Në një epokë ku shumëkush synon qetësinë absolute për të punuar apo mësuar, disa studime po sugjerojnë të kundërtën: nivelet e lehta të zhurmës së sfondit, si ato në një kafene apo gjatë një shëtitjeje në qytet, mund të përmirësojnë kreativitetin dhe funksionin ekzekutiv të trurit.
Ky fenomen njihet si “efekti i ambient noise”, dhe është vërtetuar në disa eksperimente të publikuara në Journal of Consumer Research. Studiuesit zbuluan se:
Niveli ideal i zhurmës për përpunim krijues është rreth 70 decibel, më i lartë se një zyrë e qetë, por më i ulët se një ambient i zhurmshëm.
Kjo zhurmë mesatare vepron si një formë “distraksioni pozitiv”, që e largon paksa fokusin nga një mendim linear, duke lejuar mendjen të shkojë drejt lidhjeve të reja dhe ideve të pazakonta. Kjo është veçanërisht e vlefshme për ata që merren me shkrim, dizajn, ideim strategjik apo art.
Zhurma ambientale gjithashtu ndihmon në krijimin e një ndjenje kohe dhe vendi të përcaktuar, që e bën trurin më të vetëdijshëm për detyrën në fjalë. Prandaj shumë njerëz raportojnë se punojnë më mirë në një kafene sesa në shtëpi. Për ata që nuk mund të dalin nga ambienti i tyre, sot ekzistojnë platforma të shumta që rikrijojnë këtë efekt: nga “Coffitivity” te “Noisli” apo “Endel”, që prodhojnë zhurma të kuruara për përqendrim, qetësi apo kreativitet.
Sigurisht, jo të gjithë funksionojnë njësoj, por për shumë prej nesh, pak zhurmë mund të jetë zgjidhja e artë për të kapërcyer bllokimin mendor. Në vend të heshtjes absolute, provoni një sfond me zëra të largët, tinguj të natyrës apo zhurmën e qytetit, ndoshta aty kuptoni se ideja që kërkonit ka qenë gjithmonë një tingull larg.
