Food & Drink
Arsyeja pse kemi një dëshirë të “shfrenuar” për ëmbëlsira gjatë ciklit menstrual!

Dëshira për ushqime specifike para dhe gjatë menstruacioneve është një përvojë e zakonshme. Ju ndoshta…

Gabimi fatal që jeni duke bërë kur konsumoni qershi!

Jemi në sezonin e qershive dhe këto ditë me siguri të gjithë i keni konsumuar…

Për një mëngjes plot me vlera ushqyese dhe shumë të shpejtë, provoni këto super receta!

Mëngjesi konsiderohet vakti më jetik i ditës dhe duke përfshirë receta ushqyese në menunë tuaj…

Ushqimi që e mban trupin tuaj në formë në 12 muajt e vitit!

Gjatë verës dieta bëhet një fjalë kyçe dhe për këtë arsye kinoa mund të jetë…

Mollët nuk ju ndihmojnë vetëm të humbni peshë, parandalojnë një sërë sëmundjesh!

Molla është e pasur me lëndë ushqyese. Shpesh mund të gjendet në dietat për humbje…

Nëse jeni personi që keni uri edhe ditët e nxehta të verës, ja çfarë të konsumoni që të mos fitoni kilogramë!

Të dini se çfarë duhet të hani për mëngjes eliminon rrezikun e të qenit i…

Nuk flet kot gjyshja, provoni çajin me bishta qershish nëse vuani nga këto probleme shëndetësore!

Të gjithë e dimë se muaji qershor është muaji i qershive. Të shumtë janë njerëzit…

Vitaminat e domosdoshme për sezonin e verës!

A e dinit që kërkesat e organizmit për vlera ushqimore ndryshojnë gjatë verës? Nxehtësia, djersitja…

Një “mal” me benefite nëse konsumoni pjepër, bëjani këtë të mirë vetes suaj!

I pasur me ujë, fosfor, kalcium, kalium, vitamina dhe fibra, pjepri është pa diskutim fruti…

Në vend që të dëshpëroheni për faktin se fëmija juaj nuk po e konsumon më pjatën e tij të preferuar, ja çfarë të bëni!

Papritmas fëmija juaj nuk e konsumon më pjatën e tij të preferuar?! Mos u shqetësoni…

Një gënjeshtër e madhe, të gjithë e kanë konsumuar duke kujtuar se ishte sallata e preferuar e Jennifer Aniston!

Një sallatë u bë virale në rrjet vitet e fundit si sallata e Jennifer Aniston,…

Ushqimet nuk duhet t’ua jepni fëmijëve pa bërë 2-vjeç!

Stomaku dhe i gjithë sistemi tretës i fëmijëve është mjaft i ndjeshëm dhe nuk mund…

E kujt i pëlqen një bark i fryrë teksa jeni në plazh?! Zgjidhja perfekte nëse doni të dukeni në super formë!

Vera është ajo stinë, ku më shumë se në çdo periudhë tjetër të vitit, kërkojmë…

Arsyet pse duhet të pini qumësht me hudhra!

Ne kemi folur vazhdimisht për hudhrën, për vlerat e saj ushqyese, për shijen e shkëlqyer…

Do të humbni shumë shpejt kilogramët e tepërt nëse rrini kaq orë pa ngrënë!

Herë pas here, dëgjojmë metoda nga më të ndryshmet për të pasur sukses në heqjen…

Duhanpirës, laps e letër përpara dhe shënoni ushqimet që mund t’ju “shpëtojnë” nga sëmundjet e mushkërive!

Duhani vret mbi 8 milionë njerëz çdo vit. Pirja e saj kontribuon në një sërë…

Për të përballuar vapën njihuni me ushqimet që duhet të konsumoni!

Në këto ditë të nxehta vere jo pak herë dëgjojmë nga miqtë dhe të afërmit…

Përherë në super formë, ju njohim me regjimin ushqimor të Meghan Markle!

Jeni bërë ndonjëherë kuriozë për të ditur se çfarë diete mban Meghan Markle për t’u…

Ndodh në Japoni, një shalqi Densuke shitet për 4300 euro!

Shalqiri i quajtur Densuke, i cili rritet në Hokaido të Japonisë, është shitur së fundmi…

Për të patur borzilok të freskët gjithë vitin ndiqni këto këshilla!

Sa herë që themi borzilok, gjëja e parë që na vjen në mendje është pestoja…

Zyrtarisht në sezonin e shalqirit, por kujdes! Dëmet që shkakton nëse e konsumoni pa kriter!

Frutat më të preferuara të stinës së verës janë padiskutim mango dhe shalqiri. Megjithatë, nuk…

Nëse keni probleme me ngjirjen e zërit, jeni në artikullin e duhur!

E folura, e bërtitura, e kënduara për një kohë të gjatë ka një ndikim të…

Dorina Mojallia shpjegon në TAR se çfarë duhet të konsumojmë tani gjatë sezonit të verës!

Sot e ftuar në emisionin “Live From Tirana” ka qenë Dorina Mojallia, një blogere mjaft…

Për ju që i ngatërroni, ja ndryshimi mes sodës së bukës dhe pluhurit për pjekje!

Shumë njerëz mendojnë se soda e bukës dhe pluhuri për pjekje janë e njëjta gjë,…

Ky është gabimi që hasim më shpesh gjatë gatimit të orizit!

Orizi është një ushqim me të cilin preferojmë të shoqërojmë shumë nga vaktet tona pasi…

Studimi i ri tregon se kafeja mund të zgjasë jetën!

Nëse mbështeteni te kafeja për t’u zgjuar në mëngjes ose thjesht shijoni shijen e saj…

Kujdes kur konsumoni peshk më shumë se një herë në javë sepse mund të shkaktojë…

Konsumimi i dy porcioneve të peshkut në javë është lidhur me një rrezik të shtuar…

Për të pasur një lëkurë perfekte duhet t’i thoni ‘Jo’ këtyre ushqimeve!

Përdorimi i kremrave, serumeve dhe produkteve të tjera për lëkurën, është shumë i rëndësishëm për…

Për ju që sapo jeni djegur dhe nuk dini çfarë të bëni, njihuni me produktet që duhet t’i vini në lëkurë!

Po nxitonit për të nxjerrë tavën nga furra dhe dogjët dorën? Në rast se nuk…

Edhe pse nuk konsumohen me lëkurë këto fruta duhet t’i lani!

Në jetën tonë të përditshme, mund të jemi mësuar që të lajmë vetëm ushqimet që…

E paskemi ditur gabim, gabimi më i madh që po bëni kur ruani vezët në frigorifer!

Pothuajse të gjithë i mbajnë vezët në frigorifer. Ky është një zakon normal që ndiqet…

Telashe për Salt Bae, restoranti i tij ndër më të këqijtë në Londër!

Sensacioni i mediave sociale Nusret Gökçe apo siç njihet nga të gjithë si Salt Bae,…

Disa ushqime që do t’ju ndihmojnë për të rritur performancën tuaj seksuale!

Zakonisht mendohet se ushqimet që duken si një pjesë e trupit mund të rrisin dëshirën…

Ky artikull është vetëm për ata persona që pijnë 6 kafe në ditë!

Të pini gjashtë filxhanë kafe në ditë ulë rrezikun e zhvillimit të sklerozës së shumëfishtë,…

Qershia një frut i vogël me veti shëruese të jashtëzakonshme!

Të gjithë e dimë se muaji qershor është muaji i qershive. Të shumtë janë njerëzit…

Tani që temperaturat u rritën nuk e konceptoni dot ditën tuaj pa ujë të ftohtë?! Ne ju themi se nuk jeni duke bërë gjënë e duhur!

Me rritjen e temperaturave në stinën e verës, freskinë e gjejmë tek pijet si uji…

U vonohet pica që kanë porositur apo duan të dinë sa është ora, të gjitha rastet e çuditshme që njerëzit kanë telefonuar policinë!

Oficerët e policisë u kanë kujtuar njerëzve edhe njëherë se duhet t’i telefonojnë atyre vetëm…

Brad Pitt padit sërish Angelina Jolie! Këtë herë arsyeja është kompania e tyre e pijeve “Miraval”!

Aktori i njohur Brad Pitt po akuzon ish-bashëshorten e tij Angelina Jolie se ka dëmtuar…

5 ushqime të pasura me proteina dhe me pak kalori që mund t’i konsumoni për të mposhtur dhimbjet e urisë!

Qoftë shëndeti i mirë apo procesi i humbjes së peshës rregulli i madh thotë “mbani…