Health & Beauty Lifestyle

Nuk keni më nevojë për nutricioniste, dietat dhe planet ushqimore mund t’i merrni nga ChatGPT!

Shfaqja e inteligjencës artificiale gjeneruese po hap një botë krejtësisht të re të hakimeve të jetës. Truku më i fundit është krijimi i recetave të krijuara nga AI, planeve të vakteve dhe madje edhe listave ushqimore nga ChatGPT. Ky truk u bë viral së fundmi në TikTok pasi përdoruesi Mellyssa Viele postoi një video se si ajo përdori ChatGPT për të krijuar një plan vaktesh shtatëditore specifike për dietën.

Viele e shtyu chatbot-in të dilte me një plan që është miqësor me endometriozën, i mirë për çekuilibrat e hormoneve tek gratë dhe ndihmon në reduktimin e inflamacionit. ChatGPT ishte i shpejtë për të plotësuar kërkesën e Viele, duke pakësuar planin e vakteve sa herë që ajo kërkonte diçka të re, si p.sh. mbajtjen e çdo dite nën 1700 kalori dhe përfshirjen e ushqimeve. Ajo tha në video:

Vazhdon të bëhet gjithnjë e më mirë. Kjo gjë është kaq e zgjuar.

Viele shpjegoi se ajo vazhdoi të ushqente të dhëna ChatGPT për atë që i pëlqente, duke përfshirë heqjen e tonit nga përzierja, derisa ajo ishte e kënaqur me vaktet për të shtatë ditët. ChatGPT madje mori në konsideratë se si disa darka mund të haheshin si mbetje për drekën të nesërmen. Më pas Viele i kërkoi ChatGPT të krijonte një listë ushqimore sipas planit specifik të vakteve që kishte krijuar.