se si?! Ju ndihmojmë ne…

Të japësh dorëheqjen nuk është gjithmonë e lehtë, sidomos kur ke një shef që mund…

Dëshironi të ngriheni në detyrë?! Filloni duke bërë këto 4 gjëra…

Një studim tregon se ndonëse disa individë mund të jenë natyrshëm më të prirur për…

Jeni me provime? Ca hile që nuk t’i thotë askush, por që funksionojnë!

Jeta sudentore është përjetim i dy botëve: njëra ku bën foto me kafe e libra…

Sallamet, sa herë në javë duhen ngrënë dhe kombinimet më të mira për shëndetin!

Nga kuzhina tradicionale franceze, te rrjetet sociale në Instagram dhe Pinterest, tryeza klasike e sallameve…

Cilat janë shkaqet e djersitjes?!

Djersa prodhohet nga gjëndrat në shtresën më të thellë të lëkurës, dermis. Gjëndrat e djersës…

A jeni duke mbajtur nuancën e gabuar të buzëkuqit?!

Gjetja e ngjyrës më të mirë të buzëve për fytyrën tuaj varet nga objektivi juaj,…

Studimi për gratë: Ecni 4 mijë hapa në ditë dhe zemrën do ta keni top!

Të paktën 4 mijë hapa në një ose dy ditë në javë janë të mjaftueshëm…

Krijohet çamçakëzi që zbulon gripin para simptomave!

Hapi i radhës i një grupi pune gjerman është të krijojë një sensor molekular që…

A doni të dini se përse foshnja juaj zgjohet sapo e vendosni në shtrat? Flasin ekspertët!

Gjumi i foshnjës kërkon durim dhe ritëm. Secili prind e di se sa shumë përpjekje…

Pse disa burra nuk arrijnë të kenë mjekër të dendur?

Shumë burra ëndërrojnë të kenë një mjekër të plotë dhe të rregullt, por për disa…

Zgjedhja e ‘shëndetshme’ që po helmon trupin tuaj! Ja produktet me nivele të larta plumbi!

Nuk është më thjesht një paralajmërim ushqimor, por një alarm global: shumë produkte “bimore” dhe…

Pse qeni juaj leh dhe shkatërron gjëra?! Shkaku mund t’ju befasojë…

Këshilla të vlefshme se si pronarët mund t’i ndihmojnë kafshët e tyre të kapërcejnë frikërat…

Kujdes! Shenjat e çrregullimeve hormonale që nuk duhen injoruar!

Me hormonet nuk bën dot shaka. Këtë ta thotë çdo mjek. Hormonet janë ato që…

Si të rrisni spinaqin e freskët në shtëpinë tuaj?!

Spinaqi është një barishte e familjes botanike goosefoot (këmbë pate) që përfshin barishte dhe bimë…

Një efekt anësor madhor i ngrënies së peshkut, sipas shkencës është…

Nuk ka shumë ushqime që ofrojnë më shumë përfitime shëndetësore sesa peshku. Nga ulja e…

Nëse nuk jeni të bindur ende për një qenush, ne ju japin disa arsye mjaft thelbësore se pse duhet t’i merrni…

Të kesh një qen në shtëpi nuk është vetëm një përgjegjësi, por edhe një përvojë…