Health & Beauty | Top Albania Radio

Nutricionistja Matina Çobo këshillon: Mos konsumoni ujë të ftohtë gjatë verës sepse…

E ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën ka qenë mjekja nutricioniste Matina Çobo,…

“Po ushqehemi si në dimër por…”/Nutricionistja: Pas vakteve ndihemi të përgjumur…

E ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën ka qenë mjekja nutricioniste Matina Çobo,…

Kastraveci, aleati i freskisë dhe shëndetit: përfitimet që nuk duhet t’i injoroni!

Kastraveci është një nga ushqimet më të preferuara gjatë stinës së ngrohtë, jo vetëm për…

Doni të ulni sheqerin dhe të mbani linjat? Këto fruta rekomandohen nga ekspertët!

Shumë njerëz që përpiqen të mbajnë nën kontroll peshën apo nivelin e sheqerit në gjak…

Sipas psikologut ja përse fëmija juaj është shumë inteligjent…

Inteligjenca emocionale është e rëndësishme për njohjen, kuptimin dhe rregullimin e emocioneve si dhe për…

Trupi juaj po ju paralajmëron? Këto shenja mund të tregojnë mungesë të rrezikshme vitaminash?

Vitaminat janë jetike për funksionimin normal të organizmit, por shumë njerëz nuk e kuptojnë se…

Norvegji, përkeqësohet shëndeti i Princeshës Mette-Marit!

Familja mbretërore norvegjeze nuk po kalon një kohë të lehtë. Princesha Mette-Marit, gruaja e Princit…

Sëmundjet inflamatore, zbulimi që çon në kura të reja!

Brenda qelizave të trupit tonë ndodhet një çelës i padukshëm që mund të shpjegojë pse…

Trajtim mjekësor për transgjinorët në Shqipëri, ja çfarë duhet të dini!

Për herë të parë, Shqipëria miraton një protokoll zyrtar për trajtimin hormonal të personave transgjinorë…

Jo luanët apo gjarpërinjtë! Kjo krijesë e vogël vret mbi 760 mijë njerëz çdo vit?

Kur flitet për kafshët më vdekjeprurëse në botë, shumica mendojnë për luanët, gjarpërinjtë apo merimangat….

Çfarë është Benzoyl peroksidi dhe a është trajtuesi ideal për aknet?!

Benzoyl peroksidi është një medikament që mund të trajtojë lloje të ndryshme të akneve. Më…

5 mite rreth akneve dhe dietës të hedhura poshtë, sipas shkencës…

Aknet janë një nga problemet më të zakonshme të lëkurës dhe shpesh rreth tyre qarkullojnë…

Të ushqehesh shëndetshëm me buxhet të kufizuar! Ja disa këshilla…

Pasiguria ushqimore është më e zakonshme në zonat me të ardhura të ulëta, ku njerëzit…

Ja se si t’i shmangni problemet me tretjen gjatë udhëtimeve!

Mund të jeni duke pritur me padurim një udhëtim për pushimet e pranverës ose duke…

“Detox kortizoli” ja se çfarë thotë shkenca për trendin më të ri…

Trendi i “detoksit të kortizolit” pretendon se është një zgjidhje e shpejtë për stresin. Por…

Ky është ‘çelësi’ për të ndërtuar kocka të forta!

Osteoporoza është një sëmundje që nuk mund ta ndiesh teksa kockat dobësohen. Pikërisht kjo e…

Këshilla nga ekspertët për të shmangur sëmundjet nga nxehtësia!

Me rritjen e temperaturave, rritet edhe rreziku i sëmundjeve të lidhura me nxehtësinë, si helmimi…

Pse ndodh dridhja e vogël e syve dhe kur mund të jetë ky fenomen shkak për shqetësim?

Dridhja e syve është një dukuri e zakonshme që pothuajse të gjithë e kanë përjetuar…

Ja si ndryshon floku me kalimin e moshës…

Ashtu si lëkura, edhe flokët pësojnë ndryshime me kalimin e viteve. Ekspertët e flokëve thonë…

“Kafeja është frut, ngjan me qershinë”/Ekspertja: Shumë e mirë për maska dhe scrub, ja si ndikon në lëkurë…

E ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën, ka qenë Anisa Peti, e cila…

Konsumimi i perimeve gjatë shtatzënisë mund të ndikojë në shijet e fëmijëve më vonë!

Një studim i ri ndërkombëtar sugjeron se fëmijët mund të reagojnë më pozitivisht ndaj aromave…

Kjo është mënyra më e mirë se si të hiqni rimelin!

Rimeli që nuk lëviz është shumë praktik gjatë ditës, derisa vjen momenti për ta hequr….

Keni qëndruar ulur gjithë ditën?! Ja se çfarë duhet të bëni…

Fizioterapeutët thonë se shtrirja e muskujve përkulës të ijëve mund të lehtësojë tensionin, të përmirësojë…

Kujdes! Këto gjëra nuk duhet t’i mbani kurrë në ballkonin tuaj…

Në shumicën e shtëpive, ballkoni shihet si një cep i vogël për relaksim, por edhe…

Burrat që puthin gratë para gjumit jetojnë më gjatë, thonë ekspertët!

Një zakon i vogël romantik mund të ketë ndikim të madh në jetëgjatësi. Sipas studimeve…

Çfarë të bëni pas tre dështimeve me IVF?! Ja se çfarë thonë mjekët…

Pas tri dështimeve duhet analizuar shkaku i vërtetë i infertilitetit, jo vetëm të përsëritet trajtimi….

A mund ta transformojë monitorimin e shtatzënisë një fashë me ultratinguj që vishet?

Pajisja synon të zvogëlojë alarmet e rreme, të shkurtojë vizitat e panevojshme në spital dhe…

Shkenca shënon hap të ri kundër kancerit endometrial!

Një trajtim i ri për kancerin endometrial ka treguar rezultate premtuese në një provë klinike…

Shkencëtarët krijojnë pajisje me ultratinguj që monitoron foshnjat në barkun e nënës!

Shkencëtarët kanë krijuar një pajisje të re me ultratinguj që mund të vishet nga gratë…

Baballarë bëni kujdes! kjo sjelje mund ta lëndojë vajzën tuaj gjithë jetën…

Psikologu i famshëm besonte se marrëdhënia me babanë ndikon thellë në vetëvlerësimin, mënyrën si një…

Mit nga kultura pop/ Seriali “Friends” ju ka gënjyer për pickimet e kandilit të detit!

Rritja e temperaturave shpesh do të thotë se ka më shumë kandil deti në oqeanet…

Mungesë serioze e stafit në spitalet dhe qendrat shëndetësore të ishujve grekë!

Sistemi Shëndetësor Kombëtar i Greqisë po përballet me një presion të rëndë nga mungesa kronike…

BE dhe UNICEF dërgojnë 100 ton ndihmë në Republikën Demokratike të Kongos mes shpërthimit të Ebolës!

Aktualisht nuk ka vaksina ose trajtime të disponueshme për virusin Bundibugyo. Megjithatë, BE-ja po kontribuon…

Studimi paralajmëron se i nxehti mund të sjellë virusin chikungunya në Europë!

Ndërsa ndryshimi i klimës i shtyn mushkonjat në veri, Evropa dhe Amerika e Veriut po…

“Snacks”-et e natës… Ekspertët paralajmërojnë orën kur ushqimi bëhet më i dëmshëm për trupin!

Studime të reja po tërheqin vëmendjen mbi një zakon të përditshëm që shumë njerëz e…

Pothuajse një e treta e punonjësve të shëndetësisë në Europë përballen me rreziqe nga kanceri në punë!

Nga makinat me rreze X deri te laboratorët e anatomisë, një studim i ri ka…

Për një dietë sa më të mirë gjatë shtatzënisë këto janë ushqimet perfekte!

Gjatë shtatzënisë, ushqyerja luan një rol të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit të nënës në…

Si të rikuperoheni pas djegies nga dielli, këshillat e ekspertës së bio-kozmetikës: Aloe Vera dhe…

E ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën, ka qenë Anxhela Panxhi,eksperte e bio-kozmetikës….

Karrota si SPF natyrale?! Ekspertja e kozmetikës këshillon rëndësinë e të mbrojturit nga dielli!

E ftuar në “Live From Tirana” me Ronaldo Sharkën, ka qenë Anxhela Panxhi,eksperte e bio-kozmetikës….