Food & Drink | Top Albania Radio

Food & Drink

Ju mpihen duart apo keni ngërçe në stomak?! Vitaminat që duhet të konsumoni!

Vitaminat janë bashkëfaktorë për të gjitha reaksionet biokimike në organizëm. Keni të çara në këndet…

Ushqimi që mund të zvogëlojë simptomat e ADHD-së tek fëmijët!

Një ekspert shëndetësor ka shpjeguar gjetjet nga një studim i fundit që pretendon se një…

A është uji i gazuar i mirë për shëndetin tuaj?

Është një industri shumë miliarda dollarëshe. Por a është uji i gazuar i mirë për…

Gjithçka që duhet të dini për vitaminën D dhe ushqimet që janë mjaft të pasura me të…

Shumë njerëz nuk e kuptojnë se duhet të hanë më shumë ushqime që përmbajnë vitaminë…

Vlerat e habitshme të lëkurës së patates për diabetin, zemrën dhe rënien në peshë!

Pataja është ndër perimet më të pasura me vlera ushqyese. Kjo perime fantastike, e cila…

Me këto pije ju mund të luftoni pagjumësinë!

Për fat të mirë, ajo që pini para gjumit mund t’ju ndihmojë të shijoni një…

Si të qëndroni në formë sezonin e verës pa pasur nevojë të mbani dieta të rrepta!

Për t’u ndjerë mirë me trupin tuaj, strategjia kryesore është të bëni gjithçka duke synuar…

Në mënyrë natyrale pa pasur nevojë për antibiotikë, si të ndaloni kollën te fëmijët tuaj!

Simptomat e pakëndshme të alergjisë si sytë e skuqur, dhimbja e fytit, hunda e bllokuar…

Mitet mbi kolisterolin e lartë!

Një studim i fundit zbuloi se njerëzit që hanin deri në 12 vezë të ziera…

Gjërat që duhet të bëni sa herë ju ndërpritet oreksi nga stresi!

Sa herë shqetësohemi për një problem të caktuar në familje ndjejmw një shqetësim të vogël…

Ja pse duhet të hani vezë për mëngjes!

Mëngjesi është një mënyrë e shkëlqyer për të nisur ditën tuaj. Ndërsa disa njerëz preferojnë…

Zbuloni 3 ushqime që ju rrisin lumturinë!

Ndjeheni sikur ai vakt i shijshëm sapo ju dha një nxitje të madhe humori? Hulumtimet…

Vlerat e panxharit i dimë, por çfarë përfitimesh sjell lëngu i panxharit në shëndetin tonë?!

A keni menduar ndonjëherë nëse lëngu i panxharit është i mirë për ju? Panxhari njihet…

Billboardi i parë me aroma në botë, McDonald’s lëshon aromën e patateve të skuqura!

Nëse ndjeni aromën e patateve të skuqura McDonald’s ndërsa ecni në rrugë në Amsterdam jeni…

Një filxhan kafe në këtë lokal në Londër kushton 310 euro!

Një kafene e vogël në Londër vendosi t’u ofronte klientëve të saj diçka të pazakontë…

Zbuloni se si ta kuptoni kur organizmi juaj mban lëngje të tepërta!

Nuk mbërtheni dot pantallonat për shkak të barkut të fryrë? Fajtori për këtë është zakonisht…

Ju shijon të ngjyeni bukën në sallat por ky zakon qenka shumë i dëmshëm sipas ekspertëve!

Ngjyerja e bukës në vajin e sallatës mund të jetë e rrezikshme, paralajmëron studiuesi i…

A ju bën vërtet të humbni peshë pirja e ujit? Flasin ekspertët!

Ekspertët në mbarë botën rekomandojnë 6 deri në 8 gota, ose deri në 1.2 litra…

Gjithçka që duhet të dini për bananen, një frut i pasur me vlera ushqyese!

Të gjithë jemi rritur duke dëgjuar “një mollë në ditë e mban mjekun larg”, por…

Mjaft e domosdoshme/Uthulla e mollës dhe përfitimet e saj të pafundme shëndetësore…

Uthulla e mollës është përdorur si një ilaç për shërimin e plagëve, qetësimin e kollës…

Kafeja si aleat kundër plakjes së lëkurës, studim!

Studimet e fundit konfirmojnë se kafeja është një aleat kundër plakjes së lëkurës falë vetive…

Fruti që mbron zemrën dhe ndihmon në humbjen e peshës!

Dardha është e pasur me lëndë ushqyese dhe komponime të dobishme bimore. Ndër të tjera,…

Përfitimet e vërtetuara shëndetësore të hudhrës!

Hudhra është një bimë në familjen Allium. Është e lidhur ngushtë me qepët dhe preshët….

Pija e quajtur Oatzempic virale në rrjet, flasin dietologët!

Pija e quajtur Oatzempic po bën bujë në rrjetet sociale ku shumë përdorues raportojnë humbje…

Pija plot vitamina dhe minerale e cila “shëron” lodhjen pranverore!

Më së shpeshti, simptomat e depresionit sezonal shfaqen në vjeshtë e dimër dhe përmirësohen me…

Efektet anësore të konsumimit të tepërt të orizit!

Orizi është një dietë e zakonshme bazë në shumë shtëpi. Por gjëja që shumica prej…

Zbuloni cilat janë ‘ushqimet e dashurisë’!

Ky artikull shpjegon të gjitha të vërtetat dhe mitet pas ushqimeve të dashurisë. Thuhet shpesh…

Nuk do ta besoni sa shumë vlera ushqyese ka lëkura e kivit!

Një kivi është një frut ushqyes dhe i ëmbël.Ka madhësinë e një veze pule, me…

Zbuloni arsyet pse ullinjtë janë të shëndetshëm për ju!

Ullinjtë janë një fuqi ushqyese. Edhe pse ato përbëhen kryesisht nga yndyra, ato janë yndyra…

Vakti i darkës është shumë i rëndësishëm, ja përse!

Darka është një vakt shumë i rëndësishëm në shumicën e shtëpive. Nëse jeni të zënë…

Ekspertët këshillojnë dietën që duhet të ndiqni pas Ramazanit!

Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit mund të sjellë shumë përfitime në aspektin e shëndetit fizik…

Gabimet që jeni duke bërë në momentin që pini ujë…

Njerëzit të cilët pinë ujë me vrull sapo zgjohen, kanë shtrëngime të forta e dhimbje…

Zbuloni gjithçka rreth varësisë nga çokollata!

‘Chocoholic’ është një person që dëshiron ose konsumon me detyrim çokollatë. Fjala “chocoholic” u përdor…

Ja disa përfitime të patateve që ndoshta nuk i dini…

Nga pureja e patateve, patatet e pjekura me djathë dhe varieteti i skuqur i ushqimit…

Nga ndryshon portokalli nga limoni dhe si ndikojnë ato në shëndetin tonë?!

Portokallat në përgjithësi janë më të pasur me vitamina dhe minerale, përmbajnë më shumë vitaminë…

Të ftohtë apo të ngrohtë, si duhet ta konsumoni qumështin?!

Qumështi konsiderohet të jetë një nga burimet më të shëndetshme të kalciumit, vitaminës D dhe…

Benefitet e patates së ëmbël në organizëm!

Rreth gjysma e fibrave në patatet e ëmbla është e tretshme, gjë që ndihmon në…

3 përfitimet shëndetësore të kafesë së zezë…

Ndërsa shumë dashamirës të kafesë preferojnë kafenë e tyre me sasi bujare qumështi dhe sheqeri,…

Cilat janë rreziqet kur pini shumë qumësht?!

Ju mund të mendoni se pirja e qumështit tre herë në ditë është e mirë…