Lifestyle

Limiti i ekraneve/ Vendosini kufij fëmijëve për mirëqenien e tyre!

Një sondazh global nga GWI mbi 20,000 të rinj 12-15 vjeç në 18 vende zbuloi një trend të habitshëm. 40% e tyre kanë filluar ta kufizojnë vetë përdorimin e telefonit për të përmirësuar mirëqenien dhe sigurinë personale. Kjo përqindje është rritur me 18% që nga viti 2022.

Kjo sjellje përkon me një ndërgjegjësim të rritur ndaj efekteve negative të ekranit: shqetësime për vetëvlerësimin, gjumin, dhe ankthin social. Ekspertët si Prof. Sonia Livingstone theksojnë se:

Fëmijët po kërkojnë vetë kontroll mbi ekranin e tyre, jo thjesht për t’u mbrojtur nga të rriturit.

Në një epokë kur prindërit ndoshta janë më të shtyrë ta kufizojnë fëmijën, kjo lëvizje tregon se autoriteti emocional po përvetësohet nga brezi i ri. Kombinuar me praktika si “technical boundaries” apo aplikacione për vetëkontroll (p.sh. Forest, Freedom), kjo po bëhet një strategji efektive për të mos e lënë mendjen të mbingarkohet.

Telefonat, dhe veçanërisht aplikacionet në to, janë krijuar për të na bërë të varur për të shpenzuar sa më shumë kohë në to. Pikërisht në këtë mënyrë telefoni juaj po ju vret krijimtarinë. Mbingarkesa e trurit po vret kreativitetin. Ne e kapim telefonin tonë pothuajse çdo moment që nuk kemi asgjë për të bërë, sepse është e lehtë dhe e kemi bërë zakon. Sa herë që presim, ashensorin, autobusin, ardhjen e mikut ose thjesht për të humbur kohë ndërmjet aktiviteteve: telefoni ynë është aty për të na bërë shoqëri.