Ajo është vajza që gjithmonë i mban situatat nën kontroll – e qeshur, e organizuar dhe gjithmonë e gatshme për të ndihmuar të tjerët.
Por pas kësaj fasade të përkryer fshihet një realitet i heshtur: ankthi i përditshëm, tensioni i brendshëm dhe ndjenja konstante e “mosmjaftueshmërisë”.
Ekspertët shprehen se shumë gra nuk përjetojnë ankthin përmes shpërthimeve emocionale apo sulmeve të panikut.
Në vend të kësaj, ai manifestohet në heshtje – përmes mbingarkesës, perfeksionizmit dhe ndjenjës se duhet të jenë gjithmonë në kontroll.
Presioni për të qenë një “grua e zonja”, pritshmëritë sociale dhe përgjegjësitë e shumta që mbajnë mbi supe i detyrojnë gratë të fshehin vërtetë ndjesitë e tyre. Madje, shpesh, e fshehin aq mirë sa as vetë nuk e kuptojnë se janë duke vuajtur nga ankthi.
As mjekët dhe as rrethi i tyre nuk e vënë re, sepse gratë kanë mësuar ta mbajnë veten gjithmonë “në rregull”.
Ky lloj ankthi është veçanërisht i rrezikshëm, sepse shpesh nuk merret seriozisht – as nga të tjerët, as nga vetë personi që e përjeton.
Por mosreagimi nuk e bën më të lehtë; përkundrazi, e thellon më shumë.
Mesazhi është i qartë, përpiquni të ndaloni ankthin e heshtur. Është koha që gratë të ndihen të sigurta për të shprehur ndjesitë e tyre, të kërkojnë ndihmë dhe të mos ndihen më të detyruara të jenë gjithmonë të forta.
