If a radio can do all this...
What's next?
Top Radio's 28th Birthday
Shkarko tani Top Albania Radio App
Radio
Shows
Podcasts
Lajme
Magazine
Lifestyle
Horoskopi
TimeOutTirana
Top Awards
Live Radio
Top Albania Radio
Top Gold Radio
My Music Radio
Radio
Top Albania Radio Top Gold Radio My Music Radio
More
Programi Top Radio Programi TAR TV Disc of the Day Libra
Playlists
All playlists Timeless Playlist The Playlist Albanian’s Hot Top 30 Dj XXL – Selected By Dj Ankloe – Selected By Dj SAIX - TOP 20 OF 2021 Dori Dj – Selected By Dj Vini – Selected By Dj Wizii – Selected By Danko Dj – Selected By Dj Keddos - Selected By Top 100 Songs of the Year Top 50 of 2021 - International Hits Top 50 of 2021 - The Top List Eagle Beat Festival Dj R10(AI) - Playlist Halloween’s Big Mix Roi Dj - Selected By Në kuadër të dashurisë - Soundtrack Best Music of 2023 (So Far) 25 Years Creating Memories
Staff
DeeJay Prezantues Redaksia
Rreth TAR
Historiku Frekuencat Mundësi Punësimi Privacy Policy & Terms of Use Kontakt
Shows
1KËNGËXTY @ The Movies Back to the Beginning Best shows of the week Botë e Çuditshme Hip Hop On Top House Classics House Nation Lancio Live From Tirana News - Ngjarjet Kryesore Një ngjarje dy të vërteta Radio is your friend Selected by She’s On Air She’s On Top Club TAR Hits The Top List Wake Me Up Wake Up
Video Podcasts
Të fundit 1këngëx2 1KËNGËXTY @ the Movies A je bre normal? AJO A•Live•Night – 4K Back to the Beginning BBV - Live nga shtëpia Big Brother Radio Çdo gjë është ashtu si duket Çdo Gjë Është Ashtu Si Duket Dilema Sociale Dita e 8 Dy të vërtetat e një lajmi FLET Fol Hap Ç’ju! Happy Hour HistoGri Just Business Ku ke humbur? Labirint në tru Lancio Last Night of the Year Live From Tirana Magjia e Festave MeKast Merre me Long Show Ndryshe News - Edicioni Informativ Ngjarjet që shënuan 2023 Një orë me Frankën Orët OTM X ALBANËN Pardon My French PASÓ Pasó Mondial Pasó – Euro 2024 Propaganda S'e Kam me Ty She's On Air She’s On Top Club Sot Nuk Është e Hënë South Outdoor Festival - Live Surprise Swing Marathon Ta Thote Jonka TAR Exclusive Top 100 Songs of the Year Top Albania Radio Special Top Fare Top Radio Arkiv Top Tech Trip Top Vintage Vitality Vibes Wake Me Up Youth Power - Podcast
Audio Podcasts
Të fundit @ The Movies Back to the Beginning Hip Hop On Top House Classics House Nation Lancio Live From Tirana News - Ngjarjet Kryesore Një ngjarje dy të vërteta Selected by She’s On Air She’s On Top Club Wake Up 1këngëx2 A je bre normal? A.Live.Night Ajo BBV - Live nga shtëpia Big Brother Radio Çdo gjë është ashtu si duket Club Rotation Dilema Sociale Dita e 8 Drunk in the Coffee Shop Flet Fol me Anila Hoxhën Gangsta Nation Hap Ç'ju! HistoGri, Ana e Errët e Historisë! Just Business Ku ke humbur? Labirint në tru Last Night Of 2025 Magjia e Festave MeKast Merre me Long Show Ndryshe Ngjarjet që shënuan 2025 Një orë me Frankën On the mic me Albanën Orët Pardon My French Pasó Pasó - Euro 2024 Pasó Mondial Propaganda S'e Kam me Ty Shëndet me Almën Sot Nuk Është e Hënë Surprise Ta Thotë Jonka Top 100 Songs Of 2025 Top Albania Radio Special Top Fare Top Radio Arkiv Top Tech Trip Top Vitality Vibes Youth Power
Lajme
Lajmet e fundit Aktualitet Politikë Rajoni Sociale Art & Kulture Bota Sport Minutë pas minute Sondazh
Magazine
Të fundit nga Magazine Gossip Showbiz Celebrities Film & TV Music Love & Sex
Lifestyle
Të fundit nga Lifestyle Health & Beauty Fashion Horoskopi Tech Design Travel Food & Drink Auto & Moto
Live Radio
Top Albania Radio Top Gold Radio My Music Radio
Horoskopi
Dashi Demi Binjakët Gaforrja Luani Virgjëresha Peshorja Akrepi Shigjetari Bricjapi Ujori Peshqit
Horoskopi
Horoskopi Ditor Horoskopi Mujor Horoskopi Kinez
Health & Beauty
Njihuni me brezin më “esëll” në histori! Cilat janë grupmoshat që konsumojnë më pak alkool!

Gjenerata Z, njerëzit e lindur midis 1997 dhe 2012, konsumojnë shumë më pak alkool sesa…
Si reagon truri ndaj dashurisë? Zbuloni disa faktet interesante!

Dashuria është një koncept shumë dimensional dhe në një mënyrë ose tjetër mund të krijojë…
Cilat ushqime ndihmojnë në shëndetin e zemrës?

Peshku, veçanërisht peshku i yndyrshëm, është i njohur për përfitimet e tij të jashtëzakonshme për…
Cilat ushqime ndihmojnë në prandalimin e thinjave?

Thinjat e flokëve janë një nga pasojat natyrore të kalimit të viteve, por dietat e…
Lëng limoni dhe kripë/ Si të largoni dhimbjen e fortë të kokës në pak minuta!

Dhimbjet e kokës por edhe ato më të fortat siç është migrena, nuk mund t’i…
A ndihmon i ftohti për të humbur peshë më shpejt?

Dimri mund të jetë stina ideale për të humbur peshë, sipas ekspertëve, pasi temperaturat e…
Shurupi kundër kollës dhe sekrecioneve, natyral dhe efikas me dy përbërës!

Në stinën e dimrit, një nga betejat më të ashpra të organizmit është ajo me…
Cilat ushqime ndihmojnë në shëndetin e zemrës?

Peshku, veçanërisht peshku i yndyrshëm, është i njohur për përfitimet e tij të jashtëzakonshme për…
Revolucion, mjekët në Londër kurojnë verbërinë e lindur tek fëmijët!

Mjekët në Londër për herë të parë kanë arritur të kurojnë verbërinë tek fëmijët, të…
A e zbulon inteligjenca artificiale kancerin e gjirit më mirë se mjekët?!

Një studim i bërë së fundmi arrin në përfundimin se mjekët janë në gjendje të…
Çfarë duhet të konsumoni në mëngjes që ndikon në jetëgjatësi?

Mëngjesi është momenti më i rëndësishëm i ditës, pasi ai vendos tonin për gjithçka që…
Neurologu i njohur ndan disa mënyra për të ulur rrezikun nga demenca!

Një neurolog ka zbuluar gjashtë strategji që të gjithë mund të përdorim për të ulur…
Tregoni kujdes, këto ushqime ndikojnë në shëndetin mendor!

Një studim i fundit i kryer nga Universiteti i Harvardit ka zbuluar një lidhje të…
Janë gjithmonë të bezdisshme, por e dini pse mizat tërhiqen nga njerëzit?!

Mizat janë insekte që njihet për aftësinë e tyre të shpejtë për t’u ngacmuar dhe…
Po gaboni nëse po i hiqni fijet e bananes, njihuni me përfitimet shëndetësore të tyre!

Shumë njerëz i heqin fijet e bananeve por një mjek po i këshillon njerëzit që…
Disa këshilla se si të parandaloni infeksionet urinare!

Infeksioni i traktit urinar mund të përfshijë çdo pjesë të sistemit tuaj urinar. Bakteret veçanërisht…
Cili ushqim përmirëson cilësinë e spermës?

Përfshirja e lajthive në dietën tuaj ofron përfitime të shumta për trupin, duke ndihmuar në…
Keni probleme me gjumin? Evitoni këtë ushqim në mbrëmje!

Nëse keni probleme me gjumin, një prej shkaktarëve mund të jetë ushqimi që konsumoni para…
Pse qumështi i dhisë është më i miri për fëmijët?

Studime të ndryshme, përfshirë ato nga “Journal of Dairy Science”, kanë vërtetuar se qumështi dhe…
Nëse këtë frut e konsumoni ndërkohë që po merrni disa ilaçe po rrezikoni shëndetin tuaj!

Sipas revistës “Prescrire”, konsumimi i grejpfrutit, ndërkohë që merr disa ilaçe, mund të ketë efekte…
Pse duhet ta konsumoni qumështin e dhisë?!

Studime të ndryshme, përfshirë ato nga “Journal of Dairy Science”, kanë treguar se qumështi dhe…
Dhimbjet e kokës pas orgazmës, a janë normale, pse shkaktohen dhe si t’i largojmë?

Seksi është shumë më tepër sesa vetëm “orgazma”. E gjithë përvoja – paraloja, akti i…
Roli i estrogjenit në trupin tonë, si ndikon tek kockat dhe seksi?

Shumë prej nesh e njohin estrogjenin si hormonin kryesor femëror, por kjo substancë bën shumë…
Pijet e gazuara rrisin rrezikun e prekjes nga ky lloj i kancerit!

Studimet në Singapor, të zhvilluara në më shumë se 60 500 persona brenda 14 viteve,…
Djathi më i rrezikshëm në botë, konsumohet në mënyrë të fshehtë!

Ishulli italian i Sardenjës fsheh një traditë shekullore, prodhimin e casu marzu, djathit me larva….
Mungesa e seksit tek gratë shkakton probleme me shëndetin? Si ndikon?

Një studim i ri ka zbuluar se gratë midis moshës 20 dhe 59 vjeç që…
Nuk do ta besoni se cilat ushqime ndikojnë në bllokimin dhe rrjedhjen e hundëve!

Bllokimi dhe rrjedhja e hundëve janë shqetësime të zakonshme që shpesh mund të shkaktojnë frikë…
Ne ndajmë rreth 25% të ADN-së sonë me gjyshërit/Studim i ri!

Gjyshet luajnë rol shumë të rëndësishëm në jetën tonë, qoftë në nivel emocional, por edhe…
Ju mund të zbuloni shumë probleme në trupin tuaj vetëm nëpërmjet…

Njohja e trupit tënd është hapi i parë për të mbrojtur veten. Njollat e errëta…
A e dini se pas konsumimit të ushqimeve pikante nuk duhet të pini ujë? Pse?

Disa njerëz nuk e duan ushqimin pikant, edhe pse shpesh thonë se mund t’i përballojnë…
Cilat ushqimet duhet të reduktojmë për një shëndet më të mirë?

Një mënyrë efektive për të ruajtur shëndetin është të bëhemi selektivë në zgjedhjen e ushqimeve…
Pse dhimbja e kokës është duke u shtuar tek fëmijët?

Dhimbjet e kokës, qoftë ato të shkaktuara nga tensioni, stresi, apo migrena, po prekin gjithnjë…
Dëshironi të humbni peshë? Cilat çajra duhet të konsumoni?

Çaji është i njohur për përfitimet e tij shëndetësore, përfshirë ndihmën në humbjen e peshës….
Raste të meningjitit në Shqipëri, Silva Bino tregon arsyet pse është përhapur ky infeksion!

Çdo javë emisioni “Vitality Vibes” me Ilvi Begollin trajton një patologji të ndryshme, ku flasin…
Keni probleme me thyerjen e thonjëve? Si t’i forconi ato?

Thonjtë e dobët dhe të thyer janë një problem i zakonshëm, veçanërisht për ata që…
Qitro, xhenxhefil dhe turmerik, kura për tretjen dhe djegie të yndyrnave!

Freskia, shija dhe aroma fantastike, janë vetëm disa nga karakteristikat e këtij lëngu kaq të…
Ushqimet që shkaktojnë bllokim dhe rrjedhje të hundëve!

Bllokimi dhe rrjedhja e hundëve është diçka frustruese në përgjithësi. Në ditët e sotme një…
Ndihmojnë në kontrollin e kolesterolit, zbuloni përfitimet shëndetësore nga qiqrat!

Qiqrat janë pjesë e grupit të bimëve bishtajore. Ato janë fasule dhe bëjnë pjesë në…
Nga trajtimi i akneve te luftimi i infeksioneve, vaji i kokosit sjell shumë përfitime te ju!

Vaji i kokosit ka një sërë përfitimesh për shëndetin, duke përfshirë përmirësimin e shëndetit të…
Top Albania Radio