Një studim i kohëve të fundit zbuloi se 64 për qind e njerëzve ndryshuan plotësisht rutinat e tyre të pastrimit vitin e kaluar, në një përpjekje për lëkurë të shndritshme. Por, ndërsa ka më shumë përqendrim te pastrimi, shumë prej nesh ende po i bëjnë të gjitha gabimet. I njëjti sondazh, nga marka e kujdesit të lëkurës Cerave, zbuloi se më shumë se gjysma (55 përqind) e njerëzve priren të lajnë më shumë ose nën-lajnë fytyrën.
Ndërsa 42 për qind përdorin ujë vetëm për të pastruar fytyrat e tyre, zbuloi hulumtimi.Emma Coleman, një infermiere specialiste e dermatologjisë dhe estetikës, zbuloi gabimet e zakonshme që njerëzit bëjnë kur bëhet fjalë për lëkurën e tyre.
1. Përdorimi i një lecke të ndotur për fytyrën
Mendoj se të gjithë mund të pajtohemi se një nga gjërat më të këqija që mund të bëni për fytyrën tuaj është të përdorni një leckë të ndotur për fytyrën. Emma thotë:
Të lini leckën tuaj të varur nëpër banjë për ditë të tëra në mes të përdorimit krijon një mjedis perfekt për bakteret.
Ajo u bën thirrje njerëzve që të lajnë leckat e tyre në makinë larëse pas çdo dy përdorimesh. Ajo shton:
Dhe sigurohuni që ta shpëlani mirë me ujë të nxehtë pas çdo përdorimi.
2. Përdorimi i ujit në temperatura ekstreme
Përdorimi i ujit tepër të nxehtë inkurajon shfaqjen e venave dhe mund të ndezë aknet dhe puçrrat, shpjegon infermierja. Ndërsa përdorimi i ujit të ftohtë mund të shkaktojë thatësi. Në vend të kësaj lahuni me ujë të vakët.
3. Fërkimi i tepërt i fytyrës
Fërkimi i tepërt i fytyrës ndonjëherë mund ta dëmtojë atë. Emma shpjegon:
Fërkimi i fytyrës mund të shkaktojë acarim dhe të prishë ekuilibrin e imët të baktereve në sipërfaqen e lëkurës. Spërkatni ujë të vakët mbi fytyrë dhe nëse përdorni një leckë aplikoni lëvizje të lehta rrethore në vend që të tërhiqni lëkurën zvarrë.
4. Ujë i fortë
Cilësia e ujit nuk është me të vërtetë diçka që mund ta kontrolloni. Dhe mjerisht, lloji i ujit që derdhet nga rubineti juaj mund të ndikojë vërtet në lëkurën tuaj. Ajo shpjegon:
Nëse jetoni në një zonë me ujë të fortë, nivelet e larta të gëlqeres mund të shkaktojnë ekzemë dhe të çojnë në lëkurë të thatë. Për ta luftuar këtë, provoni të aplikoni një zbutës gjatë larjes, të tilla si kremi Cetraben për të izoluar lagështinë gjatë larjes.
5. Larja e tepërt
Larja e fytyrës një ose dy herë në ditë është më se e mjaftueshme për të mbajtur lëkurën tuaj të pastër. Larja e tepërt mund të irritojë dhe të shqetësojë mikrobiomën e lëkurës.
