Vitality Vibes | News

Çfarë është Cross Cage?! Rubin Baci shpjegon gjithçka…

Këtë episod i ftuar ka qenë trajneri Rubin Baci, i cili ka folur për stërvitjet që duhet të ndjekë njeriu në bazë të asaj se çfarë është më e mira për të dhe për të krijuar një regjim të rregullt.

Rubini jeton prej vitesh në Suedi dhe është i specializuar për të qenë një “Performance Fitness Coach”, që punon edhe në palestër, por edhe në ekipe futbolli ose me atletë.