Health & Beauty | Top Albania Radio

Si ndikojnë përqafimet në shëndetin tuaj?!

Të gjithë e dimë se përqafimet mund të jenë ngushëlluese në kohë të vështira, por…

Sindroma e vezoreve polikistike (PCOS)/Shkaqet, simptomat dhe trajtimi!

Sindroma e vezoreve polikistike (PCOS) është një çrregullim hormonal që prek sistemin riprodhues të grave….

Njihuni me përfitimet shëndetësore të lëngut të shalqirit…

Një pije freskuese e shijuar nga fëmijët dhe të rriturit njësoj, lëngu i shalqirit qëndron…

Sa peshë mund të humbni me Ozempic dhe Wegovy? Ja çfarë tregojnë studimet…

Rezultatet e humbjes së peshës me ilaçet GLP-1 si Ozempic dhe Wegovy ndryshojnë nga një…

Jeni duke marrë Ozemipc?! Këto janë ushqimet që ndikojnë negativisht tek ju…

Semaglutidi, i njohur më mirë me emrat tregtarë Ozempic dhe Wegovy, shpesh shkakton efekte anësore…

Cilat janë efektet e seksit të tepërt në shëndet?!

Aktualisht nuk ka një numër të saktë për frekuencën e duhur të marrëdhënieve, megjithatë, nëse…

Nga humbja e peshës te transformimi i jetës! Ja se çfarë po përjetojnë përdoruesit e GLP-1…

Për shumë njerëz, ilaçet e grupit GLP-1 nuk kanë sjellë vetëm humbje në peshë. Sipas…

Retatrutide/Ilaçi i ri që mund të ‘tejkalojë fuqinë’ e Ozempic dhe Wegovy në humbjen e peshës!

Ilaçet GLP-1 si Ozempic dhe Wegovy kanë dominuar industrinë e humbjes së peshës. Por një…

Ja disa nga shkaqet e rënies së qerpikëve!

Qerpikët janë më shumë se një detaj kozmetik. Qerpikët mbrojnë syrin nga mbeturinat që mund…

Shkencëtarët analizojnë disa individë të rrallë, të njohur si “kontrollues elitarë të HIV-it”, por përse?

Shkencëtarët po analizojnë disa individë të rrallë, të njohur si “kontrollues elitarë të HIV-it”, të…

Gabimet që duhet t’i shmangni menjëherë për fytyrën!

Një ndër gabimet më të mëdha që mund të bëni është kur flini pa pastruar…

Marrja e mendve, ja se kur duhet të shqetësoheni!

Të paktën njëherë e kemi provuar të gjithë marrjen e mendve dhe humbjen e ekuilibrit….

Viagra mund të ndalë një sëmundje që prek miliona meshkuj?

Një studim i ri shkencor ka ngritur shpresa për një trajtim më efektiv të sëmundjes…

Sa qershi mund të hani pa rrezikuar sheqerin në gjak?

Përveç trajtimit mjekësor dhe aktivitetit fizik, një nga faktorët më të rëndësishëm për kontrollin e…

Çfarë ndodh në trurin tonë?! Studimi i fundit zbulon se pse gudulisen njerëzit…

Kemi dy lloje gudulisjesh. Knismesisi është një lloj gudulisjeje e butë dhe e lehtë, si…

Kujdesi për flokët gjatë verës bëhet prioritet për ekspertët e bukurisë…

Me afrimin e sezonit veror, specialistët e bukurisë po tërheqin vëmendjen ndaj rëndësisë së kujdesit…

Trendi i “no-makeup makeup” vazhdon të dominojë botën e bukurisë!

Pamja natyrale po fiton gjithnjë e më shumë terren në industrinë e bukurisë. Trendi i…

Studimi lidh pagjumësinë kronike me ndryshime në tru dhe rrezik më të lartë për demencë!

Pagjumësia kronike mund të rrisë rrezikun e dëmtimit të kujtesës dhe demencës. Netët pa gjumë…

Për të larguar buburrecat përdorni këtë erëz!

Insektet bëhen një shqetësim gjithnjë e më i zakonshëm gjatë pranverës dhe verës, veçanërisht kur…

Gjtihçka që ne duhet të dimë për lumturinë!

Lumturia është një ndjenjë pozitive e mirëqenies dhe kënaqësisë që ndiejmë në jetën tonë. Ajo…

Cilat janë zakonet e mbrëmjes që mund të ndikojnë drejtpërdrejt në plakjen e shëndetshme?

Plakja e shëndetshme lidhet ngushtë me aftësinë e trupit për t’u rikuperuar gjatë natës, dhe…

Zgjoheni gjithmonë në të njëjtën orë natën? Ekspertët paralajmërojnë se trupi mund të po ju dërgojë një sinjal të fshehtë!

Zgjimi i përsëritur rreth orës 3 të mëngjesit mund të mos jetë thjesht një rastësi,…

Pirja e një gote ujë sapo zgjoheni? Çfarë mund t’i ndodhë trupit tuaj që në minutat e para të ditës?

Shumë njerëz e nisin ditën me kafe, por ekspertët thonë se një zakon shumë më…

Pse nuk mund ta gudulisni veten?

Kemi dy lloje gudulisjesh. Knismesisi është një lloj gudulisjeje e butë dhe e lehtë, si…

E qeshura e fëmijëve mund të jetë tregues i…

Ekspertët e zhvillimit të fëmijëve prej kohësh e dinë se lidhja mes kujdestarëve dhe fëmijëve…

Pse burrat me arritje të larta vuajnë në heshtje?

Nga Loren Soeiro, Ph.D. ABPP Kostoja e “mbajtjes së gjithçkaje nën kontroll” është më e…

Sëmundjet e shkaktuara nga ushqimi marrin 1.5 milionë jetë në vit!

Sëmundjet që transmetohen përmes ushqimit nuk janë thjesht një shqetësim i përkohshëm pas konsumimit të…

Krijohet vaksina e parë në botë nga Inteligjenca artificiale!

Shkencëtarët e Universitetit të Kembrixhit kanë zhvilluar një lloj të ri vaksine, përbërësi kryesor i…

Ja se çfarë zbulon ngjyra e flokëve për shëndetin tuaj!

Nga e kuqja e ndezur te e zeza e thellë apo nuancat e shumta ndërmjet…

Zbuloni produktet më jetëgjata, ushqimet që nuk skadojnë kurrë!

Ae keni pyetur ndonjëherë se cilat ushqime mund të qëndrojnë të freskëta për një kohë…

Mushkonjat nuk i pickojnë njerëzit që hanë këto ushqime…

Përveç temperaturave shumë të larta, një shqetësim për të gjithë gjatë verës janë edhe mushkonjat….

Zbuloni arysen se pse uji i ftohtë ndikon pozitivisht në shëndetin tuaj…

Uji i freskët është një ide e mirë në verë dhe mbahet sa më larg…

Zbulohet arsyeja se pse disa njerëz flasin në gjumë! A duhet t’i zgjojmë ata?!

Çrregullimet e gjumit po bëhen gjithnjë e më të zakonshme në ditët e sotme. Mënyra…

Si të mbrohemi nga infeksione të ndryshme që mund të shkaktojë uji i pishinave…

Stina e verës gjithmonë kërkon një vëmendje më të madhe për kujdesin ndaj shëndetit. Temperaturat…

Dëshironi që parfumi juaj të zgjasë tërë ditën?! Ky truk viral do t’ju ndihmojë shumë…

Të pasurit aromë të mirë është thelbësore, rrit vetëvlerësimin dhe vetëbesimin tonë. Thënë kështu, ne…

3 ushqime që do t’ju ndihmojnë të nxiheni më shpejt këtë verë!

Moti po ngrohet dhe me siguri të gjithë po mendoni për pushimet verore. Ndërkohë, një…

Ngurtësia e nyjave nuk është gjithmonë e padëmshme, çfarë duhet të dini dhe si ta lehtësoni?

Qëndrimi i gjatë ulur, mungesa e aktivitetit fizik, mosha dhe proceset inflamatore janë ndër faktorët…

Lodhja e vazhdueshme nuk është normale! Çfarë mund të fshihet pas rraskapitjes që ndjeni çdo ditë?

Të ndihesh i lodhur herë pas here është normale, por kur rraskapitja bëhet pjesë e…

Nuk do ta besoni! Një filxhan fasule në ditë mund të ulë ndjeshëm rrezikun e hipertensionit…

Presioni i lartë i gjakut (hipertensioni) është një nga sfidat më të mëdha shëndetësore në…