Këngëtarja e njohur amerikane Lizzo ka ndarë së fundmi me publikun rrugëtimin e saj drejt një jete më të shëndetshme, duke vënë theksin tek rëndësia e përmirësimit të shëndetit fizik dhe mendor.
Në një intervistë për revistën prestigjioze “PEOPLE”, artistja tregoi se ka arritur një ulje të ndjeshme të përqindjes së yndyrës trupore dhe ka përjetuar një përmirësim të madh në mirëqenien e saj mendore.
Ky transformim nuk ka të bëjë me pamjen e jashtme, por me ndjesinë e mirëqenies së brendshme dhe vetëpranimin
– shpreh Lizzo, duke theksuar se ndjesia e të qenit mirë me veten është shumë më e rëndësishme se çdo standard bukurie.
Artistja ka zbuluar se ka ndërmarrë hapa të rëndësishëm për të përmirësuar stilin e jetesës, duke përfshirë eliminimin e kafesë dhe pijeve të ëmbla nga dieta e saj — veçanërisht pijet e njohura të Starbucks, të cilat më parë përbënin një burim të madh kalorish.
Sipas Lizzo-s, këto ndryshime kanë ndikuar ndjeshëm në rritjen e nivelit të energjisë dhe në menaxhimin më të mirë të ankthit.
Lizzo, e njohur për mesazhet e saj fuqizuese dhe për përkushtimin ndaj vetëdashurisë, ka inkurajuar ndjekësit e saj që të mos ndjekin standarde të pamundura bukurie, por të fokusohen në mirëqenien e tyre të brendshme.
