Supermodelja, ikona e modës dhe sipërmarrësja e bukurisë dhe mirëqenies Kate Moss flet për Newby Hands për fuqinë e manifestimit dhe meditimit, plus efektet transformuese të terapisë LED, banjave me akull dhe qerpikëve…
“Meditimi është vërtet i fuqishëm për mua”
Gjëja e parë çdo mëngjes, bëj një gotë me çaj Cosmoss Dawn dhe meditoj. Më duket se marrja e këtyre pak çasteve me vete më ndihmon vërtet të përgatitem për ditën time. Unë kam pasur vështirësitë e mia, siç kemi të gjithë ne, por çdo gjë që mund t’ju mbështesë është e mirë. Unë kam praktikuar dhe praktikuar dhe provuar të gjitha llojet e ndryshme [të meditimit] për vite, dhe tani bëj një meditim të udhëhequr. Ka të bëjë me aftësinë për të ndaluar dhe për të qenë në veten time. Unë bëja 20 minuta çdo ditë, por tani bëj 10 minuta dhe kjo është mirë.
“Në një ditë “të keqe” të fytyrës…”
…mashtrimi im i vjetër është të zhys fytyrën time në një tas me ujë të akullt dhe feta kastraveci, ai shtrëngon menjëherë dhe largon çdo fryrje. Më pas përdor pika të vajit të fytyrës Cosmoss Golden Nectar me gua sha-n time. Së bashku, ato i japin lëkurës tuaj atë shkëlqim shtesë dhe janë të shkëlqyera në detoksifikimin dhe drenimin limfatik.
“Më pëlqen të lahem në vaskë kur kam kohë…”
…dhe vaji i vaskës Santa Maria Novella është i preferuari im absolut. Për lëkurën time, unë e laj fytyrën me pastruesin Cosmoss gjithmonë kam preferuar të përdor një larës fytyre me ujë, dhe ky është i butë, por efektiv. Më pas përdor kremin Cosmoss për të hidratuar dhe përfundoj me një spërkatje të Cosmoss Sacred Mist, e cila më ngre menjëherë humorin.
“Këshilla ime më e mirë e bukurisë…”
…do të duhej të ishin qerpikët. Artisti i grimit Kevyn Aucoin më prezantoi për herë të parë me ta, ishte në prapaskenë në një shfaqje dhe ata thjesht të ndihmojnë vërtet për të hapur sytë. Tani u them të gjitha të dashurave të mia t’i përdorin ato.
“Sa herë që fluturoj…”
…Unë qëndroj i hidratuar gjatë fluturimit dhe përpiqem të ha vetëm ushqime të lehta. Më duket e dobishme përshtatja me zonën e re kohore sapo të arrij, kështu që përpiqem të qëndroj zgjuar deri në orën e zakonshme të gjumit. Kohët e fundit i jam nënshtruar terapisë LED me dritë të kuqe dhe përdor pajisjen Talika Time Control +. Është e mrekullueshme, pasi është e vogël dhe e lehtë për të udhëtuar me të, dhe unë mund të shoh patjetër një përmirësim në lëkurën time. Unë kam mjete kuarci rozë dhe jade gua sha që i përdor gjithashtu.
“Unë nuk ndjek ndonjë dietë të veçantë…”
…por unë nuk ha shumë mish këto ditë dhe gjithmonë më pëlqen ta nis ditën time me një lëng jeshil. Unë bëj planin 5 ditor të ushqimtarit Rose Ferguson kur ajo i bën ato – ju nuk agjëroni, por keni ditë vetëm me lëngje, dhe unë ndihem gjithmonë më i lehtë në trupin tim dhe më i qartë në mendjen time pasi e bëj atë. Unë kam shumë vite që praktikoj joga…
“Charlotte Tilbury më mësoi për manifestimin…”
…dhe të besoj në veten time. Nëse besoni mjaftueshëm, universi do t’ju shpëtojë. Përpara një xhirimi, gjithmonë bëj një gjumë të mirë. Nicola Clarke bën ngjyrën e mi [flokët], kështu që do ta bëj nëse është e nevojshme, por jo shumë shpesh, pasi kam gjithmonë ekipe të shkëlqyera për flokët, grimin dhe thonjtë në set që më bëjnë gati.
“Kam katër vjet që vizitoj një homeopat”
Ajo quhet Victoria Young dhe ka pasur një ndikim të madh në udhëtimin tim të shëndetit dhe më ka ndihmuar të gjej ekuilibrin në jetën time. Ajo ka bashkëpunuar me mua në markën time, Cosmoss, dhe ka ndihmuar në krijimin e aromës për Sacred Mist dhe përzierjeve bimore për çajrat.
“Nëse nuk mund të fle…”
…Unë kam një filxhan çaj Cosmoss Dusk. Ne kemi përfshirë përbërës si livando dhe lule pasioni, të cilat lehtësojnë ankthin dhe tensionin, kështu që kjo është mënyra ime e përsosur për t’u qetësuar.
