Në Evropë, disa vende i kanë kuptuar plotësisht përfitimet e gjumit për shëndetin e njeriut dhe në këtë mënyrë sigurohen që ata të flenë mjaftueshëm. Nga ana tjetër, ka disa vende ku gjumi nuk në listën e tyre të nevojave, gjë që me kalimin e kohës do të ndikojë tek banorët.
Në një hulumtim të kryer për vendet e Evropës dhe marrëdhëniet e tyre me gjumin, ata identifikuan ato me banorët më të qetë, por edhe ato ku gjumi mungon në jetën e tyre. Faktorët e ekzaminuar përfshinin të dhëna për orët maksimale dhe minimale të punës, të drejtën për leje dhe pushime, sa pushime u lejohen punëtorëve çdo ditë në punë dhe përqindjen e popullsisë që flenë shtatë ose më shumë orë çdo natë.
Në krye të kësaj renditjeje ishte Sllovakia, ndërsa pesëshen e parë e plotëson Finlanda, e cila për të shtatën vit u shpall shteti më i lumtur në botë, Bullgaria, Portugalia dhe Estonia. Pesë vendet e radhës në dhjetëshen e parë janë Franca, Lituania, Norvegjia, Republika Çeke dhe Islanda. Sa i përket vendeve që zënë pozicionet nga 11 deri në 20, ato janë Austria, Suedia, Luksemburgu, Danimarka, Gjermania, Letonia, Rumania, Spanja, Mbretëria e Bashkuar, Kroacia.
Në një zbulim të fundit, mungesa e gjumit është shoqëruar me një rritje shqetësuese të rasteve të sëmundjes së mëlçisë yndyrore jo-alkoolike (NAFLD). Ndërsa privimi i gjumit vazhdon të dëmtojë një pjesë të konsiderueshme të popullsisë, pasojat në shëndetin publik po bëhen gjithnjë e më alarmante. Më shumë se një e treta e të rriturve në Shtetet e Bashkuara nuk arrijnë të arrijnë shtatë deri në tetë orët e rekomanduara të gjumit çdo natë, një prirje që ka ngjallur shqetësime në rritje midis profesionistëve të kujdesit shëndetësor.
