Një studim i fundit tregon se tensioni i gjakut më i lartë se sa duhet mund të ketë pasoja serioze për shëndetin e trurit. Sipas këtij studimi, kur tensioni sistolik i gjakut është mbi 13, rreziku i zhvillimit të sklerozës rritet me 50 përqind deri në moshën 50-vjeçare.
Lajmi i mirë është se ulja e tensionit në nivele të normalizuara, rreth 12 me 8, mund të zvogëlojë rrezikun e humbjes së kujtesës dhe sëmundjeve si skleroza dhe Alzheimeri me 15 përqind.
Ky studim tregon se është në dorën e individëve të kontrollojnë tensionin e gjakut për të parandaluar probleme serioze të trurit në të ardhmen.
Ekspertët rekomandojnë që individët e moshës së mesme dhe të moshuarit të bëjnë kontrolle të rregullta mjekësore dhe të konsultohen me mjekët për të mbajtur nën kontroll tensionin e gjakut. Ulja e tensionit është thelbësore për të pakësuar mundësinë e zhvillimit të sëmundjeve mendore si Alzheimer dhe skleroza.
Tensioni i lartë dëmton enët e imëta të gjakut që furnizojnë trurin me oksigjen dhe ushqyes. Dëmtimi i këtyre enëve mund të çojë në probleme të mëdha me funksionet e trurit.
Prandaj, trajtimi i hershëm dhe i duhur i tensionit të lartë është i rëndësishëm për mbrojtjen e trurit nga dëmet e pakthyeshme.
Për të ruajtur shëndetin e trurit, ekspertët sugjerojnë se niveli i tensionit që ofron mbrojtje optimale është 12 me 8.
Mbajtja e tensionit të gjakut nën kontroll është një faktor kyç për ruajtjen e shëndetit mendor, megjithatë, pas një moshe të caktuar, ulja e tensionit mund të bëhet më e vështirë.
