Health & Beauty | Top Albania Radio

Një ndërhyrje e thjeshtë që ul ndjeshëm rrezikun e gjakderdhjes në tru pas operacionit…

Embolizimi i arteries meningjeale të mesme, një procedurë e re terapeutike, ka treguar se mund…

Amerika me udhëzime të reja/Më shumë proteina, më pak ushqime të përpunuara!

Sekretari i Shëndetësisë, Robert F. Kennedy Jr. prezantoi udhëzimet e reja dietike të SHBA-ve, të…

Ja pse nuk duhet ta anashkaloni kurrë mëngjesin nëse doni të humbni peshë!

E gjeni veten shpesh duke anashkaluar mëngjesin? Ju madje mund ta kaloni atë vakt edhe…

Sa shpesh mund t’i lyeni flokët pa i dëmtuar?

Lyerja e flokëve është një nga ritualet më të zakonshme të bukurisë, por shumë gra…

Nuk dëshironi të plakeni kurrë?! Kjo është vitamina më e mirë…

Vitamina E po kthehet me forcë në qendër të vëmendjes, jo vetëm në kozmetikë, por…

Intuita është fakt apo mit?! Ja se çfarë thotë shkenca…

Nëse keni ndjesinë se duhet të bëni diçka sepse ju duket e drejtë dhe e…

Kujdes! Ja se çfarë tregon temperatura që rritet në mbrëmje dhe ‘zhduket’ në mëngjes…

Temperatura trupore që rritet në mbrëmje dhe zhduket në mëngjes mund të jetë një dukuri…

Ozempic mund të funksionojë, por e keni pyetur veten se çfarë ndodh kur i ndalon?

Mjekët flasin për varësi funksionale dhe nevojën për terapi afatgjatë. Shumë persona që kanë humbur…

Ja pse dimri mund të çrregullojë ciklin tuaj menstrual!

Ju mund të dëgjoni shpesh gjatë këtij sezoni për çrregullimet e ciklit menstrual. Sipas Dr…

Studimi i ri rrëzon mitin për vezët dhe kolesterolin!

Një studim i ri po ndryshon ndjeshëm atë që besohej prej vitesh për lidhjen mes…

Dhëmbët e qumështit të të lindurve nga nëna të stresuara dalin më herët!

Stresi na bën të plakemi më shpejt. Kjo u ndodh edhe foshnjave kur nënat e…

Kujdes nga përdorimi pa kontroll i vitaminës D!

Përdorimi i pakontrolluar i suplementeve të vitaminës D mund të çojë në helmim dhe komplikacione…

“Nuk bëhen vithet me ngritje peshash”/Deklarata virale e Remilit: Dhimbje e shtyllës kurrizore…

Best of Live From Tirana I ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën, ka…

Jeni më produktiv pasdite? Kjo mund t’ju rrisë rrezikun e demencës?

Të qenit një person i mëngjesit mund t’ju mbrojë nga demenca, ndërsa të qenit më…

Nga përtypja e çamçakëzit tek ngrënia e tepërt e perimeve, zakonet e shëndetshme që mund t’ju bëjnë më shumë dëm sesa mirë!

Mendoni se keni bërë një jetë relativisht të shëndetshme? Rezulton se ka disa zakone që…

Kujdes ky është gabimi që shumica e bëjnë kur dikush po pëson një krizë nga epilepsia!

Nëse në familje keni një person me diagnozën epilepsi, gjëja më e rëndësishme që duhet…

Si trajtohet kanceri i tiroides dhe pse shumica e pacientëve kanë prognozë të mirë?

Trajtimi i kancerit të tiroides varet nga lloji i tumorit, madhësia, përhapja dhe gjendja e…

Çfarë është kanceri i tiroides? Kush rrezikohet dhe cilat janë shenjat që nuk duhen injoruar?

Kanceri i tiroides është një nga format më të shpeshta të kancerit endokrin dhe zhvillohet…

Gjithçka që duhet të dini për kivin dhe vlerat e tij ushqyese…

Nutricionistja Lauren Minchen thotë se konsumimi i ushqimeve të pasura me kalium, si kivi, mund…

Sapo merrni pushimet nga puna sëmureni?! Ja përse ndodh kjo!

Ke kaluar javë të ngarkuara në punë ose në shkollë dhe më në fund vjen…

A e dini se pse veshët bëhen më të mëdhenj ndërsa plakeni?

Ndërsa shumë pjesë të trupit bëhen gjithnjë e më të dobëta çdo vit, ekziston një…

Kujdes! Këto 4 shenja tregojnë vështirësi në shtatzani, por mund të ndikojë në…

Nëse vëreni këto katër simptoma te vetja, nuk është ide e keqe të konsultoheni me…

Nëse foshnja juaj nuk bën këto veprime, ka disa arsye për t’u shqetësuar…

Gjatë ditëve të para pas lindjes, foshnjat fillojnë të mësohen me lirinë e lëvizjes jashtë…

Jetojmë më gjatë, por plakemi më shpejt!

Teksa shohim foto të paraardhësve tanë, krijohet përshtypja se sheh njerëz shumë më të vjetër…

Ushqyerja dhe stili i jetesës ndikojnë në shëndetin mendor? Si?

Hulumtimet sugjerojnë se jo vetëm faktorët psikologjikë, por edhe dietat dhe zakonet e përditshme mund…

4 pozicionet e përditshme që po ju dëmtojnë shpinën!

Ju mund të mendoni se është e padëmshme të bini në gjumë në divan pas…

Ja çfarë po i shkaktoni gojës tuaj nga përdorimi i gabuar i furçës së dhëmbëve!

Miliona njerëz që përdorin një furçë dhëmbësh elektrike po e vënë veten në rrezik të…

Sëmundjet autoimune rrisin ndjeshëm rrezikun për çrregullime mendore?

Hulumtimet e fundit sugjerojnë se personat që vuajnë nga sëmundjet autoimune mund të kenë një…

Ja si mund të digjni yndyrën shpejt, pa hequr dorë nga ushqimi!

Dëshironi të digjni yndyrën e padëshiruar të trupit, por e urreni idenë për të kaluar…

Këto 6 simptoma mund të tregojnë problemet me infertilitetin!

Infertiliteti shpesh është i heshtur, por ndonjëherë trupi dërgon sinjale që tregojnë pse mund të…

Një nga këto aktivitete duhet ta bëni çdo ditë sipas studimit më të fundit nga Harvard!

Një studim i Shkollës Mjekësore të Harvardit ka identifikuar 5 sportet më të mira për…

Zakonet që duhet të përvetësoni me patjetër në Vitin e Ri!

Një vit i ri sjell gjithmonë një mundësi për fillime të reja dhe ndër vendimet…

Depresioni i janarit, si ta përballoni me sukses!

Janari konsiderohet si muaji më depresiv në kalendar. Arsyeja e parë pse të gjithë ndihen…

Një proteinë në gjak për trajtimin e hipertensionit dhe diabetit!

Proteinat që qarkullojnë në gjak po shndërrohen në mjet kyç për të kuptuar më mirë…

Arginina mund të reduktojë ndjeshëm dëmtimet e Alzheimerit!

Një studim i ri nga Universiteti Kindai në Japoni sugjeron se arginina, një aminoacid i…

Çfarë është Atrofia Muskulare Spinale? Shkenca tregon si po ndryshojnë trajtimet për fëmijët e prekur!

Atrofia Muskulare Spinale (SMA) është një sëmundje gjenetike që prek muskujt dhe i bën fëmijët…

Shkencëtarët zbulojnë kohën e saktë të ditës kur duhet të ushtroheni nëse dëshironi të humbni peshë!

Sipas një studimi, rezulton se djersitja në mbrëmje të mos ju mund të arrini qëllimet…

Rreziqet që vijnë nga fërkimi i shpeshtë i syve!

Edhe pse e padëmshme, fërkimi i syve është diçka që të gjithë e bëjmë herë…

Po ju paralajmërojmë, mos i përdorni më qirinjtë aromatikë në shtëpitë tuaja!

Ne të gjithëve na pëlqen që shtëpia jonë të ketë erë të këndshme. Por ekspertët…