Shumë burra ëndërrojnë të kenë një mjekër të plotë dhe të rregullt, por për disa kjo mbetet një sfidë. Ndërsa disa meshkuj shohin qime të trasha që formohen pas vetëm disa ditësh pa rruajtje, të tjerë përballen me zona bosh, qime të holla apo mungesë të plotë të rritjes. Por pse ndodh kjo?
Sipas ekspertëve, arsyet janë disa dhe lidhen ngushtë me gjenetikën, hormonet dhe mënyrën e jetesës.
Gjenetika
Trashëgimia luan rolin më të madh. Nëse babai ose gjyshi juaj nuk ka pasur mjekër të plotë, ka shumë gjasa që edhe ju të keni të njëjtin model rritjeje. Numri i receptorëve të dihidrotestosteronit (DHT) në folikulat e qimeve përcakton densitetin dhe shpërndarjen e mjekrës.
Hormonet
Hormonet mashkullore, veçanërisht testosteroni dhe derivati i tij DHT, ndikojnë drejtpërdrejt në rritjen e qimeve të fytyrës. Nivelet e ulëta të këtyre hormoneve ose ndjeshmëria e ulët e receptorëve ndaj tyre mund të çojnë në mjekra të rralla ose të parregullta.
Qarkullimi i gjakut
Folikulat kanë nevojë për oksigjen dhe ushqyes që transportohen përmes qarkullimit të gjakut. Stresi, mungesa e aktivitetit fizik apo duhanpirja mund ta ngadalësojnë këtë proces, duke ndikuar negativisht në rritjen e mjekrës.
Mungesa e vitaminave dhe mineraleve
Vitamina si B7 (biotina), B12, D, si dhe zinku dhe hekuri janë thelbësore për forcimin e folikulave. Një mungesë e tyre mund të dobësojë strukturën e qimeve dhe të pengojë rritjen.
Stresi dhe stili i jetesës
Stresi kronik rrit nivelin e kortizolit – një hormon që ul prodhimin e testosteronit. Gjithashtu, gjumi i pamjaftueshëm dhe një dietë e pabalancuar ndikojnë drejtpërdrejt në cilësinë e mjekrës.
Problemet mjekësore
Në raste më të rralla, mungesa e rritjes së mjekrës lidhet me sëmundje hormonale si hipogonadizmi ose çrregullime autoimune që dëmtojnë folikulat.
Ekspertët këshillojnë që meshkujt që përballen me mungesë të dukshme të mjekrës të mos vetë-diagnostikohen, por të konsultohen me një mjek për të vlerësuar shkaqet e mundshme hormonale apo ushqyese.
