Food & Drink | Top Albania Radio

Brokoli, superushqimi që duhet të jetë pjesë e dietës tuaj! Cilat përfitimet mbresëlënëse për shëndetin?

Brokoli është një nga perimet më të vlerësuara në mbarë botën, jo vetëm për shijen…

Zbuloheni 5 kuzhinat më të mira në botë! Cila qëndron në krye?

Çdo vit, ekspertë të gastronomisë dhe revista të njohura ndërkombëtare përpilojnë listat me kuzhinat më…

Çfarë ndodh me trupin tuaj kur konsumoni salmon…

Salmoni gjithmonë është konsideruar si një ushqim shumë i shëndetshm dhe një zgjedhje e mirë…

Zgjatni jetën e produkteve të qumështit me ngrirje – cilat mund të ruhen dhe si t’i përdorni më pas?

Produktet e qumështit mund të ngrijnë pa humbur cilësinë, nëse ndiqen disa këshilla të thjeshta….

Udhëzimi i ri, si do gjurmohen produktet ushqimore nga 1 janari 2026!

Nga 1 janari 2026, të gjitha produktet ushqimore që qarkullojnë në tregun shqiptar duhet të…

Nuk është Franca, ky shtet është prodhuesi më i madh i djathit në botë!

Djathi është më shumë se vetëm ushqim. Për Francën, e njohur për djathrat e saj…

Nëse i dashuroni ëmbëlsirat por dëshironi të humbisni peshë, këto janë ushqimet perfekte për ju!

Dëshira për të ngrënë është pjesë e natyrshme e trupit tonë, një sinjal që na…

Pispili me perime

Pispili me perime është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë tonë”. Një gatim…

Pse vezët e peshkut janë të mira për shëndetin tuaj?

Vezët e peshkut po vlerësohen gjithnjë e më shumë si një ndër ushqimet më të…

Supë me fasule, patate dhe djathë

Supë me fasule, patate dhe djathë është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në…

Peshk me salcë me avokado

Peshk me salcë me avokado është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në…

Kalcone me spinaq

Kalcone me spinaq është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë tonë”….

Alergjitë pranverore po afrohen, si të lehtësoni simptomat përmes ushqimit dhe kujdesit ditor?

Alergjitë pranverore janë reagime të sistemit imunitar ndaj polenit të pemëve, barërave dhe bimëve që…

Trendi i çokollatës së Dubait, si lindi ideja e kësaj ëmbëlsire?

Si lindi ideja e çokollatës së Dubait? Gjithçka nisi në vitin 2021 nga Sarah Hamouda,…

Fasulet Bud Spencer bëjnë namin, familja e aktorit arrin 10 milionë euro fitime!

Kush nuk i kujton skenat legjendare të filmave të Bud Spencer dhe Terence Hill, ku…

Cilat janë zakonet që mund t’ju pengojnë të humbni peshë?

Humbja e peshës nuk varet vetëm nga ajo që konsumojmë gjatë ditës, por edhe nga…

A i dini ushqimet që ndihmojnë në heqjen e dhjamit të barkut?

Edhe kur një person ka një peshë normale për strukturën e trupit të tij, shpërndarja…

Patëllxhanë të mbushur

Patëllxhanë të mbushur është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë tonë”. Një…

Lazanjë me kungull e suxhuk

Lazanja me kungull e suxhuk është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë…

Byreçka ukraine me mish në tigan

Byreçka ukraine me mish në tigan është receta e zgjedhur nga Linda Fishta në programin…

Tavë me patate dhe pançetë

Tavë me patate dhe pançetë është receta e zgjedhur sot nga Linda Fishta në programin “Në…

Na thoni për çfarë ushqimesh keni neps më shumë, t’ju tregojmë se çfarë vitamine ju mungon në trup!

Trupi ka nevojë për vitamina dhe minerale për të funksionuar mirë. Dëshirat për ushqime të…

Largoni çajin dhe kafenë! Cilat pije janë më të shëndetshme në mëngjes tani që temperaturat rriten?

Tashmë që vera po afron, zakonet ushqimore dhe pijet ndryshojnë dukshëm. Ndërsa mëngjeset e dimrit…

“Çon deri në fatalitete”/Eksperti Hasan Stafa: Ja sa i rrezikshëm është mishi me salmonelë për shëndetin…

I ftuar në “Live From Tirana” ka qenë Hasan Stafa, drejtor i qendrës së mbrojtjes…

Dëshironi të konsumoni ushqime më të shëndetshme këtë pranverë? Zbuloni se cilat janë!

Pranvera sjell ndryshime në menu, duke na ofruar produkte të freskëta dhe të shijshme që…

A e dini cila është pija më e shëndetshme përveç ujit?

Uji është pa dyshim kampioni i padiskutueshëm i hidratimit, por ndonjëherë mund të kërkoni diçka…

Vaji i palmës, i dëmshëm apo i dobishëm për shëndetin?

Vaji i palmës është një përbërës që gjendet në shumë produkte ushqimore që konsumojmë çdo…

A e dini cilat ushqime duhet të konsumoni për të përmirësuar shikimin?

Pavarësisht se shikimi natyral mund të përkeqësohet me kalimin e moshës, ka shumë faktorë të…

Pispili me spinaq

Pispili me spinaq është receta e zgjedhur sot nga Linda Fishta në programin “Në Shtëpinë…

Jeni shtatzënë dhe keni të vjella në mëngjes? Zbuloni disa mënyra si t’i reduktoni ato!

Të vjellat e mëngjesit janë një dukuri e zakonshme gjatë shtatzënisë, duke filluar zakonisht rreth…

Ndaloni konsumimin e sheqerit për një muaj dhe shiko çfarë ndodh me ju!

Po mendoni të hiqni sheqerin nga dieta juaj për një javë? Ky mund të jetë…

Cili është mëngjesi ideal që ju mban të ngopur gjatë ditës?

Ushqyerja e duhur në mëngjes mund të ketë një ndikim të madh në shëndetin dhe…

Petulla të shpejta të kripura

Petullat e shpejta të kripura është receta e zgjedhur sot nga Linda Fishta në programin…

Tavë me patëllxhanë dhe patate

Tavë me patëllxhanë dhe patate është receta e zgjedhur sot nga Linda Fishta në programin “Në…

Çfarë duhet të konsumoni nëse djersisni shumë?

Pas një dite të nxehtë nën diell, është e rëndësishme që të furnizoni trupin tuaj…

Ëmbëlsirë ekzotike nga Arvin Kita!

Kjo recetë, e veçantë është përgatitur në programin “Në Shtëpinë tonë”. Me përbërës shumë të…

Pjata ekzotike nga shefi i kuzhinës Arvin Kita!

Kjo recetë, e veçantë është përgatitur në programin “Në Shtëpinë tonë”. Me përbërës shumë të…

Jeni zgjuar me dhimbje stomaku? Këto ushqime mos i hani kurrë në darkë!

Nëse nuk po u kushtoni rëndësinë e duhur ushqimeve që konsumoni në darkë, po bëni…

Sa kohë qëndrojnë vezët e ziera në frigorifer?

Sa ditë pas zierjes janë të sigurta për t’u ngrënë vezët e ziera dhe si…