Një problem i zakonshëm, por shpesh i injoruar, janë infeksionet e thonjve nga myku. Rreth 25% e individëve përjetojnë myk të thonjve të duarve ose këmbëve gjatë jetës, një situatë që mund të shkaktojë dhimbje, kruarje dhe deformim të thonjve.
Shkaktarët kryesorë janë higjiena e dobët, këpucët e ngushta dhe të lagështa, si dhe përdorimi i manikyrëve ose pedikyrëve të pasigurt. Studimet tregojnë se 60% e rasteve ndodhin te personat që përdorin sauna, pishina publike ose papuçe të përbashkëta pa dezinfektim.
Përdorimi i ngjyrave të forta dhe trajtimeve agresive mund të dobësojë thonjtë dhe të rrisë rrezikun për infeksion deri në 20%. Gjithashtu, personat me diabet ose imunitet të dobësuar janë më të ndjeshëm ndaj këtyre infeksioneve.
Ekspertët rekomandojnë larje dhe tharje të rregullt të duarve dhe këmbëve, përdorim të papuçëve individualë në vende publike dhe trajtim të menjëhershëm të infeksioneve të vogla. Kujdesi i hershëm mund të parandalojë komplikime dhe të ruajë shëndetin dhe pamjen e thonjve. Mesazhi është i qartë: thonjtë nuk janë vetëm estetikë, ata tregojnë shëndetin tuaj dhe kërkojnë kujdes të vazhdueshëm.
