Aktorja e njohur Halle Berry ka treguar edhe një herë se mosha është thjesht një numër. Në një postim të fundit në rrjetet sociale, ajo ka ndarë një foto me rroba banje, duke i lënë ndjekësit pa fjalë.
E veshur me një kostum banje me dy pjesë ngjyrë ari dhe me shami në kokë, fituesja e çmimit “Oscar” shoqëroi foton me një përshkrim të shkurtër, por domethënës:
Ja si duket 59.
Berry, e cila dukej në formë të shkëlqyer, kishte plotësuar pamjen me syze dielli, disa bizhuteri elegante dhe një qëndrim plot vetëbesim që nxori në pah trupin e saj të tonifikuar.
Ndjekësit e saj mbetën të mahnitur, me shumë prej tyre që komentuan se “ajo thjesht nuk plaket”.
Aktorja ka treguar shpesh se sekreti i pamjes së saj rinore nuk është vetëm gjenetika, por një stil jetese i shëndetshëm dhe i disiplinuar.
Për shkak të diabetit të tipit 1, Halle ndjek prej vitesh dietën keto, e cila përfshin shumë yndyrna të shëndetshme dhe pak karbohidrate.
Ajo shmang gjithashtu alkoolin dhe sheqernat artificiale, të cilat, sipas saj, ndikojnë negativisht në energji dhe pamjen e lëkurës.
Berry stërvitet pothuajse çdo ditë, duke kombinuar stërvitjet HIIT, forcimin fizik, MMA, arte marciale, si dhe yoga e shtrirje— një regjim që e ndihmon të ruajë trupin dhe balancën mendore.
Në moshën 59-vjeçare, Halle Berry mbetet një nga figurat më frymëzuese të Hollivudit, duke provuar se kujdesi për trupin dhe mendjen është çelësi për të ndriçuar në çdo dekadë të jetës.
