Health & Beauty | Top Albania Radio

Një test i thjeshtë me gishtin e madh mund të zbulojë një rrezik të fshehur në aortë!

Mjeku i urgjencës në Kaliforni, Joe Whittington, ka zbuluar një test të thjeshtë që ai…

Ecja në mënyrën e duhur: Sekreti për vithe të forta pa orë të tëra ushtrimesh!

Nëse mendoni se vetëm orët e kaluara në palestër mund të forcojnë të pasmet, ekspertët…

Arsyet se pse duhet të vendosni çdo ditë krem kundër diellit!

Lëkura jonë punon çdo ditë për të na mbrojtur nga rrezatimi ultraviolet (UV), prandaj është…

Mitra e parë artificiale/Revolucion në shkencën riprodhuese dhe jo vetëm!

Në një zhvillim që premton të transformojë rrënjësisht mjekësinë riprodhuese dhe kujdesin neonatal, një ekip…

Lulëzon nga qershori deri në tetor, ju prezantojmë me “bimën flutur”!

Gaura është një bimë nga familja e Onagraceae, e njohur për qëndrueshmërinë e saj të…

Kardiologët zbulojnë një teknikë që shpëton zemrën për tre minuta!

Në momentet e stresit, trupi reagon me përshpejtim të rrahjeve të zemrës, rritje të tensionit…

Virale në rrjet, praktika e çuditshme që kinezët po përdorin për të fjetur më rehat!

A keni menduar ndonjëherë të varni rripa në kokë e të lëkundeni në një park…

Qofte me patëllxhanë furre

Qofte me patëllxhanë furre është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë…

Studimi zbulon se inflamacioni mund të çojë në një rritje të përdorimit të mediave sociale!

Njerëzit që vuajnë nga inflamacioni shpesh shpenzojnë më shumë kohë duke lëvizur nëpër mediat sociale…

Jeni duke i konsumuar çdo ditë, tri pijet e rrezikshme për shëndetin e zemrës!

Disa pije nuk janë vetëm të padobishme, por mund të jenë edhe të rrezikshme për…

Zbulohet antibiotiku që mund të ndalojë edhe bakteret më rezistente ndaj ilaçeve!

Hulumtuesit nga Universiteti McMaster në Hamilton kanë bërë një përparim që mund të ndihmojë në…

‘Mjerë’ ju që nuk e konsumoni, pse skumbri është peshku më i shëndetshëm në botë?

Skumbri përmban një sasi të lartë proteinash dhe yndyrnash, veçanërisht kur peshku kapet gjatë dimrit…

Pastrimi i shtëpisë po ju dëmton mushkëritë? Çfarë duhet të dini…

Përdorimi afatgjatë i produkteve të pastrimit në shtëpi apo në vendin e punës mund të…

Trendi i kujdesit të lëkurës në TikTok nga vajzat e vogla po u kushton shëndetin!

Trendet në TikTok për kujdesin e lëkurës nga fëmijët dhe adoleshentet ofrojnë pak ose aspak…

Kura me dafina për të lehtësuar dhimbjet e pankreasit!

Pankreasi është një organ i vogël që ka dy funksione bazë. Ky organ prodhon insulinën…

Si të parandaloni “shkrirjen” e make up-it në vapë!

Në ditët e nxehta të verës, një nga sfidat më të mëdha për të gjithë…

Pse disa njerëz e kanë më të vështirë ndërtimin e masës muskulore?

Ndërsa shumë persona ndjekin me përkushtim një regjim stërvitjeje dhe ushqimi për të ndërtuar masë…

Bark më i sheshtë pa dieta ekstreme – ja si të arrini rezultate me hapa të vegjël dhe të qëndrueshëm!

Me ardhjen e verës dhe veshjeve të lehta, shumë njerëz synojnë një trup më në…

Ngjirja e zërit mund të sinjalizojë sëmundje serioze – kur duhet të shkoni te mjeku?

Ngjirja e zërit është një simptomë e zakonshme, por kur zgjat më shumë se dy…

Për ju që ndiheni gjithmonë të lodhur gjatë këtij sezoni ku temperaturat janë të larta, çfarë duhet të dini!

Nëse jeni vazhdimisht të rraskapitur, ndoshta ia vlen të kontrolloni nëse kjo vjen si pasojë…

Të gjithë e përdorni, kjo lloj erëze mund të ‘ndërhyjë’ në efektivitetin e ilaçeve!

Shkencëtarët në Universitetin e Misisipit kanë konstatuar se cinnamaldehida, përbërësi kryesor i kanellës, mund të…

EMA paralajmëron, rrezik për dëmtim të shikimit nga disa ilaçe për diabet dhe humbje peshe!

Agjencia Evropiane e Barnave (EMA) ka paralajmëruar se ilaçet për trajtimin e diabetit dhe humbjes…

Zbulohet një metodë e re për të ulur mërkurin në tonin e konservuar?

Mërkuri është një nga metalet më toksike që kërcënon seriozisht shëndetin e njeriut. Sipas Organizatës…

Jeta e balancuar e një boksieri/ Nelson Hysa rrëfen ekskluzivisht për TAR vështirësitë: “Mbi tetë javë që bëj 3 herë në ditë stërvitje sepse…”

Të ftuar në emisionin “Vitality Vibes” në Top Albania Radio këtë javë në studio me…

Si ta bëni parfumin tuaj të preferuar të zgjasë më gjatë në verë…

DSM-Firmenich, kompania më e madhe private në botë e parfumeve, krijimet e të cilit përfshijnë…

Zjarri nuk përdorej për gatim, si ja bënin në të vërtetë njerëzit e hershëm?!

Ndërsa shumë studiues kanë besuar prej kohësh se njerëzit e hershëm e përdornin zjarrin kryesisht…

Çfarë duhet të dini para analizave të gjakut? Çfarë është krejtësisht e ndaluar?

Për të siguruar rezultate sa më të sakta nga analizat laboratorike të gjakut, është thelbësore…

Artritet e shpinës dhe qafës tek të rinjtë, a ndikojnë faktorët ambiental ose ushqimor?

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” me Ilvi Begollin në Top Albania Radio ka qenë Dr. Ervin Rapushi për…

Acidet, aleatët më të rinj të bukurisë: Si ndikojnë në lëkurën tuaj dhe cilin duhet të zgjidhni?

Acidet janë bërë pjesë kyçe e trajtimeve moderne të kujdesit për lëkurën, falë efektit të…

Ngadalësimi i metabolizmit, shenjat paralajmëruese që nuk duhen injoruar!

Metabolizmi është një proces jetik që ndihmon trupin të shndërrojë ushqimin dhe pijet në energji….

Studim alarmues: Pesticide të rrezikshme të pranishme në tamponë?

Një studim i ri ka ngritur shqetësime serioze për sigurinë e produkteve menstruale, duke zbuluar…

Gjithçka që duhet të dimë për artropatitë inflamatore te të rinjtë…

I ftuar në emisionin “Vitality Vibes” me Ilvi Begollin në Top Albania Radio ka qenë …

Njerëzit po stimulojnë trurin e tyre në shtëpi për të përmirësuar fokusin, por sa efektiv është ky proces?!

Në vitin 2021, Craig Gibbons u diagnostikua me sëmundjen “Lyme”. Kështu ai shkoi me një…

Aftësia që ndryshon trurin dhe nxit suksesin në jetë!

Një këshilltar lidershipi dhe psikolog, i cili ka punuar me profesionistë të nivelit të lartë…

Studim/Ushtrimet ‘më të mira se ilaçet’ për të parandaluar rikthimin e kancerit pas trajtimit!

Ushtrimet fizike mund të ulin rrezikun e vdekjes tek pacientët me kancer me një të…

Si të shkrini mishin në vetëm 10 minuta me këtë truk të thjeshtë…

Planifikoni të përgatisni mish për drekë, por sapo e keni nxjerrë nga frigoriferi? Në vend…

Tiparet më të dëshirueshme të një partneri ideal/Sondazh!

Një studim i veçantë nga aplikacioni i takimeve “Wisp” ka hedhur dritë mbi se cilat…

A i dini disa zakone të thjeshta të mëngjesit që ndihmojnë në humbjen e peshës?

Nëse jeni në përpjekje për të humbur peshë, rutina e mëngjesit mund të luajë një…

Pickimi nga bleta apo grerëza: Si të veproni pa panik dhe kur të kërkoni ndihmë mjekësore?

Me rritjen e temperaturave dhe qëndrimin më të shpeshtë në ambiente të hapura, rritet edhe…