Chris Hemsworth është bërë një nga aktorët më të dashur nga fansat e Universit Marvel duke luajtur rolin e Thorit karizmatik. Sigurisht, të luash rolin e tij si Zoti i Bubullimës kërkon shumë përgatitje dhe Chris tashmë po kujdeset për këtë. Aktori australian njihet për ndjekjen e një plani të rreptë diete dhe ushtrimesh dhe, përpara episodit të ardhshëm të “Avengers: Secret Wars”, Chris ka treguar se si do ta arrijë këtë në postimin e tij më të fundit në Instagram.
Në llogarinë e tij zyrtare, Hemsworth ndau dy video në të cilat shihet duke u stërvitur me boks me intensitet të lartë në oborrin e tij, i veshur vetëm me një palë pantallona të shkurtra të zeza dhe atlete të arta. “Pak ngrohje para ndeshjes për Avengers, po futemi në formë të nxehtë”, shkroi ai.
Në postim, ndjekësit e tij nxituan të nxirrnin në pah pamjen e jashtëzakonshme fizike të aktorit 41-vjeçar dhe spekuluan për rikthimin e tij për episodin e ardhshëm të Avengers. Edhe pse Chris nuk e ka konfirmuar zyrtarisht, fjalët e tij sugjerojnë që Thor do të kthehet në ekranin e madh. Midis gif-eve me klipe filmash, emoji-ve dhe frazave si “Mezi pres atë ribashkim me Lokin”, “Marvel nuk është asgjë pa Thorin”, “Nuk do të doja të isha ajo çantë tani” që shkruan disa nga përdoruesit, postimi tashmë ka më shumë se 970 mijë reagime.
Në postim ai etiketoi “Centr”, aplikacionin e fitnesit që bashkëthemeloi në vitin 2019, i cili ofron programe stërvitjeje dhe ushqyerjeje të frymëzuara nga rutinat e tij. Që kur zbuloi se është më i prirur të preket nga Alzheimeri, aktori ka ndryshuar dhe ka fituar disa zakone në jetën e tij.
Ishte një nxitje e mirë dhe një kujtesë për të bërë gjithçka që mundem për të pasur shansin më të mirë për sukses. Çdo gjë që bëj për shëndetin e trurit tim i sjell dobi pjesës tjetër të trupit tim.
Rutina e tij ndryshon në varësi të personazheve që luan, por ai kërkon të fitojë më shumë qëndrueshmëri sesa muskuj, kështu që stërvitjet e tij kanë tendencë t’i japin përparësi kardios dhe qëndrueshmërisë. Sa i përket dietës së tij, Chris siguroi se ka ulur konsumin e proteinave shtazore, por nuk i ka eliminuar ato nga dieta e tij. Ai ka rritur konsumin e frutave, perimeve dhe bishtajoreve, dhe pak kohë më parë i tha lamtumirë ushqimeve të përpunuara dhe sheqernave të rafinuara.
